七天复谷日记

湘棋

辟谷七天顺利结束，复谷第一餐。
七天辟谷心得，体重下降了2公斤。创了历史新低41公斤。复谷后要吃回来。
第一天没什么特别的感觉，正常上课。
第二天早上上课做了108遍拜日，舌苔粘腻。
第三天感觉不错，有轻盈的感觉，上次辟谷第三天有点晕，这次没有。
第四天，轻盈的感觉依旧，在练习瑜伽的时候格外的舒展，舒服，脚以前爱脱皮，脱皮现象减少。
第五天，看这朋友吃了美味的豆角焖面（我的最爱），不为所动。精神状态非常好，对外界的欲望减少，心里喜乐。
第六天，每天都正常上课工作，没有因为辟谷儿改变。脚脱皮的现象更好些，不知道能不能彻底好！
第七天，上课最多的一天，还游了泳，晚上感觉到饿了，因为明天要吃饭啦！人的意念真的奇妙！
当人的心思意念欲望减少时，内在的能量也会消耗的少，欲望少时，心里容易平安。主说心思意念是恶的都是罪，求主时刻保守心思意念都是良善的，积极的。
期待下一个周期的辟谷！   

怡娃

是一个瘦小的姑娘呢～～为你的毅力鼓掌{:soso_e142:}  期待你的复食日记{:soso_e100:}

顺时针

恭喜你顺利完成一个周期的辟谷！加油！

湘棋

怡娃 发表于 2013-9-6 09:36
是一个瘦小的姑娘呢～～为你的毅力鼓掌  期待你的复食日记

哈哈，谢谢关注，彼此学习

湘棋

顺时针 发表于 2013-9-6 11:32
恭喜你顺利完成一个周期的辟谷！加油！

谢谢，已经开始期待下一次啦！

小刺猬

一切按计划进行，好棒{:soso_e179:}！