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我又回来了。
距离上次辟谷有半年的时间了。
冬天人都变得懒懒的，什么也不想做，只想吃，为了那梦想中的魔鬼身材啊，为了那梦想中的健康体魄啊，我又准备辟谷了。
说下大体情况吧，
1,环境：爸妈都无异议，而且上次辟谷是跟妈妈一起的，她也深刻的了解了辟谷给人带来的惊喜。
2、我自己开店，所以时间自由，也不跟同事吃饭，不怕别人馋我。哈哈哈哈
3、关于这次辟谷的时间：不确定，不过至少会是7天，至多到过年 ，初步打算是14天。ps：要辟谷了 突然很兴奋，奇怪奇怪。
4、本人从头到脚 都是病。o(>﹏<)o见笑了。。。
其实这次最重要的目的不是治病，咱身上都是小病，哈哈，重要的是减肥。14天差不多20斤吧。
差不多没什么要说的了。
今天第一天
1月22日
昨天晚上发现mc了
没事，不管它，今天按原计划进行。
但是，早晨还是忍不住吃了块巧克力，还喝了杯酸奶。
ps：有些同志肯定会教育我了，辟谷的时候不会饿，的确是不会饿，但是粽子我最近吃的很多啊 很怀念饿的感觉 哈哈哈，
pps：有些同志肯定又会说了，辟谷不应该吃东西 ，巧克力？酸奶？想都别想了，你的辟谷不会成功的。
咕~~(╯﹏╰)学艺不精的粽同学一直认为，辟谷就是一种精神，一种心情，一切都随性，越自然越好。对吧~~
汇报完毕。
对了，粽同学不会打坐，也没时间打坐，战胜饥饿的唯一方法就是喝水和吞气，很管用。 |
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狗仔卡
发表于 2010-1-22 10:53:40
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楼主
发表于 2010-1-22 12:45:34
