辟谷中

一路有你71040 · 发表于 2019-11-15 10:27:39

昨天开始了不吃饭的游戏，准备功课一个多月，辟谷前有饱胀感，不太想吃东西，有时一天一顿，有时二顿，村长发信息那天是十二号吧，晚上没吃第二天开始辟谷，第二天中午感觉饿又吃了，但吃过胃胀不舒服。

一路有你71040 · 发表于 2019-11-15 10:31:11

昨天一天没吃，晚上半个枣，一粒花生米，花生米含在嘴里生津液，吃了很多口水，晚上睡觉睡眠少了

鄂张俊涛 · 发表于 2019-11-15 10:35:12

鄂张俊涛 · 发表于 2019-11-15 10:35:41

这个睡眠少是正常的。

鄂张俊涛 · 发表于 2019-11-15 10:36:08

鄂张俊涛 · 发表于 2019-11-15 10:36:59

那就继续辟谷呗。有时候他只是有点馋 ,可能是你误解为肚子饿了

一路有你71040 · 发表于 2019-11-15 22:05:01

谢谢

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