一句话，让你一生不生气！文章不长但很受用

夏林林

1、经常自己找气生的人，即小心眼，

一般活20-50岁；

2、经常受别人气的人，叫佣人，

一般活50-60岁；

3、经常自我生气，也常气别人的人，

叫俗人，

如普通百姓，一般活60-70岁；

4、经常让别人生气，

自己却不太生气的人，叫伟人，

一般活80岁左右；

夏林林

5、不論别人怎么气你也能淡然处之，

叫高人，

一般活90岁左右；

6、从不气别人，自己也不生气，

叫真人，

一般能活百岁或以上！

结论：

百病皆生于气！

所以想长寿记得少生气！

消氣法

夏林林

(分九个层次，逐级提升)

1.倾诉；2.回避；

3.运动；4.娱乐；

5.想得开；

6.自己想适合自已的方法；

7.换位思考；

8.放得下；9.提高境界！

看完你以后还会生气吗？

夏林林

这篇文章太重要了！

改变观念！

改变不好的生活习惯！

关心自己，从此刻开始！