我神奇的辟谷经历

狂人的梦想

各位谷友好，我是狂人，我刚刚结束了21天的辟谷，我想把自己辟谷的经历感受感悟，给大家汇报一下，辟谷前我是听了一个朋友介绍说有一种辟谷组织叫喝风，并且是免费的，他告诉了我一些简单的方法，比如说辟谷期间每天可以吃一个苹果，吃三个枣，三个核桃，三个花生，喝白开水，然后我就开始准备先是按照他给我的法子进行大爱健身法，每天早上走路时都絮絮叨叨的说着大爱健身法，经过一周的准备，我决定要辟谷了，先是准备辟谷七天，结果七天快要结束时，我觉得感觉非常好，就决定21天，昨天我的21天已经结束了，我想要告诉大家，在这次辟谷过程当中，我减重27斤，原来挺着的，大肚子基本上没有了，整个人看上去也精神了许多，当然，在辟谷过程当中也出现了一些自己不能理解的事情，今天我就从头开始给大家一一道来我的经历，感悟和感受，刚开始第一天的时候肚子特别饿，但是因为有毅力之称，想要减肥的念，鼓励着我必须坚持下去，吃了一个苹果，吃了几颗枣，几个花生和核桃，就挺过去了，第二天和第三天虽然有些饥饿，但是还是挺过来了，第四天我在北京，在前三天基本上没有大便，第四天的时候突然间大便多了起来，一天有四次，全部都是黑色的，并且特别的臭，从第五天开始，每天也有一次大便，但是量很少，再往后大便的颜色每天都在变，变得越来越黄，变得就像小孩子的粪便一样，小便也是一开始特别的浑浊发黄，后来随着时间的推移，越来越清晰，直到最后变得非常的清澈，像白水一样，在辟谷的这20多天里，有一次突然间拉肚子，我就问了心安老师，心安老师说这很正常，我也就放心了，在辟谷第12天的时候，有幸参加了第一次线下见面会，见到了心安老师，西安老师讲了，辟谷有三种，一个是半辟，就是像我现在这样，每天吃苹果，吃花生，吃核桃，吃枣，还有种是清水辟，每天就喝清水，还有一种是全辟，什么都不吃，听完之后我就决定来一个清水逼，从第13天开始我就开始了，每天只喝清水，并且每天早上坚持着天行健健身大爱，并且学会了叩齿吞津，叩齿吞津特别的管用，而且特别的好用，我长期的牙疼，居然消失了，在这次的辟谷当中，我品尝到了辟谷的好处，我头上的癣和脚上的癣都通过辟谷完全消失了，原来用过很多药都没有痊愈，这是21天的辟谷，居然一点点都没有了，真的感谢喝风辟谷带给我这么好的感受，谢谢！这是我21天的感受，当然还有很多很多，由于时间关系，我就写到这里，以后有时间再和大家交流，谢谢！

和风细语

棒棒哒！

小草。

好厉害！你太棒啦，向你学习！

辽枫叶

点赞

湘如兰

实践出真知，真棒！

豫大山

第一次辟谷就有这莫多的感受不错哦，加油

湘圆润

好样的，一开始就辟21天，你真棒！

温润如玉导师

第一次辟谷就辟21天，祝贺你

万年长青

是学习的榜样，，，，

董启英

美女太棒了，加油！