辟谷第五天

辽快乐小妞

今天是我辟谷第五天，今天感觉非常好，早上看着家人们吃饭不饿也不馋，今天下大雪出不去在家里走天行健6669步，同时给全身做了一遍大爱，感觉不累很轻松，心情也很愉悦，马上中午了只喝了点水，昨晚夜里感觉有点饿了，后来和胃沟通，抚摸着它“”问它是否真的饿了，如果没饿就别调皮，现在已经很晚了要乖乖的休息了哦”刚问完就没有饿的感觉了，看来胃宝宝还是很喜欢这个不吃饭的游戏的，顺其自然最好。我是个辟谷新人，天天听着导师们的答疑课更加坚定了我喝风辟谷的信心，从今天开始也尝试着写写辟谷日记……

刘小Y

下雪了，真好！

辽快乐小妞

嗯呢，下了一天中雪，今天还在下小雪，很喜欢您的答疑