梅子的辟谷日记

可可贝儿梅子

身份资料
姓名：梅子               年龄  24   岁     QQ: 151908026            籍贯：河北保定
身体资料
身高   155  厘米      体重   48  公斤     三围： 胸围   ？ 厘米    腰围   ？ 厘米  臀围    ？ 厘米     
心率   血糖      血压   注：有条件的可以去医院做一次简单的体检，并填写这次体检的主要数据。
身体健康状况
以前的身体状况：棒
现在的身体状况：
以前辟谷经历： 有过 一次辟谷经历六天
此次辟谷的具体目的与目标 ：想减肥，调整不良的饮食结构，静心养心
此次辟谷起止时间         自 2010 年 元 月 15 日   至     2009   顺其自然 日
辟谷日记的内容  （包括一天的生活、工作流水，有何心得感受 ，身体的特殊反应，明天的生活工作计划。）
回老家了，好像自己的作息都乱了，家里每天规律的，到点三餐，已经是父母多年的习惯了，在父母的心里孩子一顿不吃饭都会牵动他们的心，因此给我的辟谷带来了很大困难，训斥唠叨，关心责骂所有的声音都一拥而上，我想辟谷了真的想了，很庆幸能跟 上我们这个大部队，加油呵呵！梅子梅子

可可贝儿梅子

1月15号至17；45分钟一天未尽一滴水！

williamzw

身材挺好嘛， 100斤都不到， 不用减肥啦。

支持梅子排毒养颜。

FENGXUE0928

论坛有你更精彩……:handshake

流浪骑士

支持楼主，希望能看到你的辟谷日记，以作参考

可可贝儿梅子

这中间出了种种的事情，自己输液三天，去了一次承德，占用了我三天时间，这些或许都是些推辞一些借口吧，不管怎样，反正这次我是下决心了，一定要将辟谷进行到底，阴历的十八我姐姐订婚，我还没有想好对策呢，，，，，还好有几天呢，不想那么多了先做好眼前的吧

可可贝儿梅子

1月27，早上开始辟谷，喝300毫升白开水！这几天有些上火，喉咙干燥，大便也干，还出血，痛死了，在家里喝水太少了！:'(总之这些存在着的问题我不担心，在辟谷这期间我会把一些所谓的担心疑虑，都完完全全的交托，呵呵，，，，天气不赖，精神不错，陪狗狗呵呵:lol

老农

支持了，楼主状态不错，顺其自然！

可可贝儿梅子

谢谢啦;P 刚刚喝了碗玉米粥里面有红薯，一小碗，几口拌白菜心、几大口素炒胡萝卜

可可贝儿梅子

1月28，今天好像心脏有些激动，中午全家去集市上买了些大枣，回来后我赶紧吃了几个，之后就含着枣核，喝了少许的水，舒服多了，傍晚的时候，妈妈要卤花生，就是用沙子炒花生，妈妈弄好了让我尝尝，我吃了足足有一把的花生，呵呵，不好意思啊胃，辛苦啦呵呵，慢慢来，慢慢的让你适应之后咱们就休息 啦啊:P