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辟谷日记

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发表于 2019-11-17 11:13:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
14号,我来嘉兴参加柯美姐姐的辟谷班了,开始到现在有30个小时没有吃东西了就只吃了一小片苹果,不过这个真不算什么,这里有很多人都是7天,14天,21天,甚至100天没有吃过东西的都有好多。就说人体有两套系统,如果食物系统不用的话,就会从空气采气来补充能量,我觉得我挺相信这个的,应该很灵啊,关键要把心态调整好,要顺其自然,这是最重要的。村长讲课讲到有一个人,他能一边工作一边辟谷,而且在天天应酬在餐桌上还能接着辟谷,我是非常非常钦佩他们的这种耐心和这种毅力。这天晚上我基本上没怎么睡好,睡一会儿醒一会儿,可能是因为饿,做梦还梦到辟谷的事情,然后还梦到要坚持下去。
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