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辟谷第八天

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  • TA的每日心情

    2022-8-16 05:50
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
         今天辟谷第八天,今天外面下雨,就睡了个懒觉,八点多起来做叩齿吞津后,给儿子做了白米粥、烙了两张爱吃的鸡蛋饼,今天的鸡蛋饼都额外的好看,特有食欲,儿子吃过饭,我收拾完撑伞走天行健去买面粉和混沌皮,来回一万多步,到家开始做午饭,做了我爱吃的虎皮辣椒+青菜汤+鸡蛋炒番茄+油炸花生米,儿子吃饭,我开始包混沌(包好冻起来早点吃)混沌包完开始做饺子馅包饺子,饺子包好闲着没事泡个脚,忙活完快五点了又开始做晚饭,等大家吃完我收拾好出去走天行健,外面还在下小毛毛雨走了五千步回来,今天全辟谷,小厕两次,大厕早上一次,忙活一天不累,很轻松,今天做的都是平时我喜欢吃的没馋[呲牙]脸色也好,一切都好,收拾收拾洗漱下开始休息,明天继续快乐小妞棒棒哒     
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