1334：《我的髋关节撞击综合症痊愈了》四川重庆-姚华2026年1月29日分享

菩提树丽

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分享者：姚华

姓名：姚华

年龄：52岁

性别：女

职业：退休

联系电话：15213306655

身份证号：51021519730515****

居住地址：重庆市两江新区宝桐路101号翠湖柳岸

视频正在来的路上，敬请期待。

简介：她两侧髋关节有撞击综合症，疼得无法忍受。手术后不能侧身躺，也不能翻身，在床上痛不欲生地躺了一个月。下床后双腿肌肉萎缩，走不了路。他跟老公是周末夫妻，她看老公脸色不好就不自信，内心忐忑。总因一些鸡毛蒜皮的事生气、吵架，对老公各种看不惯，不理解老公。她内心匮乏、缺爱，老是向外求，一直觉得老公不爱她，对她很冷漠。她性格比较急，也很固执，一根筋。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

姚华：我是来自重庆的姚华，今年52岁，我的电话是15213306655，这是我的医保卡。

我以前做过商场的经理助理，2003年开始做房地产销售部经理，儿子高考之后又回去干了几年。后来我老公他们三个同学合伙开了一个幼儿园，我又自己经营幼儿园。从幼儿园出来一两年后，到了2024年我就因生病躺平了。

吴薇：2024年生病了？

姚华：对。

吴薇：我看你现在很健康，给大家分享一下2024年这么漂亮的你得了什么病？

姚华：其它的都还好，就是得了髋关节撞击综合症双侧盂唇撕裂。

吴薇：髋关节撞击综合征，那是什么病？

姚华：当时疼得我无法忍受，到医院去检查，医生说这个病名字时我也听不懂。我老公问医生：是不是软组织问题？我想可能是骨头和骨头之间附在上面的软组织。大家都吃过猪骨头，那个筒子骨，它上面肯定有肉肉，可能就是肉肉和骨头之间分裂了，那肯定痛。

当时医生叫我做手术，我一下子受不了了，哭得稀里哗啦的。我说：我这种人哪能躺在床上让人来伺候呢？但是没办法，也要接受。

医生说：先做右边，三个月之后就可以康复，然后用半年的时间完成两条腿。

吴薇：就是说医生让你两边都做手术？

姚华：对，他说：你要不做的话，以后就要换股骨头。

我是一月份发现两边髋关节不舒服的，到了五月几号的时候就疼的受不了了。虽然是在股骨头这个位置做手术，但对两条腿的伤害可大了。我先做了右腿髋关节手术，术后只能平躺，不能侧身躺也不能翻身。我就这样痛不欲生地在床上躺了一个月，太难受了。

吴薇：髋关节和股骨头是在一个位置吗？

姚华：对。

我这个病其实还没像股骨头坏死那么严重，但这个手术是镜下手术，所以伤害性很大。医生说是把腿关节拉开，打了麻药之后，在旁边打三个洞，进去做一个缝合手术，把撕开的地方缝起来，还打了铆钉。

那是夏天，我在床上躺了一个月后，我发现我的腿明显细了，肌肉萎缩了。

吴薇：做过手术的这一侧细了，是吧？

姚华：两条腿都细了。

平时腿有肌肉的话，是圆的，对吧？肌肉掉了之后，它很松，我就紧张了。我问医生怎么办？他说：肌肉萎缩很正常。我们医院只管做手术，没有康复的后续方案。然后我就到处咨询肌肉康复的方法。

后来我就走不了路了。之前一个姐姐跟我说过辟谷，但是我觉得辟谷只是减肥。我也不需要减肥，辟谷有啥意思？我没太在意这个事情。在我走不了路的时候，她发了一个天行健的音频给我。

我做了手术后要拄着拐杖下楼去走动，当时丢了一只拐杖了，后来又走不了了，然后就到北京那边咨询。因为做这个手术最专业的医院在北京，专业的康复医院也在北京。

我七月份到北京待了一个月，花了五六万块钱。

吴薇：你是在那边又手术了吗？

姚华：没有，就是去康复治疗。

吴薇：光做康复一个月就花了五六万？

姚华：对。

做手术能报销，用不了那么多钱。康复医院属于私人机构，报销不了。那期间我就开始看直播了，可能看不懂什么，只是觉得很疗愈。

八月十几号回来之后，我就开始天天看直播、走天行健。我在想：我右边康复了，左边咋办呢？因为有些动作这边教不了，要不间断地到北京去好几次。

十月份的时候我准备到北京去做十天的康复治疗。这10天康复大概也要花一至二万块钱。

我儿子给我买了一班大飞机的商务舱机票。也可能是老天爷不想叫我去，没想到临时换成了小飞机，我就不想去了。

我听那些病友说：去北京做康复治疗，两条腿要用三年时间，不算手术费就要花20万。我给我老公打电话说：我不去北京了，我要靠自己。后来我就把机票退了，安安心心地在这里面学习了。

七月份的时候我去了一次巧宁主办的辟谷营。因为我坐不了，所以一节课没有听完我就回来了。九月份我又参加了耶丽姐主办的歌乐山辟谷营。从那以后哪里开辟谷营，我就去哪里。因为我坐不了，坐时间长了屁股疼，上课时我就在最后一排躺着听课。

我就这样学习，慢慢地一天比一天好。我喜欢分享，现在才明白，不断地分享对自己好。有些谷友说：你咋好得这么快？当时我也没想到分享对自己有肯定，就是喜欢说，到现在功课也做得比较好。在2024年的11月底，我就在辟谷营和不见得连麦，那次就报了幸福婚姻课程。

2025年5月1日我儿子结婚，5月20几号我就上了终南山，又和村长现场连麦提问。2025年从5月份开始到年底，我一共上了五次山，学了五次幸福婚姻课程。第一次从山上回来，我反而还不开心，觉得我咋这么多问题呀？学来学去还有那么多问题，那怎么办呢？

一次一次带着问题回来，落地又落不好，遇到问题又上山。这样一次次地反复解决这些问题。那一次我还遇到一个事情，写成作业发给你了。

其实现在我总结是自己内心匮乏、缺爱，老是向外求，一直觉得老公不爱我，觉得他对我很冷漠。

我觉得我自己是一个性格比较急，也很固执，一根筋。以前不觉得，学习之后，不得不承认自己确实是这样，我也不会游戏。比如说人家做个什么事情，我自己就紧张。

我们家姊妹三个，我是老二。我爸爸在33岁的时候就走了，那一年我才5岁。现在我觉得可能是因为我小时候的一些经历，就去老公那里、婆婆那里求爱。

我婆婆跟我们在一起住了将近20年。我和我婆婆单独在一起的时候，我们相处的很好。但只要我老公一回来，我俩的关系就不好了。我觉得她喜欢她儿子，她把我当成了外人。其实是我错了。

我在我母亲那里没得到的东西，想在她那里得到，这就是我的错。她自己生的儿子她肯定要喜欢的，对不对？你为什么要去争宠呢？

我才想明白是我自己的事。学习到现在，很多过去的事情我基本上都忘记了。现在想，其实以前都是些小事情。老公也很好，也有担当，而且这么多年来我老公在单位一直承担的工作相当于在老板之下。管工程也很辛苦。我们是周末夫妻。

吴薇：周末夫妻？

姚华：他以前是在区、县工作，周末才回家。我老公是个比较严肃的人，他一回来，我看到他脸色不好，我就下地狱了。其实人家心里有些工作上的事情，也没有对我怎么样，但是我就觉得他对我不好。

吴薇：什么叫他脸色不好你就下地狱了？

姚华：比如他一回来，我看他的脸色，就严重的不自信了。

吴薇：他不高兴你心里会怎么样？

姚华：我心里就很忐忑。

我觉得你都一周没回家了，还拿脸色给我看。我就会为一些鸡毛蒜皮的事生气，说出来的话也不好听。他也不知道你为啥？所以他也不会来哄你，我就看不惯他。

比如说我心里不舒服的时候，男同志袜子一脱一丢，或者是上个厕所，把卫生间弄脏了，那我就借着这些事情叨叨，两个人就是不愉快。

我婆婆现在单独住，我们去她那里吃个饭，晚上开车回来的时候，在路上都还要拌嘴。可能长期没有在一起真正的生活，很多事情他不跟我讲，夫妻之间好像没有那种共鸣，没有沟通，他也找不到话说。

比如说他喝了酒，我在路上开车，他就说：你看你那个衣服穿得俗气，好难看。我就不懂他的内心，一辈子我都没懂过他，他也不懂我。所以他这样说我，我就很生气。其实他现在来说这个话，或许是他想引起你的注意，或者想找你聊天，你没懂，总是搞得不欢而散。

我从学习幸福婚姻课程回来之后，基本上每个月只要有时间我也在做谷友见面，把辟谷营的时间留出来，其它的时间我都会到他那里去。待一个星期回来，过几天又去。现在我们在一起待上一个星期、十天都不会有不愉快的事情发生。

在学习的过程当中都会有遇到事情，我就会反思：我哪里做得不对了？包括对待儿子。以前老公不在家，在经济上，家里大大小小的事情我自己都能做主，他平时也不来管。以前我就认为他不管我。现在我觉得人家多大气啊，他要是一点点的事情都来问你，你烦不烦？所以我也养成了习惯。

举个例子：在我生病之前，我和儿子换着车开。我生病之后，就把我的车卖了，儿子的车也还给了他。后来朋友给我发信息说：该交我儿子那辆车的保险了。我就问我儿子：车的保险到期了，用不用妈妈帮你缴？

后来我想不对，我觉得自己又在犯毛病了。虽然说保费不多，才3千块钱，但是这个事情我不应该主动去跟儿子讲，后来我就停止了。我儿子回了一句话，我也没再回他。因为我觉得要讲也应该和我老公商量之后再做这个决定，不应该自作主张。

我就给老公打电话，说我又犯毛病了。他还纳闷：你又犯啥毛病了？我把这个事情说给他之后，他心里特别舒服，觉得我什么事都很尊重他了。以前我都是先斩后奏习惯了，反正跟你说了你也不管，就自己做决定了。

我在我婆婆那边做谷友见面的时候，他回来请他们一些亲戚，还有两个谷友吃火锅。吃完饭之后，他就很温和地把我叫过去，把车钥匙给我。他说：我们可能还要玩一会儿，你看你们怎么安排？

其实我懂他的意思，我也不愿意熬夜。然后我说：那我就先把舅妈和嫂子他们带回去。他说：老婆辛苦你了。以前从来不会这样，他啥也不说，就让你等，等到最后我们俩就开始吵架。现在就不会这样了。

他还会讲：姚华现在能够把自己的身体搞好，把心情搞好，整个家庭也很开心。他就跟他们说这个文化也很好。

那天我在他那里的时候，也是你的晚间直播答疑。之前声音稍微大一点，他就觉得吵着他了。但是那天我没带耳机，也只有一间房子，里面坐了几个人，我还是把声音开得很大。他当时在看手机，目光注意力就集中在我这里来了，他夸你像心理学家。

所以现在特别好。我婆婆家这边的姊妹，包括我婆婆和公公，还有两个舅舅，三嫂的妈妈他们也参加这一期辟谷营。

吴薇：是你这边的舅舅还是他那边的舅舅？

姚华：我老公这边的。

吴薇：可以啊。你这是农村包围城市，先把他这些家属们都给搞定了。

姚华：首先自己觉得好，就想自己的家人都身心健康。说到底其实就是心里的病，心里没病，什么病都没有。

吴薇：好。我看大家对你的病很感兴趣，我也很感兴趣。这么漂亮、年轻的姑娘，髋关节股骨头的那个地方，可能是脆骨还是筋膜出了问题，很疼。去了医院之后，人家要让你两边都做手术，就先选择了做右边。做了一个手术之后，刚开始是拄双拐是吧？其实疼的时候，两侧都基本上就不能走路了吗？

姚华：不能走了。2024年的5月2日，在我小姑子那里吃饭的时候，一顿饭的时间就坐不下来。之前就是早上醒来的时候有一点点隐隐作痛。

吴薇：那一天感觉就跟卡住了一样，是吧？

姚华：对，就很难受。第二天，我老公没有放假，叫我到他那里去。我早上起来就不想去，我给他打电话，说我真的很疼，不想开车。他也不知道我到底有多严重，就说你就是不想来。

我这才开始收拾东西，开了四个小时的车，到他那里我已经不行了，把车子停下就躺在后面，走不了路的那种感觉。

吴薇：你当时就走不了路了？

姚华：对，站着都是佝偻着的。

吴薇：第二天去的医院吗？

姚华：第二天下午就陪我老公到附近的景区去玩了。

吴薇：你都成那样了，走不动了？

姚华：我忍住陪他。晚上有篝火晚会，他在那里跳舞，我抱着他的衣服在那里坐着。坐也坐不好，不到几分钟就要站起来。我实在受不了了，就说：我们去找个酒店住下来吧。

第二天返回到他那个项目上，我就说要回去，我受不了。

吴薇：你自己就回来了？

姚华：他送我回来的。

吴薇：去医院的时候，是你俩还是你一个人？

姚华：他陪我去的。

吴薇：医生说完这个病要手术，老公有没有觉得之前不知道有这么严重？

姚华：他当时陪我到医院去做核磁，因为需要排队，就只是拍了一个片。医生预估说可能是这么一回事，他当时心里还是挺着急的。我们是5号去医院的，核磁排到7号，是儿子陪我去的，老公已经回去上班了。

我做完手术出来，痛的不得了。那个麻药还没有完的时候，我一下午就在骂他。医生不允许我睡觉，醒过来就一直骂他。我要去手术了，他把别人看成了我，关键的时候他都不在。

吴薇：什么意思？

姚华：我那天做手术，早上医生说不确定我是第几个。我叫他早点去吃早饭，他就在那墨迹。正好他去吃早饭了，人家就来接我了。我的手机、包没地方放。他急急慌慌的回到手术那栋楼。在电梯里他看到有人推出来，他以为是我，就去推人家。

吴薇：你后来自己一个人进的手术室？他赶上了吗？

姚华：他把别人送上去，下来我就碰到他了，我叫他他才知道。他说我刚才还以为那个是你，我还去推那个人了。

吴薇：唐伯虎点秋香都点错了。那你当时肯定是很伤心、很无辜、很委屈了。

姚华：肯定了。

那么疼，要做手术其实还是挺怕的。手术都做了5个小时，因为在重庆做这个手术还不成熟，才五年的时间。只有北京许燕教授，她才是这个手术的第一刀。

吴薇：我想跟大家聊什么呢？其实大家都对姚华的故事还是很感兴趣，这么漂亮的小美女得了这么大的病。我想借姚华的这个事儿，给直播间的小伙伴一点点建议。

你看她疼到那种程度，还自己开车。本来就不想去了，只有自己知道。大家有没有发现，比如说创伤的口子，哪里割破了，手指被切了，有鲜血出现的时候，旁边的人都会觉得很严重。但是你内脏或者骨头出了什么问题，肚子疼，肋疼，看不见摸不着的东西，实际上比手切了口子还严重，还疼，但是别人是感受不到的。

所以你看姚华，她双侧股骨头的那个地方已经很疼了，她老公五一好心让她去那边陪着玩耍，她说：我很疼。但是她老公觉得应该也没有啥，忍忍过来吧，他也想跟你团聚。

她在那么疼的情况下，又开了4个小时的车，就下不了车了，也动不了了。但是她第二天还是在这样疼痛的情况下陪着她老公去玩，自己抱着衣服在旁边。大家曾经有没有这样的经历？

因为我也有过这种经历。我之前是强直性脊柱炎，从颈椎到腰椎都是很疼的。但是没有人能理解，没有人能看见。你在家里面，哪怕是手切了个口子，大家都要追过来给你找创可贴，说：怎么这么不小心，疼不疼？

可是当你得了内在的这些病的时候，疼得走不了路，我也曾经陪着家人转街。他们在转街，在看东西的时候，我就已经疼的走不了路了，就想躺到地上。我就一直在看地板，心里就有一个声音：我想躺下。

我就会去看按摩椅、按摩床，各种按摩棒。眼睛就在那个上面盯着。一个按摩椅五六万、一两万的。

你知道家属是怎么想的吗？后来家属分享的时候说：当时我们以为你年纪轻轻怎么这么爱享受？才不到30岁的人竟然爱看按摩椅，就觉得我特别爱享受。

所以我想在这里给大家说一个什么呢？第一、我们这种人爱委屈自己，疼到那样程度了，抱着衣服走不动了，还要去追求完美，陪着家人。你说：有多缺爱吧？你有多缺爱你就有多缺德，这个德就是你对自己缺德。

人不为己，天诛地灭。该自己爱自己的时候，没有爱自己，不表达、不声张、不拒绝，还要委屈自己，能不得那么大的病吗？

这只是她举了这样一个疼的例子。可见她在这个之前，怎么一步一步走到这个田地的，可见她之前委屈了自己多少次。

那么怎么办呢？我来给大家支个招，首先疼痛它是分级别的。尤其我们的直男，我们的家属，也不能怪人家。因为你平常表现得太坚强了，你好委屈自己，谁让你缺了大德了。

你就觉得你能嘛，谁也看不出来。所以也不怪人家，你活该。平常你也不示弱，你也不娇气，人家怎么知道。你什么时候都硬撑着，人家以为你本来就很好呢。

那怎么办呢？身边的人看不到的东西，我们需要用语言给它形容出来。把你的疼痛，把你的难受，把你的痛苦给它化成一个能看到的东西。比如说分数、分值。

如果说生孩子的疼痛是100分的话，当时你开车4个小时到那里下不了车的时候，参照这个，你现在两个腿的疼痛，能打多少分？

姚华：还是生孩子痛，那个要命啊。我觉得不是因为一个孩子的话，我就完全抗不下去。我老公也没有看到我生孩子疼的样子。

吴薇：我问你，如果生孩子当年对你来说是100分的疼，那么这个参照那个的话，是80分还是90分？还是30分，还是10分？

姚华：至少80分吧。

吴薇：好。

你看她自己都还没有进入这个逻辑。小伙伴们一定要给自己一个准确的描述。比如对老公说：老公，当年生孩子那个疼是100分的话，我现在足足已经疼到80分了。你这个疼怎么描述呢？用分值来描述。

小伙伴们咱们都得过病，现在这样子去描述：老公，我手切了，流血了，你心疼不心疼？老公肯定说心疼。手切了一个口子，那个疼我给打5分。但是现在我的双侧股骨头疼，我打80分，我已经疼到80分的级别了。

对方是不是一下就明确的知道你在表述你大概到哪个级别了？

姚华：当时去北京之前，在我们重庆医院的康复科，我侄女牵着我的手才可以一步一步慢慢地走。在那里等医生的时候，没有座位，我就站着。我挂的号后来没有看，因为我受不了了。到另外一个医生那里想去躺了一会。人家在帮我找康复科，他打电话是这样说的：是个年轻人，不严重。

当时我就想马上一屁股坐在地上了，还不严重。就像你说的，你这样站着，又没有伤口，谁知道你有多严重？

吴薇：我想给大家表达就是，当你疼的时候，我们自己的精神状态是崩溃的。在这个时候特别需要家人的爱、支持、理解、共情。但是你不说出来，又没人看到，反而在这个时候给不到你共情，给不到你支持，会给到你更大的伤害。

所以你就会遭到从精神到身体的双重创伤。因为家人走了，人家要上班去了。医生说一个年轻人过来了，没有人能看见你的痛。你得把看不见的东西说出来让人看见。

记住：如果生孩子是100分的话，我现在已经80分了，我就疼到这种程度了，你能理解了吗？

还有如果说那种积极向上健康的心情是100分的话，我现在特别的难过，我特别的委屈，我特别的无助。我现在就像一个马上要关机的手机，只有5格电了。如果要再这么难受下去，如果再这么耗尽，再没有人来抱抱我，不来体贴一下我。如果你还要再这么跟我吵的话，我就关机了，我可能就死机了。

把一个看不到的东西去借助外力表现出来，这叫“借力使力”。去借助一个分值，借助一个物件，借助一个形象的比喻、明喻、隐喻说给对方。是不是对方马上就能明白了呢？这也是安好在长期的跟我们西北的直男生活当中一直在琢磨的一个道理。

因为你说不通，没有人知道你有多疼？你可能今天手割伤了，他说：走上医院。然后又给你酒精，给你碘伏。但是你腰疼、肚子疼的时候，这些痛没有人知道，你还觉得别人应该知道。所以这个时候心里就更难受，对不对？

我们要试图去表达。我有心情不好的时候，心情低落的时候。就跟我老公说：我现在很累，真的不想动，我感觉我就剩了8格电了老公。就是手机到最后那点电已经红了，我需要你给我充电。

他就抱抱我，亲亲我，拍拍我。我在他胸膛前沉浸那么三五分钟，你真的会感觉很放松，因为有人接住你。这个时候你说：老公，充五分钟电，待机一整天。我感觉我已经充了最少50格电了，够做今天的早饭了。一样的，姚华以后要学会表达自己。

姚华：你看你多智慧，我多傻。

做了手术之后，我们俩一起回婆婆家吃饭。他们男的喜欢晚上吃夜宵，我实在是受不了，就去叫他，也打电话给他说要回家了。晚上大概十点多钟，他们还在吃夜宵，我就下楼，提着我的包站在那里，他们一桌人看着我就像看一个笑话一样。

当时我的火一下就冲上来了。我老公在那里坐着，看了我一眼，依然喝他的酒。后来看我不对，他就出来。他当时说的话我记不清了，就是很不在乎，很迫于无奈跟我一起走。我说：我打车回家，你别跟我一起。我们两个在那里就吵起来了。

那时候我就大发雷一霆，乱骂一通，把自己气的要死。当时我是这样想的：反正我也出了一口气了。你自己受不了发脾气的时候，其实没有人同情你，就觉得你是个讨厌的人，脾气又不好。没有人觉得你疼，没有人真正的理解你。

吴薇：也是我们该经历的，因为经历了之后我们就能总结出来。没有谁有义务去理解另外一个人。也没有谁专业的学过，如何从你不表达的，一个装正常的脸上，读出你内心的那么多复杂的东西。

我们来这里学辟谷是为了认识自己，我们越往前走越觉得自己复杂，何况别人怎么能理解我们呢？

所以要试图去表达自己。你们夫妻之间疏于沟通，现在我们尽可能的去长个嘴。现在小短剧为什么爽？2个小时一集，他们不会长篇大论。像以前80集的电视剧，两个月下来一个误会还没解开。现在的小爽剧很快，有话直说，有误会直接解。

人家在点评的时候说，有个长嘴的男主角真好，有个长嘴的丈夫真好，有个长嘴的女人真好。你有啥直接说，不要觉得我说了好像我就很卑微，你不说更难受。

今天也是借着姚华的这个分享，现在大胆去表达，大胆去说，也要更多的爱护好自己。当时痛的时候飞机都要坐商务仓，是吧？

现在腿的情况，大家问你左侧做了没有？双拐丢了没有？现在能走多少路？

姚华：来，我一一回答。

我第一次上终南山买的就是一千多块钱的商务舱。我们这边的小伙伴们都是坐火车。

吴薇：重庆到西安有高铁，对吧？

姚华：坐高铁5个小时，坐普通火车就要9到10个小时。我不确定我自己能不能坐下来，就买的商务座。上去之后，我马上去试了一下二等座是什么感觉，没问题的话我回来就坐这个。

是巧宁陪我回来的，我买的二等座，她买的站票，我俩就轮换着坐一会儿。

吴薇：高铁还有站票？为什么她是站票，你是头等座？

姚华：我不是头等座，回来的时候坐的二等座。她因为买不到票就买的站票。

吴薇：你现在走路怎么样？

姚华：我上一次辟谷是11月初，辟谷那几天可以走3万步。现在有时间的情况下能走两万多步，没有时间的情况下也能走一万多步。

吴薇：可以了。你能走3万步了，那3万步以下就更不用说了。我现在想问的是，你第一次去终南山坐的是飞机商务仓是吧？回来坐的高铁？

姚华：高铁的商务舱。

吴薇：那我想问的是，那时候去终南山还带着拐吗？

姚华：没有。我从北京回来就没有拄拐杖了，后来我就把它丢到垃圾堆了，不想看到它，再也不要拄拐了。

吴薇：好。那右侧做了手术，左侧没做。现在左侧还疼不疼？

姚华：左侧现在不疼，腹股沟有时候有一点软软的感觉。主要问题就是两条腿的肌肉没有力量。

我刚开始上终南山上厕所都蹲不下去。在我第四次上终南山的时候，我就可以蹲下了。那天我就觉得好奇怪，我的两条腿很痒，我不断地去抓，但是我看我皮肤又没啥。走天行健的时候就觉得皮和肉好像在分开，有张合力了，就是长肉的感觉。

自己能够体会到那种感觉。觉得皮和肌肉好像张开了，有活力了，那种感觉很开心。

虽然是做了手术，但是我觉得这条做过手术的腿要短一些，没做的要长一些。走路的时候始终一长一短，长的这边就有打不直的感觉。现在走着走着就平衡了，我可以很自然的两条腿迈着走。一些细节自己才知道。

吴薇：对。我想起在终南山你走路的时候，我们仔细看的话，还是能看出来的，还是有点颠儿的。做手术的短了一点，没做手术的长一点，现在越来越好了。祝贺你。

刚才山西的顺其自然问：是医院手术治疗好了，还是辟谷文化治疗好了？哪个都不是，你问的这个问题就有问题。

我们说辟谷不治病。人家是在医院做了手术，也在北京进行了康复，后期是在咱们这里进行学习。包括她深入学习了幸福婚姻课程之后的思想变化、家庭变化，以及她的功课做的这个变化，现在就是这样一个呈现的状态。

非常好，谢谢你的分享。还有什么要补充的吗？

姚华：可以给那个小伙伴说一下，我右边做了手术，但不代表它很好。因为把这里缝起来，我这些伤怎么办？这两条腿的那些肌肉、经络这些，加上左边没有做手术。我是这样想的，在这里挑战不可逆，所以就朝着这个方向在学习，在实践，在改变。

吴薇：你挑战成功了，你已经是我们的走路专家了。按你现在走路的步数，以及左边现在康复的程度，你之前的那个医生他是没有办法判断到这一点的，是吧？他也不会想到你能走这么多。

姚华：没想到。我那些病友很多都是比我年轻的，得了这个病，他们都抑郁了。所以我要补充一下，我如果没有走进大成耕读，可能我现在是个疯子。

吴薇：好，谢谢你。谁让咱们家里都有个直男，咱们又都是乖乖女，疼又不说，还要忍着，还要去想着别人的感受。不带这么玩的，因为你到最后会大爆炸，你大爆炸了他也难受，钱还花了，其实还是双向伤害。

有什么事儿直说，让人家能看得见、听得到、摸得着，让人家能想象的到。不怪人家，再一个也不要太委屈自己，学会拒绝，学会爱自己，好吗？

姚华：好的，谢谢你的点拨。

吴薇：自尊的人才能得到别人的尊重，自爱的人才会有人爱你。

好，那咱们今天就到这里。

讲师点评：来自重庆的小美女姚华，得的髋关节这个位置的疾病，右边做了手术，经历了很大的一些磨难。这么漂亮的一个健康的姑娘，突然变成了一个腿短、一个腿长。

她也是通过了我们的深入学习以及上山学幸福婚姻课程，现在找到了自己的问题，性格的问题。她也给大家剖析了她的童年。因为她的父亲33岁就走了，走的时候她才5岁。这样的小孩成长起来，她是没有安全感，没有支撑感的。

我们说胯骨、髋关节这个位置是我们支撑上下非常重要的一个位置，它也代表了我们每个人在面临重大决策，面临前进还是后退的时候徘徊不前。

我们有髋关节、股骨头疾病这一类的小伙伴，还有一个共性的问题，就是觉得很难做决策。内心有恐惧，害怕承担后果，想做又做不了，想跑又跑不掉的那个感觉。

所以请大家跟我一起说：我处于完美的平衡状态。因为是两侧，我们要平衡，刚才她也说她走路不平衡。

再送大家一句话，我在生活中轻松前行，我的每一个年龄阶段都充满快乐。

推 荐 人：余巧宁

文字整理：花谢花飞、嫣然一笑

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