学习辟谷的感悟

甘泰然自若

2020-02-17晚
结缘喝风辟谷已经半年了，本来只是尝试治疗疾病，结果撞入喝风后，先把自己自动归位坏女人之列，既然认识到问题症结了，当然是深度自我批判，从新开始，还未进行辟谷，意想不到的惊喜出现了，好多不适症状消失或者改善，家庭关系大大缓和，我自己也没有想到，以前对丈夫怀恨在心的感觉很快烟消云散了，原来原谅别人就是原谅自己，奥，原来人可以这样轻松的生活，真是相见恨晚，随着渐进练习三次辟谷，调理身体形体的同时，内心深处不断发生变化，学会说爱“字”了，随着说也真切感觉到“爱往者爱来”，不管是周围的人，还感受到了周围的所看到的，听到的，万事万物，无处不在。
以前老是言不由衷的会和人们议论他人，现在慢慢感觉到我只是做好自己，别人不论怎么样都与我没有关系，没有兴趣去倒短，只管做真实的自己，当然对于看见孩子们完全和自己不同的消费观念，生活观念，还是纠结了好一阵子，心里总是不痛快，随着天天自我监督（现在总感觉自己变成了二个人，一个有遇到什么纠结想不通的事，另一个马上提醒，做心理疏导），近一周来，心里一下子敞亮了，也不爱管他们的事，让他们自己成长历练，真正遇到问题了，自醒吧，只有自己才能救自己。以前老是心里想，这几个孩子，我花了多少心血，自己省吃俭用，所挣的钱全都花给她们了，以后老了要靠她们回报，但是现在没有这些想法了，花了就花了，他们是独立的个体，有孝心更好，没有不强求，自己靠自己，没有想不通的事了，实际上现在欲望很不多了，不管是吃的，用的，内心感觉比以前清净了很多，这也许就是在慢慢精进吧，感恩喝风，使我受益良多，继续学习，天天蜕变。