辟谷八天

红莲月绵

2013.10.15日
   今天距终南山张渭濂老师点穴辟谷已是第八天了，几天来除第五天做教练带乒乓球队比赛吃了两个红枣肉和两片苹果外没吃任何东西，只是口干喝水。我辟谷两天后早上八点左右感觉没力气，后来我就在七点左右出去练功回来后就一切正常了，精神饱满。
     今天，早上七点去小区花园练功，白天在办公室接待业主和忙小区事务，晚上骑车五里路来回十里去莲花池公园练功做龙腾六字诀服气、龙腾九式功。一天精神很好，只是胃有些不舒服（因有胃病，一直不舒服），今天感觉右腿膝盖有些疼，我希望它是气冲病灶。我想这几天应该是燃烧体内垃圾的最好时机，继续坚持！
      

与人为善

加油。加油。加油。为啥还是要20字呢。。。

金花

很不错哈继续加油！

李师傅黑茶

效果这么明显，我今天是辟谷第三天，除了到饭点会感觉很饿之外，没有什么不良反应或者气冲病灶，是不是有些地方不当呢？