本帖最后由 菩提树丽 于 2026-5-7 21:40 编辑
分享者：春暖花开 姓名：丁世苓 性别：女 年龄：56岁 职业：楼管 联系电话：13805474822 身份证号：37082319700303**** 居住地址：山东省曲阜市陵城镇春秋华庭
视频正在来的路上，敬请期待。
简介：她有乳腺结节十几年，后来转变为乳腺癌。她婚姻不幸福，老公出轨，孩子不听话，每天都很烦躁，觉得活不下去，活着没意思。她儿子从小就很叛逆，上小学五年级的时候，她还带他去看过心理医生，医生说：孩子没有心理问题。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
丁世苓：我是山东曲阜的丁世苓，网名是春暖花开，今年56岁，职业是农民，电话是13805474822。
我今天分享两个内容，一个是学习辟谷前后我身体的变化。第二个分享一下我和儿子的关系，以及在学辟谷以后儿子的变化。
我在2018年3月得了乳腺癌，2022年1月接触到辟谷文化。
郭媛媛：2022年，你还处于乳腺癌的患病期间吧？
丁世苓：当时已经好了，一切指标都正常了。我想讲讲我得乳腺癌那段时间的情况。
那时候我的状态和村长说的一模一样。因为那时候没学辟谷，什么都不懂。我还没得这个病之前，就跟朋友说过：假设将来我得了乳腺癌，就不治，顺其自然。
郭媛媛：没得之前心态就摆好了。
丁世苓：就像村长说的那样，潜意识已经给自己下了定论。我有乳腺结节十几年了，到后来，我就觉得活不下去了，每天都很烦躁。
郭媛媛：生病之前就觉得活不下去了吗？
丁世苓：对。生病之前我就觉得活着没意思。
我的婚姻不幸福，孩子也不听话。但我跟朋友说：我不会自杀。因为我上有父母，下有孩子，不能那么做。真要是得病走了，那没办法。说这些话还没到一年，我就得病了。
在我儿子高考完的那个暑假，我跟他说：儿子，你现在是成年人了，以后的路要靠你自己走了。我本身就有乳腺结节，说不定什么时候就出事，你一定要自立、自强。没想到这话真让我说中了。
我儿子9月份上大学，我第二年3月6日就查出得了乳腺癌。现在学了辟谷才知道，思想不对就容易招来病。当时不懂，现在回想起来，确实是这个道理。
我的病发现的比较早，2018年上半年3月份查出来，到国庆节的时候，所有治疗就都完成了，化疗也做了八次。在学辟谷之前，我的身体状况算是全好了，各项指标都和正常人一样了。
我以前就是做美容的，我的病好了以后我又去美容店上班了。有一天小幸福来做护肤，她一边做护肤，一边听手机里放的辟谷平台的直播音频。我听了以后觉得挺好的。
之前生病没让我醒悟，因为我没学辟谷，什么都不懂。乳腺那个地方恢复好了，可又出现了其它问题，这次情况比上次还要严重。
郭媛媛：啥问题？
丁世苓：我老公出轨了。
当时我感觉走投无路，日子真没法过了，后来我被他气得吐了血。第二天我去上班的时候正好又遇见了小幸福，她跟我介绍起辟谷的事情。我直接跟她说：医生让我吃好、喝好，所以我不能辟谷。
她说：辟谷不是你想的那样。她让我先学学看，我就开始学了。因为我以前接触过辟谷，知道辟谷好。但参加那时候的辟谷营学习要花好几万，当时我认为花那么多钱学感觉不值得，就没考虑学。听她介绍说这个平台是免费教辟谷的，我就一头扎进来学了一段时间。
我是因为胃出血的问题进来学习的。当时感觉自己走到了十字路口，不知道该往哪走了。也就学了四五天之后，我的胃又不舒服了，已经开始痉挛了，感觉又要出血了。当时都十点多了，怎么折腾着去医院啊？我就想：不是说辟谷很好吗，我就信一次试试。
我就躺在床上，那时候我也不会说啥，就抚摸着胃说：我爱你、我爱你。大概说了有二十多分钟后，胃就不痉挛了，慢慢平静下来了，也没出血。
从那以后，直到现在，无论冷的、热的、辣的、酸的、甜的，我都能吃了，一点事儿都没有了，比以前的饭量还要好。就因为当时没吃药、没打针胃就好了，从那以后，我才真正坚信辟谷真的好，才开始认真地学习。
我和小幸福只见过一次面，不可能什么事都问她。有时候遇到不懂的地方，我就自己乱琢磨。刚开始走天行健的时候，我都不知道怎么走。起势说：天行健，君子以自强不息。就开始走，到结束的时候再说：地势坤，君子以厚德载物。就这样乱来。
但我坚持走了一个月后，体重也减了12斤。
郭媛媛：走天行健一个月就减了12斤。那个时候还没辟谷呢？
丁世苓：那时候我还不想辟谷，就想走天行健，然后就瘦了12斤。我当时为什么胖呢？因为之前打了很多激素药，整个人明显看着像水肿的那种胖。走天行健掉下来12斤以后，看着脸都紧实了。
从走天行健以后，我的饭量还增加了，体重反而减了。
郭媛媛：饭量涨了，人却瘦了。
丁世苓：睡眠也变好了。以前我严重失眠，现在躺下不到一分钟就能睡着。
郭媛媛：我替新人问个问题：同样是走路，走天行健和你以前平常走路有什么区别呢？
丁世苓：我得这个病好了以后，每天都围着蓼河走一圈，一圈是1万1千步。在没学辟谷之前，我已经走了两三年了，每天一圈，体重却增到了150斤。
刚开始走天行健的时候我老是走神，有时候气得我想大喊。我心想：这样不行，我要把思绪拉回来继续走。走着走着，心就慢慢平静下来了。就这么走了一个月，还是同样的步数，同样的时间，就瘦了12斤，体重降到135斤左右了。
后来我辟谷的时候，体重反而一点也没减，减下来几斤又涨回去了。现在我体重一直保持在135斤左右。
郭媛媛：但是皮肤很紧致。刚才你说你56岁，我都觉得不太相信，觉得你谎报年龄了。
丁世苓：他们都说我挺显年轻的。
郭媛媛：嗯，很显年轻。
丁世苓：我再跟你讲讲我为什么皮肤这么好？一开始我没打算辟谷，但是辟谷功课做得很充分。我知道辟谷好，就天天走天行健。我那时候上半天班，下午上班我就上午去走一圈，上午上班我就晚上走一圈，每天一圈，愚公三步全做。
后来我每隔十来天就会胃胀，持续好几天不想吃饭，我也没辟谷。后来有人跟我说：你这种状态辟谷应该没事。小幸福也不敢和我谈论辟谷的事，觉得我的身体状况不适合，说要等时间长一点才行。
那时候我还不知道这是身体在提示我要辟谷。过了半年以后，我想着要不辟一下谷试试？有这个想法之后，晚上听村长发信息的直播，我就接到辟谷信息。
但我还是不敢辟谷，就去问小幸福：我能不能辟谷？她说：你既然已经接到信息了，就听从身体的安排吧。她让我第二天早上先不吃饭试试，行的话就继续辟谷，不行的话就正常吃饭。
我让她手机24小时保持开机状态，我这边有什么情况她随时和我沟通。
当时我还有点不自信，就想不吃饭能行吗？平时吃饭晚一会儿就冒虚汗。现在想想，真是想多了。
接到辟谷信息以后，我就跟胃沟通、跟身体对话。第二天早上起来，真的不想吃饭了。不想吃就不吃了。到了中午，小幸福发信息问我怎么样？我说：没吃饭也没什么感觉，要不中午也不吃了，试一试？她说：行，你什么时候想吃就吃。
中午我又没吃饭，这时候我心里就踏实了。因为中午没吃饭也没事啊，反而觉得挺舒服的，就这样开始辟谷了。刚开始辟谷的前三天，别人都说可以吃点枣，我连枣都不想吃。
郭媛媛：吃不进去？
丁世苓：对。
我拿起来枣看看又放下了。一到饭点儿，有时候会想找点东西吃。一想到辟谷了，还吃什么啊？就又好了。过了三天之后，就什么都不想吃了。有时候晚上也会吃一颗枣什么的。但是我喝水比平常多。因为我平时喝水就比常人多，辟谷的时候喝得就更多了。
我之前做过八次化疗。你们可能不知道，化疗后的人皮肤都是灰突突的颜色，手也黑不溜秋的，有的指甲都是黑的，血管也是黑色的。
虽然化疗已经过去两三年了，但我的皮肤还是灰突突的，没有光泽，不像现在这样透亮。那时候我还在美容店上班。因为之前打红药水，反应很大。辟谷前三天，我排出的尿液就和打红药水时的颜色一样，有点像橘子的颜色。
当时我就想：辟谷真好，把我内脏里没排干净的毒素都排出来了。过了三天以后，尿液就恢复正常了，只有缺水的那种浓度。
辟到第五天的时候，我的状态越来越好了。有三个人问我：你的皮肤这两天怎么这么好呢？这么透亮，你做什么了？因为我是做美容工作的，她们也关注这方面。我说：我在辟谷。她们问：你辟谷了怎么皮肤还能这么好呢？我说：今天是我辟谷第五天了，感觉挺好的。有三个人想跟我一起学辟谷，我说：行啊。
后来还有一个比较胖的小男孩，看到我辟谷瘦了，腿也细了，穿裙子都好看了。就问我：你是怎么辟谷的？我想减减肥，跟你学辟谷行吗？
我虽然第一次辟谷时间不长，就辟了七天，第八天就复食了，但辟谷效果特别好。我经常去做生化检查，指标一直都正常，学辟谷之前跟学辟谷之后没什么变化。
我的变化在哪里呢？体重虽然掉了之后又反弹回来了，但是我的皮肤从那以后就变好了。可能毒素真的排干净了，皮肤恢复到原来又白、又嫩、又有光泽的样子了，不是以前那种灰头土脸的状态了。
郭媛媛：56岁能有这样的皮肤状态，非常好。
因为时间的原因，咱们还是讲重点吧。虽然你讲的这些都很精彩，但你应该还有更重要的内容要分享。
丁世苓：我再说说亲子关系吧。
我儿子从小就很叛逆。上小学五年级的时候，我还带他去看过心理医生，医生说：没心理问题。从他上大学以后，我就更管不了了，我说什么他都不听了。
他回家的时候，烫了一头爆炸式的长发，头发盖着眼睛，扎个朝天辫，两边绑个带子。我说：孩子你这样不好，看起来像个日本人。他根本不理我也不改变。这是我没学辟谷之前。
后来他不知道是不是嫌我唠叨的原因，有两年没回家。因为那时候我们夫妻关系也不好，经常吵架，他就干脆不回家了。两年以后他回来的时候，把我吓了一大跳。他头发在后面盘了一个小发髻，用发簪别着。其实我儿子长得很清秀，白白净净的，不是那种壮实的山东大汉形象。
郭媛媛：像个道士是吗？
丁世苓：真像个道士。
郭媛媛：是不是比之前好一些了？
丁世苓：我当时心想：这可怎么弄啊？他小眼一飘一飘的，根本不正眼看我。
我学辟谷也有两三年了，好不容易把他盼回来。可能是我也有改变了吧，他回来以后，我就想着：我得把学到的方法都用上，不能再让他走了。从那以后我就闭嘴了，什么都不说，什么都不问。
看不惯他的发型我就不看，就只管给他做饭。问他想吃什么？他也不怎么跟我说话，只有吃饭的时候才跟我说两句。
后来我就用学辟谷学到的方法慢慢对付，少说话，或者不说话。没用的话干脆不说，就只管做饭。他出去我也不问，也不打听。他马上就改变了，去年三八节的时候，他跟我说：妈，我请你吃饭。
郭媛媛：是2025年的三八节对吧？
丁世苓：对。
他是去年春节前回来的，过了年没多长时间，就到三八节了。换作没学辟谷之前，我肯定会说：不用你请，省着钱，我在家做就行了。但这次我没那么说，我说：好，你请我就去吃。学辟谷不是叫咱们说好听的吗，对吧？
我就跟我儿子和他女朋友，我们四口人一起出去吃了饭。吃完饭我跟儿子说：儿子，这是我五十多年以来吃的最有意义的一顿饭，也是最幸福的一顿饭，我是最幸福的妈妈。这么一说，大家都很高兴。
后来他又改变了很多。以前他从来不管我，也不体谅我。去年夏天他和女朋友出去逛街，还给我买了衣服，变得懂事了。我又好好夸了他一顿，多说好听的话，我心里也挺高兴。
他给我买衣服的时候那个小辫还有呢。以前他爸气得要揍他，他也没剪掉。他给我买了衣服之后，没多长时间，他自己就去把小辫给剪掉了。留的也不是那种很短的毛寸头，前面也是烫过的卷发，但是两边的头发短了，看起来很正常了。
我就继续学习，继续夸他。现在都很正常了。
我再讲一个他的改变。以前他不主动跟我说话，从来没有体谅过我。后来他去女朋友家的时候，主动给我打了个电话。以前都是我给他打电话，他给我打电话，说明有事，要么是快递到了让我拿一下。
郭媛媛：再就是要钱，是吧？
丁世苓：要不就是让我给他洗鞋子之类的事情。
但这次不一样了。因为我在附近的学校找了份宿管工作，要上夜班，晚上住在学校。那天晚上我正在上班，他突然给我打电话说：妈，你上班了吗？我说：在上班。他又问我：晚上冷不冷？我说：不冷。我当时有点懵，他不按套路出牌，我都不知道该说什么了。
后来我就问：儿子，有事吗？我心里还想着，是不是又缺钱了？或者有别的事找我。他说：没事，我就是问问你，在那里能睡着吧？晚上冷不冷？
那一刻我心里暖洋洋的，到现在想起来都觉得温暖。这孩子真的变了，跟我学辟谷之前简直没法比。下一步我还要继续学习，继续夸，继续让他变得越来越好。
郭媛媛：我有一个疑问，你刚才说你老公那时候出轨，现在你们俩的关系怎么样了？
丁世苓：现在好了。
主要是因为我生病以后就不爱理他的原因。我心里也明白，他也不是看我不好，也没有什么外心。就是因为当时我总爱生气，跟他闹。现在我想开了，觉得这都不是什么大事。我不闹了，我们的关系马上就好了。
现在我们关系特别好，刚才他还给我转了1000块钱，我还没来得及收呢。
郭媛媛：那你赶紧收吧。
丁世苓：因为我是第一次分享，准备得也不够充分，就想分享这两件事。另外我还想请教你一个问题。
郭媛媛：好。
丁世苓：今年7月份的时候，我突然浑身浮肿。腿肿得连以前穿的裤子都穿不进去了。不只是腿肿，胳膊也肿，整个全身都水肿了。我也没有分析出来是什么原因？
郭媛媛：有两种可能性。一种是肯定存在的，就是你在情感方面没有流动的感觉，你跟家人之间的情感沟通不是太好。
丁世苓：我明白了，那时候我不愿意和我老公说话，不跟他沟通。
郭媛媛：对，这是肯定存在的原因。还有一个可能性也可能存在。就看你有没有这种情况？就是你的钱和你的情感一样，流动不畅，钱不活。
丁世苓：对，确实是这样。
郭媛媛：就是这两方面的原因。
丁世苓：你说钱不流动，这个也对。以前儿子没在家的时候，我打工攒了点钱，等他们回来以后，钱都花光了，正好是那时候肿起来的。9月份我就去学校做宿管了，那时候钱也花完了，一分都没有了。
郭媛媛：对，这两方面的原因都存在。
丁世苓：这下我就明白了，难怪无缘无故就肿起来了，胳膊一摸都是硬邦邦的，过了十多天才好。
郭媛媛：你要多参加辟谷营的学习，我感觉你在辟谷营学的东西还是少。
丁世苓：行，我今天就分享这些吧。
郭媛媛：分享得非常精彩。谢谢。
讲师点评：她的分享非常不错，很有代表性。从好几个点来讲都非常典型。首先是她的乳腺癌，她自己通过学习也明白了，当时有活不下去的想法。这和我们学习《破译疾病密码》的内容以及柯老师讲的，可以说是非常契合。
当一个人内心有了不想活的潜意识，内心有这样的愿望的时候，严重的疾病，比如癌症、肿瘤等等就会出现。或者会出现各种比较严重的意外，在她身上充分体现了这一点。
另外她通过学习辟谷，改善了和孩子的关系。她把学到的东西运用得非常好，一到用的时候，就把在平台上学到的方法用进去了，结果真的起到了效果。她讲述儿子当时的样子，非常生动。
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