伟伟辟谷，2010年1月10开始了

河豚毒

练习辟谷就为了减肥，呵呵  一直想减肥  在减肥吧里无意看到辟谷  尝试过两次 但通过这两天在论坛里学习知识才知道辟谷是什么意思,以前是绝食不是辟谷  呵呵 第一次坚持了四天 喝蜂蜜水 吃苹果   隔了四天又坚持了 三天 是因为感冒和MC同时到来  所以不得不停下来  前两次只是饮食上的辟谷  并没有做服气和吞津  明天我要重新开始  做真正的辟谷 希望自己能很平和的坚持下来。现在体重是160斤  172CM  女 22岁了  在论坛里泡了这几天  现在辟谷也不完全是为了减肥了 也想把自己身体调理一下  这么胖 身体素质却一直不好 ，相信辟谷不会让我失望的，加油！今天早点睡觉。