1462：《我和老公小吵天天有，大吵三六九》山西临汾-和风细雨2025年4月27日分享

沪-小霞子

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分享者：和风细雨
姓名： 王连亲
性别：女
年龄：55岁
职业：退休
联系电话：15582397528
身份证号：14260219700115****
居住地址：山西省临汾市侯马平阳厂



简介：2017年，她患了皮肤病，皮肤病爆发的时候，就像吃了有毒的食物，整个人都肿起来了，因此她半年没有下楼，整个人都跟抑郁了一样，看起来黑瘦黑瘦的，她都觉得自已好难看。
她和老公小吵天天有，大吵三六九，感觉不到幸福。和老公打架她能把老公T恤衫领子拽扯得不能再穿，她打了老公，她还觉得自已这个气还消不了，还耿耿于怀的，拽住人家不放。

该文字根视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

小丫：你好。

和风细雨：大家好，我是山西临汾的王连亲，论坛名叫和风细雨。我2018年6月份第一次在运城参加辟谷营。2019年1月份上终南山学习了辟谷指导师。2月14号就开始举办谷友见面会，一直泡在平台学习。感觉我的生活非常充实，说说我的收获吧。

我当时是因为皮肤病进来免费辟谷学习的。2017年因为患了皮肤病我半年没下楼，我以前开过原始点理疗店，也是一种自然疗法，喝姜汤，不用吃药。开店不到一年我就生病了，就关了店，自己在家拍打、喝姜汤。我现在非常理解，人一定要走出来。我那时天天在家看着手机视频拍打全身，半年时间我都跟抑郁了一样。整个人黑瘦黑瘦的，我以前的照片我嫌不好看，都给删了。

我最早皮肤病爆发的时候，不能出门，就像吃了有毒食物，整个人肿起来了。自己在家全身拍打了半年，皮肤不肿了也不流水了。身上长出了白皮絮也不长疙瘩了，就是看着黑瘦黑瘦的，我还说老天爷给我皮肤病是不疼不痒，就是看着难看，能吃能喝能睡，精神挺好的。一下瘦了好多，半年没下楼，出去后熟人碰见我，都用同情的眼神关心地问我：出啥事了？是不是有啥大病了？

我那时没有去医院检查，真要去医院检查，估计我就从医院出不来了。周围同情的眼神让你没有力量，更害怕了。6月份学习以前，我天天抱着老年人的睡床和椅子，就进入这个队伍行列了。直到遇见辟谷文化，我觉得这里面年轻人多。

9月份参加辟谷营，1月份就上终南山学习了辟谷指导师，从那以后每期辟谷营都没落过，谷友见面会也参加。我辟谷的天数不长，到了辟谷营两三天就不吃饭了，回到家就自然吃饭了。

我的收获是比以前胖了十几斤。现在我给人的感觉不像是有皮肤病了，我白胖白胖的了，尤其好几年没见过我的人，感觉我的变化还挺大的，我觉得这也是对我学习辟谷文化的一个肯定。这是我身体的变化，也是我学习辟谷文化的收获。

再说说我和我老公的关系。我之前也学习传统文化，也知道要看老公的好，可是就没有从心里看到人家的好。那时我们小吵天天有，大吵三六九，感觉不到幸福。现在我和老公都学习了幸福婚姻课程和辟谷指导师。

我俩以前经常吵架打架，你看我在外面可怂可和善了，但我在家可厉害了，我们打架我能把老公T恤衫领子拽扯得、扯得都不能穿，别人根本都看不出我那么坏。

小丫：没看出来呀。

和风细雨：我老公话少。现在还有两件衣服还没舍得扔，领子都给拽扯得不能穿了。想想曾经的自己，现在比以前进步多了。现在偶尔也有吵架，去年还打架。但是现在的好处是我俩是对打开了，我觉得这也是很大的进步。现在对打，情绪很快就过去了。

以前我打了人家，把人家衣服扯了，我这个气还消不了，我还耿耿于怀的，就拽住人家不放。现在很快就过去了，两个人都从生气的情绪中出来了。以前他一生气就摔门而出，我这个火就发不出来，我就老是揪住他不放。学习幸福婚姻课程后，学会了有火堪发直须发。

今年进步更大了，我们俩一起上终南山学习，讨论小组就他一个男性。我觉得这也是我的进步。我俩比以前多少会游戏了，比以前的自已要好了很多。

小丫：我觉得你变化真的特别大。我们在终南山遇到好几次，亲眼看见你一步一步的改变。

和风细雨：对，是比以前的自已要好多了，夫妻关系也好多了。以前老公不愿意上终南山学习，即使去了也不愿意进教室听课，在外面玩儿。

我开辟谷营人家给操作电脑从来不发言，觉得跟他没有关系。现在人家会主动说话主动干个啥的，聊真实感受。

我们都五十多岁了，身体好比啥都强。我没有三高，身体没有毛病。你看同龄人在一起聊的都是三高，现在有高血压都是正常的，现在很普遍。在辟谷文化学习我比以前看起来年轻，这就是我最大的收获了。

小丫：分享得真棒。你在推广咱们免费辟谷的过程中，有没有遇到困难？或者是觉得好像干不下去了，不想干了，这个情况？

和风细雨：心里也有过纠结。因为我们是晋南的，离终南山比较近。我每次来到终南山，内心可喜悦了，觉得挺好的。每期挑战营开始都想去终南山，每次回来办谷友见面会，心里就会有成就感。刚才丽丽的分享，我就觉得有成就感。我也没做啥，我能干啥，我只是个陪伴，如果我不上山，她就不上山。

平时谷友有人问我问题，我不会给人解隐喻，我就说：咱们上终南山自己找答案，别人给的答案不如自己找到的。所以我觉得我们应该上终南山解决问题，我们从课程中自己解决问题。听谷友们分享自己的收获。

刚才分享的丽丽，她去年给我打了无数次电话，都出不了家门。你看她现在的状态，今天教室里面280名学员，就她一个人穿的半截袖，还是那种纱质的半截袖。不论从服装上看，还是从那看都是年轻健康的标志。

我啥也没做，每次上终南山我是最大的受益者。我老公和我一起上终南山学习，然后回来办谷友见面会，我们从挑战营回来有变化了，每一次谷友见面才会办得更好。要不一直办谷友见面会，没有参加辟谷营学习，就好像水不动一样，没有流动起来。我体会到柯老师说：山给人依靠的感觉，我自己非常需要。

我家姑娘也挺好的，我外孙两岁多了。像我这样同龄的人都在家里看孙子、照顾家人。我婆婆今年96岁了，外孙两岁多，人家都挺好的。家里没有一个人需要我照顾，我把我自己管好就行了。


我婆婆去年还说：现在生活这么好，我再活它90年。我还学习辟谷文化，整天还做与身体对话：我活到120岁，我不敢也不会有那个念头出来。看我婆婆就有这念头，婆婆是我学习的榜样，我不需要在家伺候她。

小丫：真厉害。

和风细雨：孙子两岁半，人家根本就不用我们管。只是我们过段时间想孩子了就去看看人家。我觉得两口子这是多大的幸福。别人都在为孩子忙活儿干啥的，我们孩子不需要我们。我们把自己弄好就行。


小丫：真好。今天时间有限，咱就先分享到这儿。

连亲整个状态年轻，她最大的变化在这儿。大家看到是白白净净的，胖乎乎的和风细雨。大家没看到她以前的样子，看到她以前的样子就知道了。我们的工作人员会把连亲的对比照片放到我们的“学辟谷”APP上，我们大家一起期待一下。

和风细雨：好，谢谢大家，我爱大家。

讲师点评：谢谢丽丽，谢谢连亲。今天晚上是山西专场，那三位分享者都是山西的。其实大家有没有发现这样一点，就是所有这些有收获有变化的人都是踏踏实实地去做“愚公三步”，踏踏实实地去学的。大家真的要去检查一下自己的“愚公三步”做得怎么样。

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