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216:《老公退休后,我生了很多病》江苏南京-玫瑰探戈2022年3月22日分享

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  • TA的每日心情

    2021-8-18 10:57
  • 签到天数: 24 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2022-3-23 07:07:09 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 蒙风 于 2022-12-15 10:55 编辑

    分 享 者:玫瑰探戈
    联系电话:13921425703
    所 在 地:江苏南京

    该文字根据视频内容整理,有细微偏差,敬请谅解。



    简介:她不让老公在客厅抽烟,气得把烟灰缸摔到地上,把遥控器摔了,然后老公上来就把她摁倒在地上,揍了一顿。

    【村长】你好,玫瑰探戈。

    【玫瑰探戈】村长,你好,又见到你了。我们还是应该接着上次的话题聊啊。

    【村长】上次我们聊过吗?

    【玫瑰探戈】嗯,上一次应该是年前了。年前的那一次,村长在这里边喊了半天没有人连麦,然后我就点了一下连上了,什么准备都没有。然后你问有没有辟谷之前的照片啊?我说今天没有准备,今天是这么闯进来的,现在我是准备好了。

    【村长】准备好了以前辟谷的照片,是吧?

    【玫瑰探戈】是的。

    【村长】好,你先介绍一下自己。先把你的年龄、电话都介绍一下。

    【玫瑰探戈】好的,全国的谷友们晚上好,我是来自江苏南京玫瑰探戈,我的论坛名叫苏A玫瑰探戈。我和村长一样大,70年属狗的,为什么我犹豫了一下呢?是因为我的身份证上是71年的,实际上我是70年的。

    【村长】这些细节无所谓,时间抓紧。这个我要说一下,不仅对你对后边儿要分享的人也要说,时间都得要控制住,30分钟之内把事情说清楚。其实不用30分钟,说最重要的,最重要的这几件事儿一说就ok了。

    【玫瑰探戈】好的,今天主要想和朋友们分享四点。第一个结缘辟谷的时间,然后是辟谷的给我带来了哪些改变,这个是我要和谷友们分享的一个重点。我是2019年7月9号结缘免费辟谷。从7月9号~7月21号整整准备了12天吧,就进入了辟谷状态。然后就开始了人生的第一次辟谷。第一次辟谷是接村长的信息再到训练营,不知不觉在一种比较亢奋的状态下辟谷28天。这28天就带来了身体上特别大的一个变化。    第一个特别明显的变化就是体重,我这个照片在这儿给大家看一下,我这个照片是怎么来的呢?我已经有六七年不照相了,就是人整个的胖到了一百七十多斤吧,我的身高是1米7,太胖了就不想照相了。在辟谷之前,在做辟谷功课以后呢已经瘦下去了多少斤,然后才想起来我得照一张照片,辟谷完了以后再做个对比,所以就照下来这张照片。大家看一下,能不能看到,我在电脑上把它找出来了啊。

    【村长】我看着不胖。

    【玫瑰探戈】不胖啊。绿色的是辟谷前的,这个时候腰围是2尺7,然后旁边那个白颜色的是年前夏天照的,是距离现在最近的一张照片。

    【村长】你以前体重是170斤,是吧?现在体重多少?

    【玫瑰探戈】我现在120斤,120斤已经维持了两年多了。

    【村长】那你等于减了50斤。

    【玫瑰探戈】对,第一次辟谷减的就很厉害,28天减了32斤,复食就是反弹一点。然后第三次辟谷之后基本上就定型了,就稳定了,再辟谷体重上也没有太大变化了,这是第一个。第二个就是形象上发生了很大的变化,之前就是多少年都不会笑了,人都处于一种抑郁的状态。因为身体上很多问题嘛,郁郁寡欢、沉闷,就是感觉活在阴影里面,就是见不着阳光吧,然后为此也多少年不照相,也不愿意跟人接触,就是看啥都不顺眼。反正这个世界都在跟我作对,家里面也是鸡犬不宁的,那个时候是这样一个情况。身体上出了很多的问题。现在最大的一个变化就是会笑了,爱臭美了,也喜欢拍照了,就是以照片来记录个人的生活。然后身体上出了很多问题,那反正就是跑医院吧,到处跑吧。最典型的问题就是膝关节骨刺比较严重,不能走了,作为一个体育老师也不能跳了。

    【村长】你还是体育老师,介绍了半天都没说你的工作。

    【玫瑰探戈】我是中学的初中体育老师。

    【村长】我想起来了,你以前说过。

    【玫瑰探戈】我以前每天都跑三千多米,体重也减不下来,这个身体处于那种浮肿的状态。一大清早吃过饭就困,在办公室睡的雷都打不醒,就是处于那种昏迷的状态吧。这个办公室学生跑来跑去的,我完全都不知道。然后打上课铃,都是同事过去推醒。“都打铃了,你都没听到?”就是这种样子的一个状态。然后上楼梯也爬不上去,腿疼使不上劲儿,要拽着楼梯扶手。

    【村长】有人问你具体是什么病?你是不是电话还没说呢?

    【玫瑰探戈】我的电话是13921425703。

    【村长】你都得了什么病?能说一下吗?

    【玫瑰探戈】第一个就是中度脂肪肝。高血压。身上还有很多的结节,这是体检报告告诉我的,乳腺结节、甲状腺结节。甲状腺功能减退,胆囊息肉,宫颈糜烂四度,十几年的老便秘,就是五六天排一次,排一次要人命,就是这种情况。然后是膝关节骨刺,还有一个是全身浮肿,这个浮肿不知来源于什么?到最后我才知道它是湿气,就是体内的湿气非常严重。然后我就是关注了两个医院,天天往医院跑,中草药、中成药吃这么多。医生说:“你这个膝关节骨刺得做手术”。我就问他:“这个手术做完了以后呢?”他说:“过几年还要再来做,因为它还会长。”我说:“那这个手术做也没有用。”他说:“不行啊,你不能走路,你疼啊,你做了以后嘛,可以缓解你的疼痛啊。”然后我说:“为什么就是长骨刺?”他说:“年龄大了都会长骨刺。你是缺钙导致的,你得补钙片。”听他这么一说,我一下吃了有四五年的钙片,盖尔奇D片,最后就是医保卡的钱买药片都买完了,攒不下来钱。然后就在那个淘宝上一买都买十几盒,他说量大价格便宜嘛,就是长年累月的吃这个,然后吃那个叫什么骨刺净胶囊,然后再配合吃中成药排毒排湿,然后吃那个中草药,一拿拿一大包,好大一包到那个省中医院。然后就是这么天天熬草药吃,家里面吃的到处都是药味。反正这就是那几年过的日子,很糟糕,成药罐子了。而且这个甲状腺功能减退呀,人昏昏沉沉的。这个诊断出来以后,我才知道我那个昏睡、睡不醒、嗜睡,都是跟甲状腺功能减退有关系,就是内分泌出现了严重的问题。然后就是妇科病多少年都不断。
        我以前都不知道自己身体出了什么问题。直到第一次去参加训练营听了心法课,我一个暑假连续参加了两期训练营,然后陆陆续续寒假暑假学习了三年多。三年以来参加了七次训练营,辟谷13次了,我基本上是一年四次辟谷,正好一个季度一次。反正我要么就是辟谷,要么就是在准备辟谷的路上,辟谷功课一直不间断。而且这么多年来,辟谷功课已经成为了生活当中的一个重要部分,已经离不开了。所以后期的辟谷,我完全都是通过意念,很少去接村长的辟谷信息。我都是通过意念,再到后来到了那个时间,就像身体的生物钟一样,身体自然不想吃了,我知道那就是要辟谷了,直接就不吃。所以基本上我的每一次辟谷都是非常愉悦的。我参加谷友见面时导师给我分析了,是因为我的功课做的很充分,你一直都是在准备着,所以是这么多年来一年四次,它形成一种习惯了。目前,我倒是没有苛求于辟谷,为什么呢?因为第一个我当初走进这个辟谷的文化的时候就是想减肥,然后其他的那些好处我是不知道的。我不知道它有这个功能,就像康复身体的这些问题,这个排湿,骨刺也没有了。这些东西都完全是在我的意料之外的。我不知道辟谷会有这些好处,但是这些毛病我也没有治,比如高血压,我也没吃过降压药,我在还没有进入辟谷的时候,就是第一次在做辟谷功课的时候,我的血压连量三天都已经稳定了,也没吃药。所以那之后就再也没有高血压的问题了。然后这个脂肪肝是肯定没有了,当年我去体检就已经没有了。宫颈糜烂这个问题医生一直催着我去做手术。冬天拖到夏天,夏天拖到冬天。夏天不方便,个人卫生不好搞,要洗澡勤。冬天又嫌太冷了,护理有点麻烦,就一直拖着,结果辟谷之后第二次体检就没有了。结合我自身的这些变化和心法的学习,我知道我的问题是出在哪里了?包括我身体上这些问题。
        通过训练营的学习,实际上是夫妻关系出了问题。通过心法的一次次落地,那么这三年来呢,我的家庭关系也和谐了很多。辟谷之前那真是全世界跟我作对,谁都跟我作对,然后就是看谁都不顺眼。三天一大战,天天有硝烟,整个家庭里面就是乌烟瘴气,鸡犬不宁,硝烟弥漫。那日子就没法过了,都打起来了。通过这个心法学习,对照自己也知道确实是夫妻关系出问题了。随着这个落地这方面得到了很大的一个改善。

    【村长】问题在哪儿啊?为什么打起来呀?你的分享就是绕着重点,没有干货呀,为什么打起来啊?打起来,结果怎么样?他打过你了还是你打过他了?怎么精彩的地方不讲?净讲这虚头巴脑的。

    【玫瑰探戈】我都不好意思讲。

    【村长】为什么打起来的啊?

    【玫瑰探戈】就为他抽烟,一进门他在那个地方抽烟,我就说你不要在客厅抽烟,然后他就非要在客厅抽烟。我就气的就把那个烟灰缸就摔到地上。我说你再抽,我就摔烟灰缸。他说你摔试试看。烟灰缸没抓过来,就抓了个遥控器,我说你要不想过,你在客厅里面再抽一次烟试试看。然后他说我就抽了,看你能怎么的。我说你再抽,他就一句一句就这么跟我杠。然后我就气的把那个遥控器摔了,然后他上来就把我摁倒在地上。揍了一顿。

    【村长】怪不得你生病。

    【玫瑰探戈】我打不过他。我也被他打的到处淤青。我当时就哭着跑到医院,在医院拍了一些片子。

    【村长】这多精彩有趣。没人愿意听那些虚头巴脑的。

    【玫瑰探戈】当时,我到医院看过病之后就没回家,我回到哪里去了呢?我也没有地方可去,我就到单位去了。那个时候都晚上八九点了,跑办公室弄了一个本子,我边写边哭淌了好多眼泪。我开始反思这件事情,反思这件事情为什么会发展到这个地步?反思我们从认识一直现在这种状态,为什么会把日子过成这样?我的生活为什么会变成这样?当初你是自由恋爱的,当初你是相互吸引的。

    【村长】当初你追我的时候,你对我说的多好多好。现在呢?把我追到手了,现在就变了一个人,男人都是这样。

    【玫瑰探戈】不是的,我当时是这样反思的,因为我们这个关系吧,有点特殊,是我倒追他的。我就开始从自己身上找问题,为什么会过成这样子的?我到底对他哪里不满?我为什么会产生这些不满?我为什么会变成我现在这样?我就一直在这个地方一条一条写。

    【村长】又绕过去了,你说了半天为什么呀?

    【玫瑰探戈】我到现也搞不清楚是为什么?说实话,实际上最严重的分歧应该还是从他退休以后吧,他退休在家我可能对他期待太多了。他没退休的时候,我也上班他也上班。我包揽了所有的家务事,结婚以后就形成这种习惯,好像家务事就应该是我做。我心想他比我大那么多,他比我先退休,我应该先做,等他退休了有时间了他就会做家务了。我就指望着他退休以后能够承担家务事,结果他退休以后没有这样,还是像以前那样子。然后我就越来越不平衡,我天天上班累的要死,你怎么就不能做家务呢?心里面失衡了,这么多年来我对他有期待,但是这个期待落空了。

    【村长】他哪一年退休的?

    【玫瑰探戈】他现在退休已经六年了,他是16年退休。

    【村长】那你身体不好就是那三年身体不好的吗?

    【玫瑰探戈】对,就是那三年之后。那三年就很糟糕,天天吵,为不做家务事吵,为非要在客厅抽烟吵。反正就是他哪哪都不对了,吃饭的碗也不洗了,洗澡也不勤了。

    【村长】你老公是做什么工作的?他退休了以后是做什么?啥也没做吗?他以前做什么?

    【玫瑰探戈】他以前跑车的。

    【村长】跑大车还是小车呀?还是什么?

    【玫瑰探戈】是大面包。他是在单位里面,坨着人带着货到码头上搞吊装,到码头上搞塔吊他就是驾驶员。

    【村长】然后他退休了之后做什么了?啥都没做,就在家里?

    【玫瑰探戈】对。

    【村长】然后这几年就跟你发生的矛盾比较多,是吧?

    【玫瑰探戈】对,那几年基本上就没有办法过日子了,就是吵架了。

    【村长】好,我大概知道。现在怎么样,你们关系就改善了?

    【玫瑰探戈】刚开始参加辟谷营的时候,辟谷营里面有一项功课,写对方的21条优点。刚开始我真的写不出来,全是编的。我觉得还是心法落地的问题。我进行了一些自我剖析,自己就是要求别人很多。而且带了一种完美主义者,你知道吧?追求完美,但是都是在追求别人而不是自己。所以就老是希望别人:你应该这样做,你应该那样做,你不应该这样做,就天天都是这样子。

    【村长】对,这是很多人的一种。

    【玫瑰探戈】包括抽烟,包括饭。你这个年龄你不能吃油条,你不能吃这个,你不能吃那个。

    【村长】这叫什么呢?这就刚才我在讲《道德经》的时候说的那个错误的认知,你认为这是对他好。你不要抽烟,你不要吃油条,你认为这是对他好,对吧。这是错误的认知啊。我们这个课程之所以让一些人惊醒,就是所有人都要为自己错误的认知买单。你那个夫妻关系的状况,其实就是因为你有这些错误的认知,要求、控制、自以为是,这种追求完美。其实你有些事情没搞清楚,当你在要求他的时候,当你在指责他的时候,当你在控制他的时候,其实是来源于你对自己的不满。你觉得自己不够好,缺乏安全感,所以才靠这些让别人怎么样怎么样,你要这样了我就好了。她会向外求,其实是你长期的对自己不够自信,不够自爱,这个才是核心。就是那些要求老公,控制老公,所谓的关心老公,其实是不够自爱的这种正常的表现。行,差不多了,今天就讲到这儿。

    【玫瑰探戈】我是通过一次一次的心法学习才总结出来是这么回事。所以现在知道问题出在哪里了,也就开始逐渐改变了。这几年还是挺和谐的,也放下了对孩子的控制。不管是从他考学,还是从他选择工作,从他人生的大问题,我放下了控制。孩子那么多年的鼻炎。

    【村长】男孩儿女孩儿啊?今年多大?

    【玫瑰探戈】女孩,今年25了。

    【村长】对。你刚才提到了妇科病,宫颈糜烂不仅是夫妻关系,也映射着跟孩子的关系有问题,隐含的话就是“你看我生你养你多不容易,你还不听我的。”你其实用对待老公的态度对待孩子。你老公要跟你干仗。老公直接就按着你揍一顿,孩子她弱势一些,可能她就不跟你说话了,或者是怎么样?这些其实让也是让你痛苦,让你嗜睡让你觉得无助啊。

    【玫瑰探戈】她鼻炎、肥胖非常的严重。鼻炎就是严重到了喘不过气的那种。

    【村长】她多大的时候鼻炎喘不过气啊?

    【玫瑰探戈】上初一初二的时候,应该十二三岁的时候。

    【村长】鼻炎,咱们在课上分析过,有鼻炎的孩子往往有一个比较严厉的家长。但是鼻炎也分情况,有的鼻炎是头疼气儿不通,像你这样喘不过气儿,你知道映射着什么吗?

    【玫瑰探戈】是的,我知道了,控制。


    【村长】也有级别,它是一种窒息,她上不来气儿是窒息相,就是你把它捏的太死了,她上不来气已经快捏死,快掐死了,她已经窒息了。就是你对她的控制有点儿过于紧密,过于的严格。现在孩子都挺好的?

    【玫瑰探戈】现在可好了,现在都这么多年了,再也没有鼻炎了。而且小孩子什么都愿意跟我讲了,现在就是相处没有任何障碍了,最主要的是现在跟我家先生没有剑拔弩张过。

    【村长】这真的是这样。他把你摁着打了一顿,是吧?有的是女的把男的打一顿。如果要是你把他打一顿,那他就麻烦了,他可能就是肝癌什么的这病就来了。你一个人跑到外边儿去到医院去哭,看着挺可怜的吧?但是还好一点儿,你生了一些病,也是挺可怜的。一般来说女的还是比较有韧性哎,男的那就麻烦。差不多就这样,好不好?

    【玫瑰探戈】好,行,谷友们再见。

    推荐人: 爱上学
    文字整理:开怀一笑
    文字校对:简若
    文字整理组长:简若
    论坛发布:春暖花开87077
    总校对:春暖花开87077

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  • TA的每日心情

    2021-8-18 10:57
  • 签到天数: 24 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2025-9-15 17:10:24 | 显示全部楼层
    本帖最后由 春暖花开87077 于 2025-9-15 17:15 编辑

    216:《我身上有各种结节、囊肿、息肉、肌瘤》江苏南京-张怡梅2025年9月9日分享

    下载“学辟谷”app,看辟谷故事更方便。

    分享者:
    玫瑰探戈
    姓名:张怡梅
    性别:
    年龄:54
    职业:教师
    联系电话:13921425703
    身份证号:32072119710308****
    居住地址:江苏省南京江北新区顶山街道珍珠花苑

    视频正在来的路上,敬请期待。

    简介:
    她体重170多斤,腰围二尺七八。有23种疾病。其中子宫肌瘤、肝脏囊肿、胆囊息肉、肺结节纤维化、甲状腺结节、四度宫颈糜烂几种疾病医生建议尽快手术。膝关节处长了像铅笔那样长的骨刺,影响膝关节的弯曲,如厕蹲不下去。

    该文字根据视频内容整理,有细微偏差,敬请谅解。

    张怡梅:
    我是来自江苏南京的玫瑰探戈,真名叫张怡梅。我1971年出生,职业是一名初中体育老师,电话号码是13921425703。

    我是2018年走进辟谷平台的,通过学习我的人生发生了彻底的大反转,和以前相比活成了两种人生。

    我学习前体重170多斤,腰围二尺七八,出现了严重的健康问题,身上有23种疾病。其中子宫肌瘤、肝脏囊肿、胆囊息肉、肺结节纤维化、甲状腺结节、四度宫颈糜烂,这几种病医生建议尽快手术。我膝关节还有骨刺,爬楼费劲,上厕所蹲不了蹲便。

    郭方缓:
    需要别人帮着你?

    张怡梅:
    我单位离家不远,上大号就跑回家用坐便。

    郭方缓:
    单位给你开了一个特例。

    张怡梅:
    是的。
    上面说的这些病伴随了我很长时间。刚开始接触辟谷文化时自己觉得体内湿气重,该减肥,能想到的亚健康状态我身上都有。我便秘了十几年,7天大号一次,开塞露都不起作用,非常痛苦,简直要命,根本谈不上任何生活质量。

    郭方缓:
    这种情况你还去单位上班吗?

    张怡梅:
    去,一个星期还有十几节课呢。

    郭方缓:
    你是怎么上课的?

    张怡梅:
    学生动,我自己不动,我用哨子指挥学生。

    郭方缓:
    吹哨上课。

    张怡梅:
    体育老师应该是跳跃自如、身体轻盈。我的形象给教学造成了很大的困扰,我都不敢面对我的大学老师。有一次我老师说:下个月你要减不下来5斤,你这辈子别再见我。

    我走进这个平台学习了12天就自然进入了辟谷状态。人生第一次辟谷让我身体发生了非常大的变化。1天1斤的往下掉体重,让我整个人都特别亢奋。目前我在辟谷平台学习了八年,一共辟谷了16次。

    郭方缓:
    咱们现在有明确规定,新人不许贸然开始不吃饭,一定要做满一至三个月愚公三步才可以开始辟谷。

    张怡梅:
    当时我的辟谷功课做的特别好、特别认真。我是在不知道的情况下自然进入辟谷状态的。

    我一口气听完了村长的直播回放,三天看完了所有精品日记。我每天详细写辟谷日记,记录我做功课的情况和身体的变化,达到了非常专注自己的状态。所以进入辟谷状态特别快,而且辟谷期间身体状态也特别好,什么都不吃也不馋。

    郭方缓:
    你是搞体育的,也跟你之前做了大量的体育运动有关系吧?

    张怡梅:
    我觉得关系不大。
    我有高血压,低压比正常人的高压还要高。我整天睡不醒,始终处于昏昏欲睡的状态。早晨头两节课没有体育课,我就在办公室里继续睡觉。睡醒后一看口水都把枕头浸湿了,学生下课后走进办公室我都不知道。

    那时候我天天锻炼,每天雷打不动地跑3000米,身体照样有这些毛病,体重也没减下来。我的食量特别小,不敢吃这个,不敢吃那个的,就觉得喝凉水体重都在增加。从做辟谷功课开始,我的体重就开始往下掉了。

    辟谷期间我每天醒来第一件事就是称体重。看着体重1天1斤的往下掉我特别兴奋。辟谷到第10天的时候,我参加了辟谷营学习。我通过学习辟谷营课程,思想变化很大。
    辟谷到第11天的晚上,我睡觉时感觉浑身发痒,醒来一看全身起的都是疹子。快乐小雨说:你身体反应很灵敏,你好了不起,你要好好表扬一下自己的身体。

    郭方缓:
    全身都是疹子吗?

    张怡梅:
    不是。衣服能盖住的地方都起了疹子。
    之前凡是能排湿的膳食、中药、土方子我都试过,也没排出湿气。我口气特别重,有厚厚的舌苔。我是老便秘,要么是溏稀便,要么是羊粪蛋便。中医大夫说我湿气重。为排湿气我吃了五六年的各种西药、中药都没用。吃到最后身上、汗液、眼泪、鼻涕全都是臭的。既有药味,又有馊味。

    疹子出来的时候身体特别痒,我就跟身体说:请你多担待一点。身体在做大面积调整的时候,一痒我就会抓皮肤。挠破了皮我就说:对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。说了三遍就不痒了。接下来几天,一次都没痒过。

    学习辟谷文化八年来,我受益最大的就是与身体对话,一做就有效果。学习前三年,我每个季度都辟一次天数不等的谷。后来隔了14个月我又辟了一次天数很多的谷。

    郭方缓:
    你一共瘦了多少斤?

    张怡梅:
    第一次辟谷瘦了32斤,复食后反弹回来20斤。每次辟谷都是瘦下去的多,反弹的少。学习到第四年之后,我的体重基本维持在了120斤。现在辟谷10天或14天,体重也就掉2斤,复食后就反弹回来了。

    郭方缓:
    那你身体上这20多种病呢?

    张怡梅:
    首先去掉的是湿气重的病。辟谷前三天排了三天特黑、特臭的宿便。复食第二天早晨大号,非常顺畅。幸福是什么?幸福就是“拉着通,排得畅”。

    郭方缓:
    幸福就是如此简单。

    张怡梅:
    对。
    从那以后便秘就好了。其它的病因为后来没有体检过,也不知道好没好,我也没再关注。但现在膝关节没有障碍了,我又能跑步了。我原来膝盖里面的骨刺像铅笔那样长,影响膝关节的弯曲。学辟谷文化第三年我能蹬腿了,这才知道我的骨刺好了。

    郭方缓:
    之前医生建议你做手术的病你做手术了吗?

    张怡梅:
    之前医生跟我说:宫颈糜烂要做手术的时候我问医生:不做手术能不能自己康复?他白眼一翻说:你做梦呢,怎么可能啊。我不想做手术,就找各种理由往后拖。我学辟谷文化第二年去体检的时候,让我意外惊喜的是,四度宫颈糜烂好了。

    我看了《破译疾病密码》才知道自己得病的原因。之后整个人状态特别好。因为我功课做的特别好,每天叩齿吞津、天行健一、二万步。只要有机会就去参加谷友见面会,所以每次辟谷都不费劲。我身体变化很大,总想跟谷友们分享。

    郭方缓:
    你学习了八年,又读了柯老师的书,你分析自己疾病是什么原因导致的?

    张怡梅:
    我看完《破译疾病密码》和《与你的身体对话》这两本书后,开始反思,每一种疾病都找到了背后的原因。

    我腰肌劳损、腰椎间盘突出比较严重,每年都要请一二个月假。有时候一觉醒来,腰就不能动了,起不了床,就得请假,一躺就是两个月。我以前满脸痘坑,现在皮肤晒得比较黑,但很光滑,痘坑看不见了。

    我以前身体有各种囊肿、结节、息肉。有肺结节、甲状腺结节、肝囊肿、胆囊息肉、子宫肌瘤。我的甲状腺功能减退,湿气重、嗜睡、流口水、体臭。膝关节有骨刺、宫颈四度糜烂、我血压高。

    我有严重的脚气、烂脚丫。我还有关节炎,小手指不能弯曲。我还有富贵包、副乳。一年四季都口腔溃疡。我还有鼻炎,治疗了至少三年,经常会夜里憋醒。这些疾病我都在《破译疾病密码》这本书里找到了原因。通过一次次辟谷,都没有了。

    村长
    一直说:不要通过辟谷去解决问题。但我身上所有的问题,都是靠辟谷好的。

    郭方缓:
    我不同意你“这些疾病仅仅是依赖辟谷好的”这种说法,应该还有你对自己认知的转变。再说一下你过去是什么样的性格?生活是什么样的?

    张怡梅:村长
    说:家是充满刀光剑影的地方,家是最好的道场。之前我总感觉这个世界欠我的,我看不惯的人和事太多了。我最看不惯我老公,天天打着为他好的幌子强行干预他喝酒、抽烟。我想改变他不良的生活习惯,比如邋遢、在客厅抽烟等习惯。

    我俩从不为钱吵架,也没有什么原则性问题。就因为他所谓的一些不良习惯,三天一大吵,两天一小吵。吵的家里鸡犬不宁,把日子过得一地鸡毛。

    做老师的我不善于向别人吐槽,自己内心又消化不了。所有的疾病我都归结到夫妻关系里。通过反思我知道夫妻关系问题都是我自己造成的。

    郭方缓:
    除了挑老公毛病外,你们夫妻生活怎么样?

    张怡梅:
    开始还可以,再好的感情也架不住老吵架。我知道妇科病就是逃避相,生病了就可以理直气壮地不用过夫妻生活了。腰椎间盘突出、腰疼,就是想逃离自己的生活,不想再承担自己的责任了。我总觉得自己为家庭付出的最多。

    辟谷营课程中“二龙戏珠”这一课实践比较困难,我用了整整三年的时间才落实到生活中。我学习辟谷文化八年了,最近有五六年没跟老公吵架了,感觉这样挺好的。

    郭方缓:
    你现在是怎么“二龙戏珠”的?

    张怡梅:
    有一次从辟谷营回来,我俩忘了为什么争吵了。他来火了,气得说:你给我闭嘴。我当时懵在那将近一分钟后,跑到屋里找胶带把嘴巴给封住了。他抬头看我把嘴巴用胶带封上了,笑喷了。

    我借助外力帮忙,闭了嘴。这次无意的行为,没想到他是这样的反应,让我当时就顿悟了,这是我俩最后一次发生争执。

    郭方缓:
    拿胶带封嘴够大家学了。

    张怡梅:
    以后在生活中就是逗他玩的心态。我们现在感情挺好,他也挺满意。
    2.jpg
    郭方缓:
    我也觉得你这个人特别有趣儿,喜欢跟你玩。

    张怡梅:
    他以前是从来不做家务的。现在我去上班,他每天晚上做好饭等我下班。他炒空心菜特别好吃,有一次我表扬了他。今年夏天他就天天炒、顿顿炒空心菜,我说:空心菜里面是通的,吃了以后通经络、通血脉、通气血,吃空心菜挺好,吃了浑身通畅,越吃越健康。我们现在不吵架了,感情挺好。他觉得我有趣,喜欢跟我待在一起。他也比较有趣,只是我以前没发现而已。

    我参加了很多次辟谷营,也去过终南山。我要做好自己,把自己活成一道光,走一条通向健康、快乐、开心的路。我学了这么多年也影响了身边不少人走进这个平台,我觉得挺好的。

    郭方缓:
    太棒了,给你点赞。你的名字很有趣,也特别浪漫,很女性化。

    讲师点评:
    张怡梅学习辟谷文化之前,身上有20多种病,其中几种病是很严重的,医生建议她做手术。通过学习,她思想上有了转变,对自己的疾病也有了认识。通过学习她的这些疾病都没有了,现在特别健康。
    她分享的特别好,尤其是拿胶带把嘴给封上这一段特别有趣。我们也要在生活中找到这种游戏、玩乐的状态。大家都愿意跟你待在一块,因为你这么有趣,跟你待在一起这么好玩、这么快乐。

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