2019.12.31.以来的第6年的准备功课第541天：继续锻炼。

新凡夫俗子

2025、52、修心养德、学习、运动、改变。第6年541天，0万0元，日行一善、广种福田。5月31日第1461天。相貌是凝固了的表情；表情是暂时的相貌。这个深刻的真理，希望朋友们反复思悟、体悟，同时，也希望朋友们善于调解自己的表情，使你的表情怡悦、轻松、自然、安详、智慧、年轻。调节表情是自我心理调节的最有效的手段之一