辟谷第六天

云手wendy61123 · 发表于 2019-11-17 17:20:48

今天早上睡到四点醒了，再也睡不着了，那就练叩齿吞津，练到第五遍后，又有些困了，就听从身体的召唤吧，就又睡了，一直睡到七点，下楼做六字服气法，做龙腾九式气功，8点继续上课，听村长答疑解惑，下午学霸家长课，吃了几个乌梅，十几粒花生，基本上是半辟谷状。

鄂张俊涛 · 发表于 2019-11-17 17:22:00

鄂张俊涛 · 发表于 2019-11-17 17:22:07

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