我要提问

大胖猪 · 发表于 2012-5-25 11:43:35

我刚开始辟谷，以前有过辟谷经历。如果不喝水，只吞津，感觉是可以，但这样会不会使大便停留在肠内的时间长呀，因为是前几天吃的多还没排出呢·还是要喝些有助排泄的水更好些，把前几天的排出去。谢谢哪位有经验的老师解答下。

云之南 · 发表于 2012-5-30 21:58:56

喝点水没有关系。

墨稀哥 · 发表于 2012-6-6 00:01:53

纯辟谷期间应该喝水不仅可以补充水份而且可以帮助清肠胃吧再就是应该可以避免肠胃粘连

月色光濛濛 · 发表于 2012-6-6 17:58:20

向楼主看齐

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