辟谷第7天

夏林林

一觉睡到6点自然醒，全身非常轻松，我给胃宝宝沟通，今天晚上我们可以复食了，感谢胃宝宝这7天的配合，感谢全身的配合。 起床后收拾了一番家务，顺便等孩子们起床出门走天行健，走完后看了微信运动6000多步，哇！非常棒 在走的过程中，老公和我都有一些反应，他觉得全身无力、好饿，我就让他给身体做大爱，做叩齿吞津，做了一会慢慢的好起来了…… 今天我一直口苦，腰部有一些酸胀感，我知道，这些都是正常的，我的身体足以抵御这些症状，我是最棒的……我的体重由108斤降到了99.4斤，非常开心。 女儿（21岁）嘴馋，回家吃了枣子和桔子汁，她是第一次体验辟谷，非常棒。 侄女（18岁）也嘴馋，吃了一包芝麻糊，她也是第一次体验辟谷，每次月经来了都有痛经，愿通过辟谷能够改善，你是棒棒哒，我爱你。 我爱我的家人，辟谷期间有你们陪伴真好！

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