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分享者：白月亮 姓名：李丽霞 性别：女 年龄：56岁 职业：退休 联系电话：13895689755 身份证号：64010219700116**** 居住地址：宁夏银川市兴庆区清和南街特校家属院
简介：她舌苔一直是厚厚的，早上醒来嘴里特别不舒服。不管穿平底鞋还是高跟鞋走多了脚就痛，如果不好好泡脚，第二天脚就肿得穿鞋都困难。她小心眼，老觉得付出很多，得不到一点回报。她认为儿子来电话一定是要钱的。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
李丽霞：安好晚上好，我是来自宁夏银川的李丽霞，论坛名白月亮，56岁，退休，电话13895689755。
我今年四月份进平台学习。做愚公三步前舌苔老是厚厚的，早上醒来嘴里特别不舒服。做叩齿吞津一段时间后，现在好了，舌头底下那根青筋现在也好得多了，早晨起来嘴里也没那么不舒服了。 我以前不管穿平底鞋还是高跟鞋，走多了脚就痛；晚上回来不好好泡脚，第二天脚肿得穿鞋都困难，以前老觉得是小问题。
吴薇：穿啥鞋走路时间长了脚都会不舒服？
李丽霞：对。路走不长，但特喜欢走路。
我每天穿旅游鞋走天行健，偶尔穿高跟鞋走一天回来脚没有疼。那天晚上我就没有泡脚，第二天我说再穿高跟鞋走，就又走了一万多步，脚也不疼，腿也不疼。
吴薇：穿着高跟鞋走一万多步，多爱美？你穿着高跟走的是天行健还是路？
李丽霞：走的天行健，走路不行。我做了一个实验，如果不放天行健音乐不走天行健的话，也是走不了多长时间就累；但是走天行健就没有累的感觉，还越走越开心，越走越想走。
吴薇：天哪，一个这么妖娆的美女，穿着红色风衣高跟鞋，越走越有劲。你是我们的一道光，太可爱了。我第一次见分享穿高跟鞋走天行健，而且越走越快乐的，厉害。
李丽霞：学习以后我的好多心结打开了，自己改变了，儿子和媳妇也改变了。他们知道心疼我，关心我了。
吴薇：所谓的心结打开，你说说哪些结。
李丽霞：以前小心眼，觉得自己老是付出，得不到一点回报。老是去关心别人，尤其是儿子。那时候老感觉他不要钱就不会给我打电话，只有要钱才打电话。
学习以后，有个同学说：你说话太硬了，要学会撒娇。我学着开始改变。
吴薇：跟儿子撒娇是怎么弄的？
李丽霞：儿子来电话我就想儿子又要钱，就赶紧先给儿子撒娇。我说：哎哟亲爱的儿子，你咋今天知道给妈打电话了，想我了吗？我儿子说：你今天咋这么酸？我说：我就酸了。儿子说：不跟你说了，你太酸。
怕他问我要钱，就赶紧说：妈妈这两天手头紧，感觉这个日子过不下去了。你是啥意思？他就问我。我说：多少转两个，你不能老问我要嘛。儿子说：好了好了，不跟你说了，给你转点钱，你爱干啥干啥去。我说：那你今天打电话是什么意思？儿子说：没啥，就把电话给挂了。
吴薇：你看你这个人。人家都说好了给你打点钱，你立马就说：哇塞太好了，我儿子是大财主，我儿子是霸道总裁。你看你又说：那你打电话是干啥。明明心里面害怕他要钱，你让人家咋说得出口。及时喊停，这才是智慧。挺好，拿到红包了没有？
李丽霞：拿着了。开始有点不想点，后来想我要是不点，他以后也不会再心疼我，也不会再给钱，就点了。点完后，我给他发了段文字说：谢谢亲爱的儿子，现在知道心疼老妈了，我就先收下了。
现在他俩休息常过来。我们离得远，会提前打电话问：妈妈你想吃点啥？我就觉得首先他知道过来看我，知道心疼我。隔段时间就打电话问：你干啥呢？我就特别开心。现在很多心结都打开了，别人咋样无所谓了，以前别人说个啥，老在心里想他这话啥意思？现在不想了。
吴薇：别人说什么话会让你不舒服？
李丽霞：我单身很多年了，有时候别人劝我，你现在老的也没了，小的也成家了，有合适的就成个家。
有人说：有合适找一个；有人说：找啥找，都这年龄了。以前挺纠结的，也没遇上合适的，觉得这么多年一个人也习惯了；但是到底找不找众说纷纭。老在脑子里面想这些问题，就感觉我到底咋做对。会想很长时间，也会见了人就想说说。
吴薇：跟他们说什么？比如见了安好，你说我是找还是不找，你会主动这样去问是吧？ 做个表格，拿着笔站到步行街路口找人做社会调查，看主张你找个人的多，还是主张你不找人轻松一个人的多。你还做了个比例调查，你自己纠结半天，第二天再去普调。
李丽霞：不是一天两天，这个问题很长时间了，最后想我自己怎么开心怎么来就行；但我现在不了，别人说完就当没说，当没听着一样，我就是按照自己心里想的去做。
假如今天遇到一点不开心的事，就出去走天行健，一走天行健就啥都忘了。有段时间不行，走着走着思想就抛锚了，就往别处想了，我赶紧再把自己拉回来。但是拉回来走着走着又开始想那些问题了，我走天行健的时候我就说不能这样。
我有两天走路，就没放天行健，感觉走不动，有点累。脑子里面说不能再这么想，就告诉自己不能再想这些，还是要好好走天行健。
吴薇：脚底下走的是天行健，脑子里面飘的是地势坤，是吧？
李丽霞：实话是这样子，但是现在总的来说是很开心的。
吴薇：很好。你每一次都参加我们的谷友见面，参加了好多场，但是不发言就在那听。第一眼见你感觉你是一个留不下来的，感觉你凑两场热闹就可能跑了。但是发现你场场都不落，很安静，也不怎么分享。
今天来分享我很高兴，而且非常有勇气的说自己单身的情况。
听你自己的。我若盛开，蝴蝶自来。为什么走天行健会累？因为你在内耗，在你的心里，在你的脑袋里，一晚上走了八个马拉松，早上当然没精神。无论迷茫和徘徊，在乎别人眼神，还有很多的顾虑。我们找到那个三，一生二，二生三，三生万物，九九归一又回来了，我们叫中心定则万物清。
你现在定住了，定海神针一定，任凭风吹雨打，海浪袭击。中心定了，我开始听自己的了，任凭你让我找，你不让我找，都无所谓，不放在心上。我知道自己会越来越好，会随缘了，不随波逐流了，不听风就是雨了，不在意别人的眼神了。我很好，不用表现给谁看，我不用去装给谁看，这时候就自由了，一和二都影响不了你了。
如果以后再遇到一和二的情况，不在人家的一和二里找答案。要跳出来，跳出这个圈子来，唯一面对问题的是我们自己成为解决问题的人，我们自己成为那个有勇气面对未来一切可变情况的人。
你现在正往那个方向走，已经学会给儿子撒娇了。但是，儿子那个钱也就一年能给你发两次，三八妇女节、母亲节是吧？儿子现在是属于媳妇的。你只是拿儿子练练手，你能天天跟人家撒娇吗？你再撒娇，人家媳妇该吃醋了是吧？
李丽霞：这点我倒是挺有分寸。
吴薇：很好，你刚才说了这个纠结，以前跟儿子儿媳妇关系不是特别融洽，他们现在变了，才到家里来。
李丽霞：也不是说不融洽。他们结婚刚四年，媳妇可能是刚过来，不太爱说话；即便来了，我们娘俩怎么聊，怎么谝，跟她都没关系。
吴薇：有点生分是吧？
李丽霞：对，但是现在不了，现在来了还跟我告状，也跟我撒撒娇。我觉得比儿子还疼我。
吴薇：好，那应该是你变了，你参加了几期训练营？
李丽霞：两期。
吴薇：课程没白学，我们自己有时发现不了自己的变化，孩子是非常敏感的，能够捕捉到你的变化。也许你的面相变了，柔美了，你心里没有那些怨气了，你发自内心心甘情愿的给予的时候，你的整个面貌是变的，家里的氛围也是变的。
之前我们是猫猫狗狗都不近身的人，猫猫狗狗看到你，要么叫两声，要么就跑掉了。现在是花花草草都会对着你笑，猫猫狗狗都会跑到你跟前来，因为你散发着温暖，散发着柔美，没有攻击力了。
我们的眼神会杀人，我们那种气场也会杀人。媳妇能感受到，她的毛孔都能感受到，离你远一点。现在她会拥抱你，也喊妈了，刚开始也不喊妈。
李丽霞：喊是也喊，刚开始那时候只要一说话就懒洋洋的。现在不了，一来就把厨房门关上，做饭干啥的，就开始给我告状了，还不让儿子听着，就这样子。
吴薇：好，还有一种可能就是你变好了之后，儿子无形中也被你影响。虽然他说酸，虽然他不适应，但他心中是柔美的。他一柔，他跟你的关系一变化，就会带到他的小家庭当中。所以他们可能也要好一点，要和谐一点，酸就让他酸。
我们也学到了，这才是学了两期训练营的小伙伴，学会给儿子撒娇。撒娇的女人最好命，撒娇的女人有钱花，是吧？所以继续找人练手，继续玩。分享得特别好。
讲师点评：撒娇的孩子有糖吃，相信她一定会有一个美好的未来。她现在已经很美好了，明天在宁夏银川的街头，你可能会看到一个穿高跟鞋走一万步天行健的美女，她就是来自我们宁夏的白月亮，非常可爱。
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发表于 2025-12-29 09:36:44
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