全辟谷4天

积舜堂美娇娘 · 发表于 2019-11-21 09:43:46

今天是第四天全辟谷。不吃不喝。早晨做了6字服气。走了13000多步。为了奖励自己。去早市逛逛闻闻美味油炸食品。问问价格顺便多吞几口口水。回家一称64.6公斤比昨晚少0.9斤。早上一次小便量正常。到现在4个小时过去没有便意。
这次全辟主要是为了调理子宫肌瘤辟7天一个小周期看看效果再决定。

菜籽 · 发表于 2019-11-21 10:03:29

山东阳光 · 发表于 2019-12-29 13:40:33

4天全辟，不简单

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