4月22日开始不断水辟谷7天

加工厂 · 发表于 2013-4-25 08:22:48

今天第四天，早上还是和以前一样做了两次大爱健身操，做了几次服气，摸了回肚子，和自己身体的器官对了会话。体重到目前为止满三天少了5斤

无题 · 发表于 2013-4-25 10:16:50

加工厂加油！{:soso_e176:}

小麦兜 · 发表于 2013-4-25 11:48:16

我也在辟谷中，计划10天，共勉哦

加工厂 · 发表于 2013-4-25 14:43:04

今天上午10点左右开始在外面跑跑到下午1点左右了胃缩的实在实在难受就买了一杯奶茶补充能量，喝下去后现在很有精神了，晚上坚决一口水果都不吃只喝白开水

加工厂 · 发表于 2013-4-26 08:21:47

今天第五天了，一会再写先忙会

加工厂 · 发表于 2013-4-26 09:47:44

昨天中午跑的太多了，吃不消中午喝了一杯奶茶补充能量。晚上看女儿和老公吃饭自己愣没吃一口，晚上加班，加班完了要陪女儿玩女儿老要抱。胃有点收缩，没力气，吃了一个苹果，几个圣女果加点点水果干。晚上BB一次。
今天第五天，早上一起床BB一次，觉得人实在没力气，又吃了5颗好想你红枣。在床上摸肚子摸了会，服气加与自己身体器官对话，今天起的早，在沙发上打坐了20分钟。

开心的是昨天晚饭吃了那么多体重还下了0.2公斤

墨海方舟 · 发表于 2013-4-26 13:25:06

楼主加油！！！{:soso_e185:}

珠子 · 发表于 2013-4-26 17:17:09

渐入佳境啦！

阿蓝色忧郁 · 发表于 2013-4-26 17:41:58

加油啊。加油！预祝成功！！！！

守望苍穹 · 发表于 2013-4-26 19:23:49

加工厂做的不错，服气时也要注意放松身体放松胃部，想象让它充实起来。

离苦得乐 · 发表于 2013-4-27 19:22:47

加工厂发表于 2013-4-27 11:35
今天第六天啦，好激动。不过准备提前一天复食了，好忙，体力吃不消。早上做了之前服气摸肚子打坐。精神还 ...

觉得前胸贴后背，是服气还没到位，平时也要多练练，体会体会。

加工厂 · 发表于 2013-4-27 11:35:00

今天第六天啦，好激动。不过准备提前一天复食了，好忙，体力吃不消。早上做了之前服气摸肚子打坐。精神还好就觉得前胸贴后背的感觉。
想问下大师这次辟谷6天多长时间可以再辟谷。

加工厂 · 发表于 2013-4-29 07:06:13

太神奇了，辟谷后皮肤觉得真好，想过一个星期再辟谷一次，是不是太频繁了？

落叶西飘 · 发表于 2013-4-29 07:42:40

随喜楼主的自然辟谷!我记的辟谷元老们提示,一般两次辟谷间隔一个月!不知道对不对!请辟谷元老指导!我也是初次辟谷!

心空 · 发表于 2013-4-29 07:48:41

想一星期后再辟谷，就不如从下一秒开始继续了，走到今天不容易，坚持吧。

王却言 · 发表于 2013-4-29 16:44:01

人生本来就是一种旅途，长短并不重要，重要的是与谁同行，故事精彩就是对人生最好的奖励。

水滴泉 · 发表于 2013-4-29 22:09:50

今天我也是辟谷六天了也想吃还是忍了支持了4颗枣

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4月22日开始不断水辟谷7天

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