本帖最后由 菩提树丽 于 2025-12-5 21:27 编辑
分享者：王誉儒 姓名：王春芝 性别：女 年龄：51岁 职业：退休 联系电话：13880769663 身份证号：51012619740905**** 居住地址：四川省成都市武侯区交大花园武侯小区
视频正在来的路上，敬请期待。
简介：她体型偏胖，冬天出去像皮球一样圆圆的。站着想坐着，坐着想躺着，躺着想睡着。有口腔溃疡，左边的脚后跟痛，子宫肌瘤，怕冷，晕车。生活中充当滥好人，啥忙都帮，别人不领情，又把她气得半死。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
王春芝：你好，我是来自成都的王春芝，论坛名王誉儒，退休教师。我接触辟谷文化比较早，2024年8月之前是游击学习状态。当时我在上班，有时间就来，没有时间就不来，功课也没做，好像功课跟我没有关系。
吴薇：形容得很好。确实有一些游击学员，来两天不来了，过段时间又来了。
王春芝：当时在学校工作，寒暑假有空就来一下，谷友见面也很少参加。好在这么多年没有把自己弄丢了，现在就成了正式的了。
吴薇：2024年开始正式学习。
王春芝：对。2023年底想参与辟谷指导师的课程，就报名了。我2024年退休时体型偏胖，身高162cm，体重差不多140斤，冬天穿棉服像皮球一样圆圆的。以前是站着想坐着，坐着想躺着，躺着想睡着，怎么舒服怎么来；还有口腔溃疡，左边的脚后跟痛，子宫肌瘤，还晕车。 我是北方人，到了成都不知道东南西北，还怕冷；工作中充当滥好人，不会拒绝，什么忙都帮，帮了以后别人不领情，把自己气得半死。
我的变化是从2024年8月开始，第一次学辟谷指导师课程，参加谷友见面、辟谷营。去年终南山去了三次，今年去了四次。我统计了一下参加的谷友见面，包括我自己举办，总共有174场。
2025年功课做得最好，以前不喜欢走路，现在愚公三步走得最好。特别是这两个月，自己愿意去走天行健，有空闲就去走，我觉得这就是最好的。今年八月份学习了幸福婚姻课程，连续学了三期。
吴薇：八月份、九月份、十月份、十一月才不到三个月，连续学了三次。你是续着不走还是回去再来。
王春芝：连续三个月都去了，回去再来的。学了幸福婚姻课程，还有智慧家长课程，成人拓展课程和财富课程，连续三次了。
吴薇：消化得了吗？
王春芝：还可以。特别是老师讲的十大交换，游戏和功课。作业一直在做，中途断了一两次。在终南山发的那个红色的笔记本，也是蛮厚的，也一直背着。如果出去两三天就把本子背着，我也不嫌重，觉得蛮好。
自己跟自己的本子就像一个无声的朋友不断交流。在这过程中看不惯别人的地方也会反转了，或者分析自己，为什么看不惯别人这个动作，或者为什么听这一句话都觉得刺耳，学会了去反转，或者是去剖析自己，这一点还是可以为自己点赞。
吴薇：点赞。游击了八年，一旦成为正规军进步这么大，参加了174场学习。走到哪里这个小作业、小游戏都带着。而且说了一个非常有意思的话就是一个无声的对话，像我的一个伙伴，非常棒。
王春芝：再说说功课，以前不走路，现在最多的时候走三万多步，平时都是一万多步。
吴薇：不躺平了?
王春芝：没有。现在不喜欢躺平两个字，我觉得躺平两个字就是人没有前途那种感觉。 再说一下夫妻关系。首先是称呼，我家先生姓丁，我经常叫他丁老大，或者丁老头；现在叫他我家掌柜的，或者叫老公，微信名直接改成我家掌柜的。
吴薇：可以啊。
王春芝：学了幸福婚姻课程后，称呼就是这样。每天还做自爱练习，有时睡前，此处省去一万字。
吴薇：这一万字其实是大家最爱听的，要不然你给我们精简成五百字也行，你都跳过了。
王春芝：比如他有时睡着了，我会摸着他的胳膊，会说老公我爱你或者掌柜我爱你，就是无声的。幸福婚姻课程里抚摸那个动作，我喜欢做那个动作。
现在越来越能理解他。他是搞软件的，经常出差，现在能理解他对这个家的付出。我以前的感觉是嫁汉嫁汉穿衣吃饭，觉得中国的传统就是这样，要不然我要你干嘛。
我家女儿26岁。以前她报志愿，我建议要么报老师，要么报医生。因为我在学校带的第一个班，就是中医康复班，我觉得学中医做医生蛮好的。我的建议她都没听，她说我看到你那么辛苦，最后她学的是金融类。
我感觉她就是在躲我，躲越远越好，这苦哈哈的专业。即使现在孩子长大了，有时我还是想这样说。但是我会在心里说儿孙自有儿孙福，管住自己的嘴。
现在我找到今后的方向了，或者叫退休的状态也好。有时给他们讲，假如说我2024年10月退休到现在，没有进这个平台，我会在哪里？我会把家里整得鸡飞狗跳，因为别人都去上班，只有我一个人在家里面玩，是不是会东想西想，或者玩累了，玩得没地方去了，没人陪玩了，要去找点事来做。
我觉得这一年多，特别是今年的收获是最大，就是说越活越有感觉了。我觉得会活到120岁，我经常自己心里这样说。
吴薇：活那么点就够了，120岁多么开心。
王春芝：100岁都不错了，活出120来，至少找对方向了，我每天都去参加谷友见面。
吴薇：借着你的话说一下，为什么要来？假如我不在这里，假如你不在这里，假如你今天没有打开这个直播间，你在做什么？你会在哪里？假如我们没有在这个平台找到方向，我们现在会在哪里？假如当年我们没有学习这个文化，我们会在哪里？
王春芝：越分享越有点高兴，有点幸福，就在这个平台里面，慢慢来。自己现在也在举办谷友见面，平常去参加其他谷友办的谷友见面，会从他们那里收获很多东西。回想自己的前半生，这分水岭我觉得蛮好。今后的路会越来越好，我会越来越强大，越来越幸福。
吴薇：好，送你一个词，咱们共享共勉。就是你刚才说在这里找到后半生的什么呢？是一种状态，咱们用“使命”这个词，我们找到了后半生的“使命”。一起，向着咱们的使命出发。
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