辟谷日记

昱臻心斋听气

15号，我昨天还是感冒体挺严重的，今天头一直疼，而且大姨妈来了以后一般身体都比较虚弱，以前像这种情况的话，我肯定会暴食特吃，因为一个要补血，一个说感冒，就是因为没有淀粉的摄入，所以要是以前的话，肯定会吃很多。没想到接受了辟谷的信息，嗯特别是村长的讲课以后完全就没有了食欲。今天早上还能走好多的路，然后一直在听课，就中午睡了一会儿，有些地方还是很舒服的，有点像咱治病的感觉，好像把身体里面的一些脏东西都排出来，把脂肪啊还有囊肿结节，乳腺增生，这些都在慢慢消掉这些都减掉呢，感觉得到全身都有点发热发麻那样子的。我以前在医院看的时候，医院每次都说你这些毛病没有什么好治的，我就知道我没法去医院看这些，必须通过别的办法嗯，估计只有辟谷能解决我的这些小问题。
另外我这个人平常是有打坐的一个习惯，也是以前在一个师傅那里学的，昨天晚上练功的时候看到有很多金光，以前没有，白天听课的时候，村长讲课的时候也觉得能看到明亮的镜子一样的湖面，觉得体内的气息也比以前要通畅很多，我想这些信号也是不错的