第八次辟谷

鲁A健康快乐

20191219日，今天开始辟谷，最近一个月右胳膊肘子有点疼，以为是备筋了，昨天找卢大夫看了看，说我太要强，有点心脑供血不足，肝郁，开了中药，有蜈蚣壁虎等，我没有去拿药，实在是不想喝药。给身体商量还是辟谷吧，我灵敏的身体今早刘觉得胃里满满的，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
昨晚头疼，颈椎不舒服，老公给我扎针放血，今早好了，谢谢亲爱的老公。

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早起天行健，体重60.8公斤

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昨天全辟谷一天，昨晚早早就睡了，有点累，睡了个好觉，9-6点，今早醒来腰有点沉，身体有点发虚，喝了两杯蜂蜜水，出汗了。休息一下，一会天行健去。

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流氓辟谷第三天，早起神清气爽，两杯蜂蜜水，一个猕猴桃，一个面包 ，嗨嗨，这就是流氓辟谷啦

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辟谷第六天，早起体重58.1公斤，稍微有点腰疼，当成调理身体，一会天行健去

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昨晚辟谷7天结束，复食

鲁A健康快乐

昨天早上中午都没吃饭，不饿，晚上喝面条，晚上2点多醒来以后，感觉胃里不舒服，嗓子眼堵的上，这是身体还在辟谷状态，我就听从身体的建议，想吃就吃，不想吃就辟谷，不纠结，今天半辟谷第九天。