辟谷准备工作第九天

追风婆婆

  2020年5月14号，小雨转阴，星期四，微风。19℃，体感舒适！
  起床之后依然是在快手上跟特种火导师学习易筋经，见过之后浑身舒服！早饭之后外面下着小雨，不能出去天行健，那就在家练习厨艺嚯嚯面，给锅盖用全麦面饱点饺子吃，谁让这是我们中国 人最爱吃的饭呢！哎！学辟谷之人成天研究吃的！有点感觉不好意思哈！不过我们辟谷所求的不就是更好的吃饭吗？好的食欲不是正好代表我们的生命力及其的旺盛吗？好像很对呦！
    下午和锅盖一起出去天行健，走了将近2个小时，一点也不累，路上看到雨后的花儿顶着水珠含笑在微风中摇曳，很多很多的鸟儿齐鸣，海水微澜轻抚着沙滩，生活如此的温馨美好让人陶醉！

蒙静儿

好心情