第一次辟谷营体会

laity

14号参加了新乡辟谷营，让我对辟谷养生改变自己有了新的认识，时光流逝，我已经迈入了三十而立的行业，高血压，心脏三尖瓣返流等等，有点抑郁症，第一天对我最深刻的就是那句话，家和万事兴，我不一一说明，总而言之，我爱自己，爱我的爸爸妈妈苗苗妹妹，爱整个世界万物。今天辟谷期第三天，晚上吃了点东西，撑得难受，想吐，本来身体一直辟谷排毒，堂哥点的饭太多，就随意吃了几口，后悔了，哈哈，以后每次辟谷营我都会参加，也会带着有意向的朋友家人来参与咱们的家庭。

北京一滴水

谢谢分享，加油！好好爱自己，学习十六项很重要的。

laity

北京一滴水 发表于 2019-11-17 23:50
谢谢分享，加油！好好爱自己，学习十六项很重要的。

我会继续努力的。