辟谷复食后的真实状况

大军13803771690 · 发表于 2020-3-13 23:53:36

今天是我辟谷复食后的第二天，就中午吃了一顿饭，本来就不饿，但是晩上给孩子们做饭，做的有点多了，我的老毛病又犯了，想着浪费粮食，我又把剩下的吃了，吃了以后就不舒服，我就下楼去走天行键，走了快一个小时后好多了，上下总算通气了，舒服了，多亏学习了辟谷，知道了天行键内涵。辟谷不治病，健康还是靠自己呀！

辽心静盘锦 · 发表于 2020-3-13 23:57:15

哈哈，复食了，吃就吃了多好，这是享受。

大军13803771690 · 发表于 2020-3-14 00:05:08

关键是吃了不舒服，学会辟谷以后，晚上基本没咋吃饭，这不刚运动回来，正好在泡脚有时间把今天的日记给补上来。把我们的真实体验和感受写出来，新谷友们看到我们的辟谷经历，也好给他（她)铺路呗，让新谷友们知道我们都是普通人，人人都可以辟谷的。

刘小Y · 发表于 2020-3-14 00:23:54

大军13803771690 发表于 2020-3-14 00:05
关键是吃了不舒服，学会辟谷以后，晚上基本没咋吃饭，这不刚运动回来，正好在泡脚有时间把今天的日记给补上 ...

真棒！

辽枫叶 · 发表于 2020-3-14 02:14:24

情竹 · 发表于 2020-3-14 04:38:04

谢谢你的分享

晋春 · 发表于 2020-3-14 04:41:40

感恩分享

豫嫣然未来 · 发表于 2020-3-14 06:47:19

美女棒棒哒

蒙蓝天 · 发表于 2020-3-14 07:37:02

吃就吃了，请不要纠结！谢谢你的分享！

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