生病没有什么不好，允许在生病、犯错中成长。

正念的我

2020年1月6日，辟谷旅程的第十五天。今天的我依旧很好，状态也很好。清水辟谷一天。难道要清水一天，半辟谷一天这样也好，顺其自然，不委屈我自己最重要。今天知道了一个好消息，直播课、线下见面会、辟谷营很快就会重新开始。这真是一个爆炸性的好消息，论坛里爆了。我也好开心，真的是所有的一切都在越来越好。
发现自己肚脐处的那个跳动感强于我的心脏。从这次辟谷（第三次），这个跳动感出现的次数越来越频繁了。
清水辟谷，当模模糊糊有饿得感觉时，我的身体貌似立马启动服气模式，我的饱嗝一个接一个，有时候强的时候，还是几个大的，还有哈欠连连。
今晚给爸爸烤了红薯，那个味真香，活着真好，这个世界太美好，有这些灵性的食物，它们爱着我们，滋养着我们。这种认识在辟谷前，从没有过。我不知道自己为什么而活着，而辟谷后，我知道了，我是为探索这个世界而活。
儿子今天也好转了，他不再浑身疼了。这次的这个感冒不同寻常，周六因为喝自己做的橙子汁排了好几次便，周六晚上开始发烧，周日、周一没有吃五谷，今晚还拉的不少，还有油。这是宿便？
上午妈妈打视频，知道我儿子生病了，就说我没有把孩子照顾好，说我不知道给随时加减衣服。我回“现在六周岁半了，我不能照顾他一辈子，就把权利还给他。”我们可以生病，可以犯错，在生病、犯错中成长。

晋和风细雨

亲真的是所有的一切都越来越好！

和风细语

是的，我们可以生病，可以犯错，在生病、犯错中成长。

晋东岳

我们可以生病，可以犯错，在生病、犯错中成长