辟谷，难道就这样来了吗？

梦若雪莲 · 发表于 2013-12-11 04:07:08

央金措姆发表于 2013-12-10 19:43 + Q) G/ |4 @$ Y; a+ I6 l
　　7日辟谷第七天
: ]% G, c; C, I　　
0 h, [7 g8 i3 s/ X( _) X　　当飞机在上海浦东机场盘旋时，那灰色不能散去的乌云，说明航班很快又不能降 ...

瘦身那么多算是意外的收获。{:7_153:}真棒

老农 · 发表于 2013-12-11 06:56:08

随喜赞叹！幸福快乐每一天！吉祥如意！

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 08:44:32

梦若雪莲发表于 2013-12-11 04:07 0 ?6 Z1 G( L9 a! @: }
瘦身那么多算是意外的收获。真棒

谢谢雪莲的捧场，你瘦了多少斤？我因为不是以减肥为目的，所以是意外的收获。

你要多发原始贴才是啊哪怕是灌水推广，这样比较快的积分。

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 08:45:23

老农发表于 2013-12-11 06:56 % z9 a: L7 T3 m
随喜赞叹！幸福快乐每一天！吉祥如意！

老农吉祥，有段时间没见了，是因为我去终南山了，还是因为你在忙？呵呵。

梦若雪莲 · 发表于 2013-12-11 10:31:04

央金措姆发表于 2013-12-11 08:44
% I. M8 p) O3 T, p/ `谢谢雪莲的捧场，你瘦了多少斤？我因为不是以减肥为目的，所以是意外的收获。
5 e" m7 ]: u) K2 D. l
' c. j O! K1 i& S' Z你要多发原始贴才是啊哪 ...

我只瘦了2.5公斤，166高，现在60公斤。我辟谷时间短，效果不明显。

老农 · 发表于 2013-12-11 10:33:04

央金措姆发表于 2013-12-11 08:45 ; ~+ D) q' V) g8 H
老农吉祥，有段时间没见了，是因为我去终南山了，还是因为你在忙？呵呵。

央金吉祥！可能两者都有吧{:7_153:}恭喜恭喜！收获多多！

williamzw · 发表于 2013-12-11 18:15:57

复食做得很棒！你的身材很好，只要淡淡的一念长胖一点点，辟谷后会很快恢复的。

黑色人生 · 发表于 2013-12-11 18:29:22

央金措姆发表于 2013-12-1 11:49 层次不重要，迈开第一步很重要。

很强大、说得很好哈！鼓掌中…

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 18:45:29

云锦发表于 2013-12-10 20:30
9 S+ l$ _$ G7 d/ m3 @"自此，辟谷和复食全部完成，辟谷将会成为一种生活态度。"
1 i U& |4 L" x- a% r9 }2 o恭贺辟谷圆满成功！

谢谢云锦鼓励！第一次辟谷就这么结束了，期待下次~

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 18:46:37

果晴发表于 2013-12-10 21:20
0 g \" b6 l& `) F很励志的日记呢。向你学习

呵呵，我还希望像你学习呢，那种吃与不吃，都收放自如。

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 18:47:21

墨海方舟发表于 2013-12-10 21:49 # P, v% E4 r! Y) t: k9 ?" B7 r3 z
写的真好！看了很受益！向您学习！！！

谢谢鼓励，我们互相学习共同前进。

无住生心 · 发表于 2013-12-11 19:24:36

央金措姆发表于 2013-12-9 21:58
& [( { r2 K1 U! ?6日辟谷第六天* H4 b& B! T, y4 ~& O6 X

2 \9 k% Q/ S+ q9 U* R" a0 a 刚到龙腾辟谷论坛时，潜水看了很多辟谷日记，在报名参加培训班时，也被问到这样的问 ...

佛在灵山莫远求，灵山只在你心头，人人有个灵山塔，好在灵山塔下修。说得真好，谢谢
央金措姆。

丽宝贝 · 发表于 2013-12-11 22:22:42

楼主太棒了！认真学习！呵呵认真体验！

果晴 · 发表于 2013-12-11 23:17:52

央金措姆发表于 2013-12-11 18:46
' Y5 Q; K5 F4 d1 H, _! \呵呵，我还希望像你学习呢，那种吃与不吃，都收放自如。

其实我是得过且过。亲，加油。

lzf_1969 · 发表于 2013-12-12 08:41:55

身体的调整由一个较长的过程，复食与辟谷都相当重要，注意保持长久平和的心态。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 10:08:16

lzf_1969 发表于 2013-12-12 08:41
7 }, F9 K* {# m% `2 A) d身体的调整由一个较长的过程，复食与辟谷都相当重要，注意保持长久平和的心态。

谢谢提醒，我会时常提醒自己，每日静坐也会时时关照自己。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:27:08

无住生心发表于 2013-12-11 19:24
6 ?* W. x6 W# h. J9 B2 t6 q( |佛在灵山莫远求，灵山只在你心头，人人有个灵山塔，好在灵山塔下修。说得真好，谢谢
# N8 e( f h' N央金措姆。

这首禅诗是（坛经）里的哦。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:27:10

无住生心发表于 2013-12-11 19:24
, ?) b8 J1 Z! E4 j% _* c3 \; e6 T佛在灵山莫远求，灵山只在你心头，人人有个灵山塔，好在灵山塔下修。说得真好，谢谢
* t" i( x# O' j, ?6 `% j( L央金措姆。

这首禅诗是（坛经）里的哦。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:29:43

丽宝贝发表于 2013-12-11 22:22
6 h( F5 V1 H0 O4 t7 J楼主太棒了！认真学习！呵呵认真体验！

呵呵，你也加油哦。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:29:49

丽宝贝发表于 2013-12-11 22:22 2 c$ \" q, K4 J# y6 q
楼主太棒了！认真学习！呵呵认真体验！

呵呵，你也加油哦。

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