准备功课进行中

顺缘景儿

        今天是2020年3月22日，准备功课看精品日记 我一般是辟谷时才会写日记，不辟谷就不会写日记。我在想这也是一种有心成功，所以我准备开贴把自己做的准备功课记录下来。
      自从生了孩子，锻炼明显没有之前多了，现在孩子大了怕他哭，所以也不敢出去。这是表面，深层次是什么？借口，对，我在顾虑什么？恐惧什么？
       现在每天对自己评判很多，对别人评判很多，标准是什么？所谓的对错好坏，全是集体人们定的？当我觉察到这一点，我发现我的鼻子不难受了，评判真的没什么好玩的，但为啥要评判呢？因为习惯了，所以觉察很重要，谢谢今天告知到了这份深深的评判和恐惧。

顺缘景儿

最近在家抱着孩子也开始走天行健，哪怕只走15分钟，当不追求完美的时候一切都变得简单了。早上起来叩齿吞津，晚上还是多少有点儿失眠，我觉得有点儿思虑过多。那天听高月说凡事发生找自己的责任，感受挺深。人往往就爱怨别人，是因为别人自己才怎样的。其实所有的不愉快都是自己允许的。当自己允许别人伤害你你才会被伤害。当你内心坚定不允许别人伤害你没有人可以伤害你的。世间本无事，庸人自扰之！看孩子没有什么遮遮掩掩的，大人的伪装太多了，烦恼自然就少不了。

顺缘景儿

最近在准备功课中发现自己还是爱吃的多，养成了习惯，还是在好好吃饭上需要下功夫。

顺缘景儿

好久没有更新日记了。最近爸爸来了，勾起了很多内在的情绪，感恩爸爸来陪伴将近20天了。现在会走了，从11个月开始就要自己独立走，到现在已经能走一段路了，身高也有84公分了。他可爱淘气，有爸爸的陪伴我感觉很幸福。今天看了谷友的精品日记感觉受益良多，谢谢！我爱大家！

辽枫叶

点赞