服气第一天，意外收获！

清风阳光 · 发表于 2013-5-7 09:14:35

本帖最后由清风阳光于 2013-5-7 09:16 编辑

今天早晨开始了服气，按照论坛教授的方法，刚开始一口气怎么也数不到30，憋的够呛。做了两次之后慢慢适应了，居然数到了36，最后两口气居然能数到50了{:7_141:}，到了7次之后舍不得停了，又多做了7次，嘿嘿。
这次服气居然有意外收获。我有鼻炎，这段时间每天早晨都难受的不行，不停打喷嚏流鼻涕，曾经一次性打了将近20个喷嚏，右边鼻孔还不太通气。服气过程中居然发现慢慢通气了，而且只要有意识控制呼吸，鼻炎的症状也会减轻，意外意外。上班路上，在车上几次想打喷嚏，我利用呼吸居然控制住了，看来开会的时候我也不用怕打喷嚏流鼻涕了。感谢服气法，感谢老师，要是能治愈鼻炎那就更妙了。

初颜 · 发表于 2013-5-7 10:12:07

不错不错，继续加油！

白俊梅 · 发表于 2013-5-7 10:47:48

意外的收获，恭喜，加油！

清风阳光 · 发表于 2013-5-7 12:13:33

控制好呼吸，鼻炎确实减轻了一些，不那么使劲喷嚏了，痒痒也好一点了。不过冷不丁还是会来一个大的喷嚏{:soso_e113:}

菜鸟 · 发表于 2013-5-9 22:43:58

真好，这个意外收获，希望你能越来越好

智贤 · 发表于 2013-5-24 15:42:21

意外收获恭喜啊希望我练习时也能有意外收获

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服气第一天，意外收获！

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