正在做准备活动中

闰土闰土 · 发表于 2022-4-2 15:34:35

一月份做避谷7天。近三个月来，由于疫情的原因没有上班，每天在家，偶尔下楼。用中医说有点虚。准备功课也没做好。尤其是扣齿吞津。每次都做不下来九次。最多连续做三次就跑啦。最近开始上班生活又进入另一套规律，打算规划一下每天的事情，把功课规划进去。每天有规律的生活，好好地把功课做好。最近体重下降到99斤了。有点偏瘦了.

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