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1299：《我能干又挣钱，怎么会是“坏女人”》辽宁鞍山-谷红文2025年6月19日分享
分享者：长空飞马 姓名：谷红文 性别：女 年龄：59岁 职业：退休 联系电话：13019646075 身份证号：21030219660529**** 居住地址：辽宁省鞍山市立山区东河湾小区
视频正在来的路上，敬请期待。
简介：她学习辟谷以前，低血压比较严重，夏天就迷糊，不敢出屋，蹲下起来眼前都发黑。她很自以为是，觉得老公不行；她能干又能挣钱，掏下水道都能干。她很霸道，强势，不会欣赏、赞美老公和孩子，做事追求完美到极致，一不好就自责。女儿穿什么都必须听她的。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
谷红文：大家晚上好，我是来自辽宁鞍山的开班辟谷指导师，我的真实姓名叫谷红文，微信名长空飞马。我今年59岁，电话号码13019646075。直播间如果有我们鞍山的小伙伴，可以跟我联系。我们是免费的辟谷平台。
我2018年进入我们这个平台，那时候我的佛友搞群爆炸把我邀请进群的。当时我进去一看是我梦寐以求的平台，因为我从小学佛，以前对辟谷非常感兴趣，但是因为各种原因也没有去学习。这次有机会进一步地学习，我特别的开心。 当时我们鞍山也没有辟谷营，我坐着火车去沈阳参加的辟谷营。当时我有低血压，低压40，高压90。因为血压低，夏天就迷糊，不敢出门，蹲下起来眼前都发黑。
当时我接触辟谷是7月份，正好我爱人他们大学放假，他陪着我去的辟谷营。因为在这期间我做了两个月的辟谷功课，去了之后就不饿了。当时在辟谷营四天三宿，我跟爱人这四天做功课、听课，好像是进入状态了，回来了也没饿。
我爱人是高血压，我就给他带点吃的，还带了降压药。学习过程特别紧凑，早上八点上课，还有做功课、讨论，一直到晚上十点钟，他也就把吃药的事忘了。回来以后，他感觉挺好的。我们第一次是半辟谷，吃点枣，喝点水，感觉挺舒服，回来我们继续辟。
我第一次辟谷14天，我爱人辟了7天。有了这个基础之后，我爱人对辟谷特别的满意，就说这挺好，对你身体也好。从那以后我们一直做功课。我第一次上沈阳辟谷营，就报了辟谷指导师课程。
通过六年多的学习，我从内而外的发生了变化。首先，不知不觉血压正常了，我也不知道从啥时候开始正常的。突然觉得夏天不迷糊了，尤其是现在，越来越感觉到内在有一股力量。我们鞍山有一个天行健群，我们天天一起走天行健，每天能量朗读。
在这里浸泡，我觉得我的这些变化都是因为我一直在做这项工作，因为我以前刚接触时我是义工，我喜欢做义工。后来进入我们团队专职推广辟谷，为什么要推广呢？就是因为看到了很多的谷友通过辟谷文化，很多的慢性病得了一些恢复好转。
当时我退休之后，就有一个想法，我的后半生要做什么呢？其实我这个人以前很能折腾的，每个人都知道健康是最重要的，那么我们怎么能获得健康？
从进入辟谷文化平台之后，我才知道我以前是一个很强势的人，所谓“上得厅堂下得厨房”，我能干又能挣钱。第一次去终南山，村长一棒就给我打昏了。他说你这样的人就是“坏女人”。我当时不服气，我说我这咋还是“坏女人”呢。通过学习感觉到这个文化让我能够看清自己，认识自己。
通过学习之后，我才知道原来我是那么霸道，那么强势。在家里我爱人和女儿给我起个外号叫“总理”，他们说真理老在我手里，无论他俩说啥，到最后总是我有理。当时感觉不到我霸道。
原来我感觉我跟我爱人关系很好。我们不吵架，也不红脸，我觉得我的婚姻没啥问题。但是我不是做推广工作吗？所以我也得去学幸福婚姻课程。为啥呢？还有那些离婚的、家庭不和谐的，我是为了他们去学。其实我上山学习不是为我学的，是为了回来好给他们推广。
我学完之后，我觉得其实每一个人都应该去学幸福婚姻课程，因为婚姻得去经营。我要不学习幸福婚姻课程，我不知道我究竟错在哪里，我没有错，没有错咋改？我学习完之后，我跟我爱人说这么多年来都是我在压抑你，因为我啥都不放心。
我学完之后，明白村长说的“坏女人”。我觉得我特别自以为是，这个词儿用在我身上是很正确的。因为我爱人和我女儿在包容我，因为他们对我的爱，他们不跟我计较，现在我能深深理解。
原来为啥不理解？我觉得就我行，你们两个没我强，没我行；从来不会欣赏、赞美他们。学习之后，现在我完全放手。原来我老想着挣钱，现在我一心一意推广辟谷，让我爱人挣钱。我转了这个念之后，我看到他每一天的变化，觉得他有担当了，我把他放在了一个正确的位置上。
以前我就给他摁地上，他想要起来，我说：你不行，这事还是我来吧。所以行也不行了，后来他就不干了，反正你都行，你都能干。其实我们不用那么强，因为我们的另一半是爱我们的，我欣赏我爱人的同时，我觉得爱人做得比我都好。
现在我们夫妻关系好在什么地方呢？我学会尊重他了，举个例子，以前去商店买衣服，我看好的衣服就给他买，从来不管他喜不喜欢；只要我喜欢就让他穿，人家说买回来就穿呗。现在想想那时候特别霸道。
现在我学会了换位思考，看好一件衣服的时候，拍一张照片发给他，问他喜不喜欢。学习这个文化后，我还给我爱人起了一个特别响亮的微信名叫大帅哥，现在他真的越来越帅。以前他不承认，不让我叫。他说：都老了，越来越丑了，越来越像老头了。我叫了半年之后，他真的由内而外的发生了变化。他同事也说，你现在怎么越来越年轻？他自己回来还跟我说人家夸他年轻。
学习完我们的课程，真的能够从观念上改变，运用在家庭当中会更加的和谐。我和我爱人之间，现在什么事情我都尊重他，我也学会了示弱，现在真的不用干啥。比方说哪里坏了我不修了，晚上他下班回来我就说：我修了一天，也没鼓捣明白，你赶紧看看。
然后人家就给修好了；还有酸菜缸，我说太沉了我搬不动，人家都给整了。以前我自己啥都能干。现在想想，你啥都能干的时候，你爱人就觉得多余了，他在家里没有能干的事了。
现在我自己慢慢地感觉到我对我女儿的强势。打个比方，我女儿买衣服裤子，如果说买的牛仔裤，就像乞丐服似的，或者是卫衣没锁边，买回来我是绝对不允许穿的，不管多少钱不让穿。
当时我没感觉到自己的强势，我觉得我是你妈，我对你负责，我是爱你的；但学了这个文化之后，我觉得我没有从内心地去理解她，柔和地跟她说。反而是我女儿在包容我，她也不跟我吵，她觉得妈妈生气了，不喜欢这样的衣服，那我就不穿了。
当我学习完我们这个文化之后，我跟我女儿之间也发生了变化，我主动跟我女儿说：妈妈以前没有学习这些课程。妈妈是爱你的，但是都是错误的爱，都没有正确的表达。你喜欢的，其实穿什么都好，我现在对我女儿也放手了。
有一句话特别让我触动，“过分的担心就是诅咒”。我女儿刚大学毕业分到深圳之后，我天天担心她。因为在深圳那地方老加班，一个女孩加班，我就老想那些不好的，会不会遇到坏人？让她晚上哪也不能去，下班了得直接回宿舍，跟朋友一起去外面吃夜宵也不让去，回到宿舍还得给我拍个视频，打个电话。只要她不回宿舍，我就不睡觉，有时候十一二点了，给我困得不像样。这种情况下你说是不是爱她？我不知道直播间的小伙伴能不能理解我做妈妈的心情。
学完这个文化我就转念，我转啥念呢？我说：我这么担心女儿是对女儿好吗？我天天担心她，老想那些不好的。现在我变了，我说：现在女儿长大了，已经进入社会，有了很好的工作。她会越来越棒，她是安全的。我这么一转念就不担心了，反倒我跟我女儿说：以后妈妈不跟你视频了，我相信你自己能料理好自己的事情，有事儿你可以跟妈妈打电话。
从那以后我女儿越来越好，而且小小的年龄，工作也顺利，跟同事也和谐。最主要的是她是搞建筑的，在中建四局她是最年轻的总工程师。她干了一个华为12亿的工程，是总工程师，第一次干。
因为我学了我们这个文化之后，真的给她很大的支持。当她遇到困难或者当她觉得压力大的时候，都是我在后头鼓励她。有句话也是在我们辟谷营课上学到的：老天爷不可能给你你承担不了的事情。我说：“女儿你每一次都能蛟龙出海，你是最棒的。”因为每一个人都会经历很多磨难，很多苦难，他才能够走向成功。
我说：你第一次接这么大一个工程，肯定有困难，肯定有曲折，这都正常的，妈妈给你力量。我以前遇到一些情况就会着急上火，现在没着急，慢慢的。可能也是因为我的爱吧，她做下来就很顺利。
学习辟谷文化课程之后，我觉得课程确实比辟谷还重要。其实我们每一个人在家庭当中，辟谷是我们做好功课自然发生的，而我们把家庭经营好，把孩子照顾好，把爱人能够欣赏好，让我们生活越来越美好，是我们辟谷人最终极的一个目的。而且在这个践行的路上，慢慢的我能够把辟谷营课程融入在生活当中。
以前我遇到事情追求完美到极致，一不好就自责，我怎么能这样呢？我怎么能那样呢？现在我就特别开心，我走进这个平台之后啥都好，说好也好，说不好也好。今天我都没有准备，往常我得写个稿，我想六年来我走过的路还用写吗？是不？我就随我的内心跟大家分享，会更加的真实。
因为时间关系我也不能更多的说，但是我是从内而外的发生了变化，通过辟谷我自信、自强、自立、自爱。能做到这一点它不是说你说了就能成的，一定要搁这里浸泡。我之所以现在能够改变，就是因为浸泡的时间长。
我在这里也非常感谢我们鞍山的小伙伴，尤其是在我身边一起的义工陪伴着我，我们一起推广辟谷文化，希望大家都能够把身边的人吸引进来一起学习。
现在我感觉我选对了路，跟这群正能量的人在一起，我们自己的健康自己把握。我们自己健康的同时，还能给别人带来光。有时候我想我做这份工作，别人健没健康我不知道，我是越来越健康。
从推广辟谷这六年来，我的血压好了，小毛病也没了，天天美滋滋的。家庭好了，孩子也好了，我也不担心她，而且我每天我都念正能量的文章。
我有一个感受，通过学习我们这个文化，我们的念头很重要。我每一天起来的时候，我都觉得我们人生很宝贵，每一天其实都是生命的重建，都是新的一天的开始。我珍惜我自己拥有的时间，不断地学习成长，让我自己在成长的路上慢慢地感受到我们的变化。
其实每一个人如果说能够在辟谷营课当中学到这些精髓，顺其自然，恬淡虚无，不追求完美，我们会特别的轻松，特别的自然。我们轻松自在的时候，会更好地工作。如果我们紧张、努力、奋斗，到最后如果没有达到愿望，我们就有了烦恼、抱怨，那你说我们身体能好吗？
学习柯云路老师这些书籍之后，我就感觉到我们要把健康掌握在自己手里头，让自己能够健康地活着，要自己能够活明白。
我们大家多去辟谷营，多听我们的辟谷营课程。我经常跟我们谷友说：你们可能家里事情多，这次能来下次不能来。我自从走进平台，因为推广，每次辟谷营我都去参加，不管是辟谷，还是辟谷营课程，我都是最大的受益者。
我现在能够意念辟谷，比方说我要上终南山复训，我就跟自己一对话，提着包就去了，我辟谷，是不是上火车不用带这带那的？有的时候在终南山我都不吃，回来之后再吃，我就感觉我过的生活像神仙一样，不吃不喝还很精神，我现在的身体也会越来越好。
我自己跟自己说，身体好的原因是心态好，是我特别的乐观，而且能够把烦恼化为菩提。啥意思呢？烦恼每一天谁都能遇到，但是我因为爱我自己，我是真爱我自己，为什么呢？我跟自己说，我要是生气就是不爱你们了，所以说我没有资格生气，因为我不能拿别人的错误惩罚自己。
因为观念变了，所以说谁也气不了我。我现在就感觉啥事都没有。我爱人说发现你学习这个文化后，那心老大了，大得都没有了，遇到啥事儿都不是事儿了。我认为因为学习这个文化，我才能够做到现在这么豁达。
我也希望我在学习的路上不断地前行，和所有的小伙伴，还有直播间的新朋友，我们一起共同把老祖宗留下来的这么好的一个辟谷方法，传播给更多的人，自己受益，大家也受益。最后我希望所有的人都能够家庭和谐，喜乐安康。
我今天分享到这里，非常爱你们，我下了。
郭方媛：谢谢谷红文。刚才直播间里的小伙伴都在说，你每天读的那个文章能分享给大家吗？你是自己写的？
谷红文：不是自己写的。因为我们鞍山有三个群，一个是读书群，一个是天行健大赛群，还有一个就是能量朗读群。每天能量文很多，每天都不一样的，有感恩的，以后有机会的话，来我们鞍山参加辟谷营，辟谷营前十分钟都会给大家念能量文。
郭方媛：谷红文是咱们的开班辟谷指导师，刚才她的电话号码也发出来了，大家想要一起跟谷红文学习，想向她请教，读能量文的，可以联系谷红文。
谷红文：行，大家如果愿意的话，我再说一遍，我的电话号码13019646095。如果有喜欢能量文的小伙伴，跟我微信联系，我发给大家，而且我也可以邀请你们进群。因为我们的能量文每天都不一样，念完之后真的能量满满，希望大家都能够受益。
讲师点评：对，好的，谢谢谷红文。他们的学习氛围真是特别好，每天读一读，每天醒来的时候跟自己说：每天都是一个全新的开始，感谢自己健健康康、平平安安地活着。只要说了这样的一些话，那个状态就是完完全全的不一样。
所以我们也能看出来，谷红文每天都在切切实实地把辟谷功课落实到自己的生活当中，不然的话怎么能由原来的那个霸道女总裁变成现在这种可以给到身边人接纳、理解和支持、鼓励呢？这个变化是需要我们在日常生活当中不断地通过做功课一点点积累出来的。
可能有一些人对这个不是很理解，不理解的小伙伴可能是你就没有去读过这些文章。挺多人都读过，我自己也连续地读过，不光是一个这样的文章，好多文章我都连续地读100遍。只有自己读了之后，你才能切身地体会到这些文章给你带来的变化，所以需要大家动起来。
推 荐 人：谷红文（长空飞马） 文字整理：小幸运、快乐晨旭 文字校对：花谢花飞 整理组长：小霞子 文字编审：春暖花开 编审组长：如心 总 编 审：爱的旅行 论坛发布：菩提树丽 论坛组长：太阳花花
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发表于 2024-12-10 21:46:21
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