第三次自然辟谷

海蓝蓝37554 · 发表于 2021-7-10 16:22:41

2021年6月7日~13日，顺利的完成第三次七天的辟谷，状态很好。
不渴不饿不馋，但我每天早晨起来还是喝半杯水，偶尔的也喝上几口，晚上有时候吃几粒葡萄，有时候吃几颗樱桃，有时候吃几个花生米。
最舒服的是早晨起来一身轻松，心情舒畅，神清气爽，照常出去走天行健，然后去菜市场买菜，回来给家人做饭，做好吃的，美食对我诱惑不大。
感谢我自己有缘和辟谷文化结缘，我是幸运的，没有华丽的词藻，只有一颗感恩的心。
复食之后，就想吃《玉米大碴子粥外加萝卜咸菜》哈哈哈…………
附上自己照片一张，愿自己会变成26岁时的模样，加油！相信自己，你是最棒的！

海蓝蓝37554 · 发表于 2021-7-10 16:27:47

第三次辟谷是自然进入状态的，特别好，和平时一样，该干嘛干嘛，我是幸运的，也是幸福的，更是快乐的。

海蓝蓝37554 · 发表于 2021-7-10 16:51:37

体重降了8斤，复食后回来6斤，现在是98斤

豫汝栀子花开 · 发表于 2021-7-10 21:23:13

棒棒哒！

海蓝蓝37554 · 发表于 2021-7-10 21:43:08

豫汝栀子花开发表于 2021-7-10 21:23
棒棒哒！

感谢关注支持鼓励！

军歌10698 · 发表于 2021-7-11 06:54:39

棒棒的

海蓝蓝37554 · 发表于 2021-7-11 08:03:42

军歌10698 发表于 2021-7-11 06:54
棒棒的

感谢关注支持，问好快樂

豫c一常青谷 · 发表于 2021-7-11 08:35:41

棒棒哒。

海蓝蓝37554 · 发表于 2021-7-11 16:38:21

豫c一常青谷发表于 2021-7-11 08:35
棒棒哒。

问好快樂

海蓝蓝37554 · 发表于 2021-7-11 16:41:52

豫c一常青谷发表于 2021-7-11 08:35
棒棒哒。

感谢关注支持，遥祝快樂

军歌10698 · 发表于 2021-7-15 13:59:55

我的心即是世界，生命的美好的珍贵，用心就可以感的到。我仅是需要在这里，就在这里聆听，观察就好。仅此而已。感恩我智慧的身体。谢谢你，我爱你！

湘开心快乐 · 发表于 2021-7-15 17:50:31

真的很棒哦！

海蓝蓝37554 · 发表于 2021-7-16 11:05:14

军歌10698 发表于 2021-7-15 13:59
我的心即是世界，生命的美好的珍贵，用心就可以感的到。我仅是需要在这里，就在这里聆听，观察就好。仅此而 ...

感谢关注支持，爱你哦

海蓝蓝37554 · 发表于 2021-7-16 11:06:02

湘开心快乐发表于 2021-7-15 17:50
真的很棒哦！

谢谢关注支持，爱你哦

情竹 · 发表于 2021-7-25 00:04:24

谢谢你的爱心分享

海蓝蓝37554 · 发表于 2021-7-29 09:26:47

情竹发表于 2021-7-25 00:04
谢谢你的爱心分享

感谢关注支持！问好快樂

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第三次自然辟谷

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