辟谷第四天

风过留痕 · 发表于 2020-3-6 22:52:59

3月6日，辟谷第四天，今天的状态好，心情好。昨天的头晕和小脚不适，今天已经完全消失了，每次辟谷的症状都不一样，结果都会自行消失。晚上在家看直播和走天行健，非常时期还是少出门，节约口罩。
记录一下身体健康指标，体重和脂肪率有下降，血压不变。真棒，我是最健康的。加油，明天继续努力。

辽心静盘锦 · 发表于 2020-3-6 22:55:26

你是健康的。你是最棒的

辽枫叶 · 发表于 2020-3-7 02:37:17

豫汝栀子花开 · 发表于 2020-3-7 04:26:24

点赞！

豫嫣然未来 · 发表于 2020-3-7 04:37:09

加油！

人生驿站 · 发表于 2020-3-7 05:38:52

加油！

晋春 · 发表于 2020-3-7 05:59:46

管艳丽 · 发表于 2020-3-7 08:05:28

你好，这个表格是什么？

筱竹听雨 · 发表于 2020-3-7 21:24:25

就看看，不说话。

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