今天是我第九天辟谷分享

吉白随意

2020年1月17日我辟谷第九天，早上3点多起来叩齿吞津，读诵大爱健身法，大爱健身口诀，各种祈祷文读诵时用心读诵与身体感觉互动，身心非常轻松愉悦，头脑清醒，口干喝了一杯水，5点起来做饭，5.30分给我打开手机连接播放小音箱打开新闻，6点给我父亲姐姐穿衣服洗脸打理一切，喂饭洗刷打扫卫生，走天行健大爱健身一个多小时，身体越来越轻松，不饿，胃有气冲病灶的感觉，一切都好。

晋和风细雨

早上3点多起来叩齿吞津，读诵大爱健身法，大爱健身口诀，各种祈祷文读诵时用心读诵与身体感觉互动，身心非常轻松愉快！亲你真棒！

小姐姐王

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戈壁玉

祝福你们新年快乐！期待你的分享

吉白随意

晋和风雨谢谢你的大爱，早上起来读诵大爱健身法，大爱健身口诀，各种祈祷文对身体各个部位换醒爱的能量非常大啊，我感觉一天的身心都非常轻松愉快啊，谢谢你的关注。

吉白随意

小姐姐王谢谢你的点赞

吉白随意

戈壁玉你好，谢谢你的关注，也祝福新年快乐，祝愿你在喝风辟谷得到满满的正能量享受无线快乐。

吉白随意

晋和风细雨对不起刚才没看到你是导师，就急于回复了你，太不够歉虚了，希望得到老师的指导，我是一个刚学习的学生，还希望能够老师指导，得到老师的关注我非常感谢，分享的不好不详细，不够特别准确，时间几分钟说的不够准确，我今天反醒一下，修行分享不能用不准确的语言来表达，思路不够清析，还得努力学习，更好的表达和分享。在一次感谢老师的爱。

河豚毒

晋和风细雨 发表于 2020-1-17 19:33
早上3点多起来叩齿吞津，读诵大爱健身法，大爱健身口诀，各种祈祷文读诵时用心读诵与身体感觉互动，身心非 ...

让花成花，让树成树。不要因为别的人事物跟自己过不去，做好自己，爱自己，一切都会变成你想要的样子。生活无处不惊喜，只是你没发现而已。