探索真相，放下执念

灵翼29542

       昨天晚餐和今日午餐，因为在外面和亲友吃饭，又有些吃撑了，而且和朋友聊天时，对一些事情有所抱怨，今晚下班不饿没吃饭，走天行健时感到有些胃胀，腹部和腰部也不是很舒服，一边抚摸一边安慰他们今天辛苦，但走完还是有些累，回来看直播，沐浴时，突然想到，今天的不舒服也许是因为我对同事亲人的抱怨，隐喻我没有随心，做事没有心甘情愿。想到这些，我再次抚摸腹部安慰他给她道歉，不舒服缓解了很多。对于好好吃饭，听似简单，坚持却是功课，因此不断思考，自己每天正点吃饭，到底饥饿多一些，还是欲望、惯性更多。认清了这个真相，我选择原谅自己，奖励一个过程。

鄂张俊涛

鄂张俊涛

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