分享者:蒋洪霞 姓名:蒋洪霞 性别:女 年龄:60岁 职业:退休 联系电话:18853971208 身份证号:37282419661208**** 居住地址:山东省临沂市莒南县温水泉居委华泉祥和园
简介:她有三高,打了十四年的胰岛素,吃了二十几年的降压药。她的颈椎、腰椎也不舒服,还有肩周炎,鼻炎。
她二十岁的时候在村里企业工作,胳膊绞进搅面机里。后来因为突发性耳聋,打了几天的激素针,身体有点虚,上楼梯的时候又把胳膊摔骨折了。
老公说什么话她都会反驳回去,强制老公听她的。
该文字根据视频内容整理,有细微偏差,敬请谅解。
蒋洪霞:你好,我是来自山东临沂的蒋洪霞,我的电话是18853971208。我今天分享的是学习后我身体的变化。
我是在2024年6月20号通过我姐姐介绍接触到咱们这个平台的。当时是因为我突发性耳聋,打了几天的激素针以后,身体有点虚,上楼梯的时候摔倒了,把我的胳膊摔骨折了。 我本来就是一个残疾人,20岁的时候在我们村里企业工作,胳膊绞进搅面机里。当时也是年轻无知,不知道好好保护自己。这次摔倒骨折造成了二次伤害。
我姐姐问我:你的耳朵好了吗?我说:耳朵好了。我的胳膊又骨折了,不能再做手术了,得慢慢恢复,但是特别疼。我姐姐看我大汗淋漓,她说:你这样不行,你这样淌汗就虚脱了,我带你下楼走一走。
就在走的时候,她说:我走了天行健,真好。她之前跟我说过,但是我没进来学习。
这次她让我与自己的身体对话,她告诉我边走边说:对不起,年幼无知的我让你受到了伤害,没能保护好你,这次又让你受到了第二次伤害,真对不起,请你原谅,以后我要好好呵护你,爱护你。我就这样边走边说,不到半个小时,我的汗也退了,觉得浑身都舒服了。
当时我姐姐给我发了一个链接,我打开越听越喜欢。后来就在咱们平台听直播课,做叩齿吞津、走天行健。刚开始的时候身体太虚,也就走十多分钟,结果越走越爱走,叩齿吞津也越爱做了。
我做功课不到二十天的时候,右胳膊能慢慢活动了。我一直做叩齿吞津、听直播课、走天行健,走了不到两个月的时候,就进入了自然辟谷。当时我没有底气,一天没吃饭,好像胆小似的,就放弃了。
接下来继续做功课。去年10月15号村长发信息,头一天我就吃不下饭,就开始辟谷了,10月17号到终南山参加挑战营。
之前我有三高,打了十四年的胰岛素,30多岁就血压高,吃了二十几年的降压药。天天打针、吃药。还有我的颈椎、腰椎也不舒服,肩周炎,鼻炎都有,身体特别不舒服。结果在第一次辟谷的时候,忘了带药,从那以后到现在一粒都没吃,胰岛素也停了。
刘虹珠联:停药快一年了。
蒋洪霞:对。在咱们这个平台喜欢听直播课,走天行健,做叩齿吞津,功课都生活化了。在直播间听别人的分享,我知道了自己这么多病是怎么得的,就是因为我争强好胜,虽然我是一个残疾人,但也非常逞强,所以得了很多病。
对我来说,在这个平台有很大的收获,真的是无法用语言来形容,我太幸福了。自从学了辟谷文化,每天心情非常喜悦,感觉特别好,我好了以后,也影响了周围的小伙伴们。
9月5号马传慧到济南开辟谷营,我是山东临沂莒南县的,我们好多小伙伴都在一起,非常高兴,非常开心。
刘虹珠联:我先插一句,有人问:你今年多大年龄了?
蒋洪霞:我是属马的,今年60岁了。
刘虹珠联:60岁,好年轻。还有小伙伴在问:停药后空腹血糖和餐后血糖都正常吗?
蒋洪霞:都正常。
刘虹珠联:现在不正常的话,肯定就重新打针了。
蒋洪霞:非常正常。我每天早晨五点就出去跑天行健,不是走天行健,我们都是跑步天行健,早上跑步天行健一个小时,晚上也去跑步天行健。
刘虹珠联:大家可以听一下,最开始天行健的时候只能走十分钟。现在是每天早上五点起来跑步天行健一个小时。大家可以看一看这个变化多大,多厉害。现在让我跑一个小时,我都够呛。
蒋洪霞:我就是越走越开心。到时间了就特别想走。我姐姐的网名叫蒋大胆,我们几个小伙伴都是一起在跑,越跑越好,越跑身体越舒服。这是我的身体变化。
通过学习,我知道了我是一个非常强势的人。走到哪里都想把每一件事情做好,每一样事情都非常较真,做着做着浑身都是毛病,通过学习我也改变了很多。
刘虹珠联:好,你分享的这些都是关于身体方面的变化。其它方面有没有什么变化?比如说夫妻关系和子女关系这些方面有没有什么变化呢?
蒋洪霞:也有很大的变化。
刘虹珠联:那你说说。
蒋洪霞:原来老公说话,我都要管他,强制他听我的。只要我觉得他说得不对,就当面反驳回去。之前只会看孩子们的缺点,看老公的缺点。现在我改变了我的看法,学会了欣赏孩子,学会了欣赏老公,之前他说什么话我都会反驳回去的,现在不怎么反驳他了。
慢慢地自己在改变,继续在这个平台里学习。过一段时间我要上终南山去参加挑战营,报名学习幸福婚姻课程。
刘虹珠联:好,没问题,幸福婚姻课程欢迎你。还有什么内容想要分享的吗?
蒋洪霞:我的分享就到这里。
刘虹珠联:好,我来做个总结,感谢蒋洪霞带来的分享。蒋洪霞今年60岁,在最开始接触到我们愚公三步的时候,是因为她的胳膊骨折了,以前就有伤,骨折之后不能手术,疼得她大汗淋漓。
她姐姐带着她一起去走了天行健,不到半个小时就得到了一个很大的缓解,然后她就开始踏踏实实地去做愚公三步一直到现在,打了十四年的胰岛素,吃了二十多年的降压药,全都停了。大家可以看见她的变化。好,谢谢蒋洪霞,感谢分享。
讲师点评:大家有没有发现这两位来自山东的美女分享,她们有一个共同的特点是什么呢?就是她们的愚公三步做得都很踏实。做得很踏实的同时还有什么?还有一点就是她们真的是用心去做。
大家一定记得在走天行健的时候,一定要结合与身体对话。我来问大家一个问题:不走天行健的时候,我们可不可以做与身体对话呢?蒋洪霞最开始天行健的时候只能走十分钟,到现在每天早上五点钟起来跑一个小时,太牛了,真得太厉害了。
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