复食

爱笑的眼睛67242

今天大概是复食7天吧，我发现我这次复食后，我的饭量减小了，就是不像以前，暴饮暴食在这次辟谷之前，我只是想要养护我的食欲，就是要好好吃饭，饿了吃，不饿就不吃，没想到复食后就达到了这个收获，我是这样想的，我的这个暴饮暴食也是我有贪的欲望吧，对自己有了新的认识，不知足，追求完美，自私，我竟然是个特别能装的人，表面上看着我是个好人，其实我根本不是好人，特别爱斤斤计较，总怕自己吃亏，但是我还特别能装、因为我太自卑，没有自信，没有安全感，这些都在向外抓取，觉得自己没有错，所有的都是别人应该这样，应该那样，对孩子和老公充满了期待，内心深处总是在控制他们，遇到事情直接选择逃避
            今天骨折33天了，石膏第28天，马上就能拆石膏了，说实话，这次骨折我是在挑战自己，所以选择保守治疗，我总相信能痊愈，虽然躺床上一个月了，我觉得内心很平静，一点都没有焦虑、我相信我的身体，非常智慧，非常健康，自愈力非常强大，很简单，我每天都会对我的身体说“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”，我聪明智慧的身体也能听懂我的话，就这样简单明了的对话，很轻松