TA的每日心情 |
2015-3-5 00:03 |
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签到天数: 67 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2014-11-27 14:03:16
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本帖最后由 明月前生 于 2014-11-28 03:51 编辑
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重生老大 带你辟谷之28天 闲言碎语4 W8 a) l+ p5 r2 p7 n
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; U/ m' t8 U2 d, T能量可以穿越时间也可以穿越空间嘛！
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7 d! {& E6 }1 |3 ~给自己加了一个意念，强烈的意念“我辟谷了”肯定自己“完全没问题，轻松的辟谷了”。
% A* l8 t& [* ~% c2 J在我辟谷的时候。一切美食都是浮云。我是经得起诱惑的。.
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2 \/ c9 J8 K! F2 z' b. ?/ Y一天下来，除了早上有练功，大爱，服气，叩齿吞津，强烈的给自己意念。
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$ s' H/ b8 Z" r6 f0 W5 C+ _辟谷，享受的就是过程，没有真正经历过的人真的很难理解那种感觉的。9 f2 @* J) f! A; b
! R" h% s3 P& y3 D% g$ @我很喜欢这样的感觉。这几天遇见了很多熟悉的陌生人。之所以这么说是因为见面时不知道是谁。但一说网名大家都很熟悉。很亲切。
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人生一辈子最宝贵除了健康就是经历。
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7 W% d' @& ]' E8 y( u& W' _很多网上朋友问我感觉怎么样？其实真没什么特别感觉，正常学习，正常生活。练功时身体方面会有强烈气感。这也充分说明终南山灵气充足。( ]/ H5 ?- s8 ?" E) c( D1 G
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6 e6 p; Z4 r+ Z: L: u说说这几天的辟谷感受吧。没感觉任何不适，没感觉就是最好的感觉吧！
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在火车上实在没办法练功或者干嘛！好吧！睡着练哈！念力嘛！% C; r5 X% ]; C
! q: v" \, R$ c* Z- a7 U辟谷没有计划多少天，也许就七天，也许十四，也许四十九，甚至能更多…不纠结天数。对于我来说辟谷绝对不是追求时间的长度…而是在追寻，在探索。我想更进一步的了解辟谷，我想更多的知道辟谷到底能给我带来什么更大的奇迹/ S4 G7 Y, b) D
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经常有网友问我，辟谷能治什么什么病吗？我经常都会说不能，治病得上医院才对。我个人觉得辟谷治得是命而不是病。通过辟谷的方式激发我们的潜能…而每个人的潜能都不会是一模一样的。辟谷对于治病的效果是肯定的，身体调节得到平衡自然就健康了。但要因人而已，辟谷不是打针吃药。如果只是简单的参加三天学习班回去后又大鱼大肉…又或者没有坚持练习老师教的功法…你认为能有效果吗？我认为通过辟谷我的身体得到很大的改变，心态情绪思维等等都有提升…但未必每一位同学都这样。有的会比我更好，有的更差。所以有个前提条件就是坚持练功，改变心态。乐观，积极，豁达，向善。7 n0 e( J* W* h. G% G
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. P0 f% B7 s- j$ z' M/ P能量不受时间和空间限制！, 而且无处不在。意念嘛！效果如何嘛！反正谁练谁知道！哈 成功是必须的。不强求哈1 F& k% C; b' g( R
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i) E7 R! \5 O6 H2 d 八天来第一次觉得有点饿。我感觉这会环境气氛有问题。我老妈老爸今天不止十次问我要不要吃饭，要不要吃水果。要不要吃……天啊！ . [1 |0 ]3 W4 V4 F/ P) ]. j
这样的暗示下，心理会有松动，反复！会让我们的身体考虑要不要吃。或者考虑吃什么好？7 {* l6 E1 E3 k) A, X
如果在终南山根本没这问题，想的更多的是要辟谷多少多少天。
, U+ |" p) @7 T; e 环境不同气场不同状态也不同啊！特别是现在，老妈炒的咸菜瘦肉…好香啊！6 \0 e* S. J# |, Q
不过，坚持哈。
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1 v+ A; O2 T8 s- H$ z时间很快，第九天了，今天状态还是很好的。辟谷的时候我最怕没事做。有事做才会觉得精力充沛哈
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! H' \+ t% K) j( Z 人安静的时候，我会悄悄的和身体聊聊天，那是一种很神奇的感觉。你可以问：大脑，工作了一天了，很抱歉，让你受累了
2 ?* V6 g* d0 [0 G: g 大脑会怎么回答呢？哈哈哈9 I; ^3 F1 P, c4 j
我们应该好好的和我们的身体多沟通，好好的爱惜我们的身体，不是物质。我们的身体更多的是需要精神上的安慰。
1 P, C. X7 n, {/ v 也许有一天，你会神奇的发现，我们的身体一样会和我们聊聊天。哈哈哈
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`( G8 Q6 q. w( p% Q2 ^4 ]/ v4 }! C不乏不累不饿不困，我想这才是真正的辟谷。0 n9 `' H/ }- L0 e& z: D4 Y& H& {! S
8 ~# z3 R0 }/ {6 t# p, k6 i8 E 今天我爸一直在我旁边吃花生。这是我们本地种的。煮一下就能吃。晒一天能保存很久，我口水流了一地。我能说我不馋嘛！！！
# G6 n/ J+ [, C; x 馋呢每个人都会的哈
. Z8 R. P$ K0 \# c1 X 能不吃是最好的。想吃点就吃吧。没什么大不了。- S ~& o' o z3 [, G3 Z
% H# c5 s6 s# D. w t. B; }7 B我发现。睡觉前安静的大爱一遍多和身体沟通，对话，感觉特别好！/ f, _/ ~1 [$ Y B1 j4 D
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辟谷就是修行养性的过程哈。- 辟谷的时候就是要多动动哈！光是躺着啥都不干那叫辟谷吗
9 U3 ~9 T9 l9 k0 c) m$ h, B1 t 上午呆在群里聊天，很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了，简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…7 p- O2 A# Q2 M! c" R
甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…
, w! u# |8 b e. p) m4 K' M, F# Z 唉，真不知怎么说好，我经常把百度比喻成垃圾场，什么样的东西都可以往里面扔，当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。$ W* C, F/ P5 v4 }9 E
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随意而不随便。
* O: T# e% y/ q平平淡淡才是真哈
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8 |- ]3 j5 B4 L `$ O 每天都是看看电视喝喝茶上上网，偶尔出去接货送货，日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊！
# \$ |& A R+ A1 I3 c7 Q6 [% Q9 z 正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。. s& v/ |5 a, _8 E# b) O& d
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别人告诉你的始终是别人的，自己学到的东西才是自己的。没有可不可以辟谷，只有愿不愿意辟谷。+ I: ]9 J1 A' H Z0 v
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我们可以随意一点的。
1 p0 U( H+ c1 @6 L% [2 u9 L 更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈
* f9 M8 c. X! r" `( T我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通，倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈
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我们知道我们不知道
/ G) u5 }! @3 ^我们不知道我们知道+ m# Z$ n, n/ p7 F Z
我们不知道我们不知道
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现在的生活状态非常平稳，爸妈也很高兴，十几天没吃东西，虽然他们很难参与进来，但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了，吃了一根香蕉，但我并不纠结。
; P* p: a- D7 q( m" z0 F4 k 吃过后感觉很饱，马上安慰一下我的胃，并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。
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现在白天都包茶叶，小店生意也还可以，完全可以满足一家的开销生活，每天包包茶叶，看看新闻，上上网，喝喝茶，这样的生活很平稳甚至很无聊，但我喜欢这样的生活方式，独有的宁静…我享受着孤独" q% I4 d2 }; x b1 S& J T
在孤独中享受
8 Q3 @3 e) n/ _2 @6 O 在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…+ H! t/ ~. M$ i* W
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我越来越感觉辟谷的时候多做点事非常好。- r/ G/ ]2 F6 b {1 d0 f0 y9 V
现在每天都早睡早起，感觉非常好。身体自我调节中。这种感觉会越来越明显。
6 _/ A; x8 V. J1 d# G我喜欢安静，我的身体也喜欢安静。; f4 i9 V, K+ T* ?
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十七天以来，在山上陪同学喝了两三次蜂蜜水，前天吃了根香蕉，昨天吃了7.8个葡萄。状态一直比较平稳不好不坏。
8 h- y) c/ n! I4 {) o' g9 F' E 我一直觉得有点奇怪，我这感觉太平稳了。看见别人辟谷状态很多，起起落落。我有时候心里也没底哈。
$ K" w+ i8 P. ]" k 是我太粗心没注意身体的变化？# E8 l( H2 ?0 D4 c( e" W, d* H
也可能是我根本就没把辟谷当成很重要的事吧？9 \( b) P' e& R+ [7 |
而且我很随意。
1 L$ J! S& G7 F$ e3 W q% {/ _7 s 除了不吃饭和平时根本没什么区别，看店也没什么体力活好干。7 N7 h& `% i0 ^5 R
好吧！不管了。一天过一天哈！
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打坐静心念佛号容易静。
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太过于注重细节会有烦恼的哈!9 i H0 L; z) C7 Z6 i9 n/ m$ y
我现在是将灵魂和身体分开了哈 灵魂是在享受辟谷的过程，身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈" \; ~; ]$ b4 p. S$ j3 U( k( L
我喜欢让别人看见的是我开心欢乐的一面，我觉得生活需要的是笑声和祝福与赞美，而不是悲天悯人的泪水。
# r" t4 X T/ J6 z! `+ F 辟谷对于身体方面的调节是非常明显的，胖点瘦点纯粹是调节的必然结果。很肤浅，也很表面。
- w7 b0 e! j, W8 G6 W3 { 所以我并不在意是否是排毒了？气冲病灶了？排宿便了？这些都是辟谷过程中很自然会出现的情况，无须大惊小怪。
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我开玩笑的说我把灵魂与肉体分开了哈
. B1 o8 \8 [" n灵魂是在享受辟谷的过程，身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈 其实这也不是完全在开玩笑，很多内在的改变是我们一时无法察觉的。8 c" Z* C) x% K. A' z
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更深层次的效果需要我们慢慢的探索，追寻，体验。8 s3 K' G, K( s Q2 g
这次辟谷我比之前做的更随意，但效果却是最好的一次。内在的改变才是我最最需要的。
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至于有朋友问我是不是21天结束我总是说我随缘，本来时间并不是我所追求的，我就没有想过要几天几天的。渴了喝饿了吃困了睡才是哈。但这样的状态下我想我继续。几天就不知道。
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经过早上的锻炼和下午的午睡我感觉到了明显的变化。本来一直觉得有口气闷在胸口彻底没了。看来没错，辟谷期间确实需要多点运动才行。 E3 X/ _; U' Y' ~0 x o! X
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很奇怪的。我感觉我以前的辟谷还是有问题，总会或多或少吃点水果。这次特别好。不管在山上还是回到家诱惑都少了。感觉确实不一样了。) G, b0 k# ?* G* k: d; J
: d) E' f; s& [4 M- b |: g心静了，无所求。0 e$ `' O: d& q
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一天下来感受良好，表面最大的好处是连烟都戒了，今天一客人硬给我点了一根…抽了一口，好苦，恶心。有点反胃。我想这次是完全戒烟了。) H. |: L- o7 D& b
; u& Y, W) D6 E, \' P* X, r7 p" R仔细的回忆一下这二十几天来的变化。感受最多的是皮肤变的异常光滑，心思更为细腻，状态更加淡定，心状更为平稳，我想这次辟谷在心态方面的收获会更大。9 `# f7 v) b" s5 X
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上午没事做在群里闲聊了一整天，就是私信太多了点，我发现很多新来的朋友很懒啊！恨不得问几个问题就把辟谷全都学会，甚至连论坛也懒得上来看。) y& B" p6 Z' C; [
难道不知道高手在论坛吗？
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$ w: b& W$ f9 c 其实我感觉还是很不错的，随意点，再随意点。不要把辟谷当会回事，每天早晚好好练功，其他时间就正常工作正常生活。不要太在意辟谷中存在的状态，没什么大不了的。
8 p$ I) l" {: b! z2 J# R 辟谷期间偶尔气冲病灶带来不舒服的感觉也很正常，只要不严重影响生活.工作就完全不需要理会，我们的身体会自然而然得自我调节修复。
5 Q! a. n* D, j! l 很多感觉我是很难用文字表达出来的，大家还是自己多体验一下哈！
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在群里听听高人解惑，顺便大爱一下。那里不爽爱那里。
% B2 _) ~& d2 B" z. E 状态可以，精气神完全没问题，主要是练功有点疑惑，慢慢想吧。
8 M1 {+ Z4 r* z+ @! F; X% } 身体无碍，一切心生。心病除则百病消。. j' P0 O) l( p4 V0 c
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法不在多嘛 一项就够。& M) `9 C$ {3 P3 f3 M
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佛是什么？ 众生皆佛。
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有一天我们放下了才是明白了。不。连放下都懒得放下才对。也不需要明白了哈哈哈+ A1 e2 N/ e7 r9 U) J4 \3 k
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从开始到现在28天了，我一直把辟谷当成是一种生活状态，很自然的状态，仿佛这就是生活中的一部分，甚至我现在在写日记时也很想忽略“辟谷”这两个字。
& Y% A, Z' C% }, V/ u' Y 甚至感觉根本就没有什么好写得了，就和我们平时吃喝拉撒一样。-
, l! s: s; M* h# a G0 A5 I辟谷中我们应该是了解到了更多才对。我们在辟谷中不是得到什么了，而是绝对的放下。1 x& H2 }- G$ V- }3 X" Z. v
减肥的，放下肉了。& k$ y1 x, W" P" L- H+ b
治病的，放下病了。
# E) E4 L' m x9 [- t 修心的，放下心了。8 e" H4 L, }$ i. D
但还有呢？
9 [1 H6 ?! M, D3 y+ A5 @ 还有吗？3 L/ H3 Q8 H: W& \1 x c$ D( A
还有………4 R; I! O* q0 s3 l
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状态本来还是可以，再多十天二十天也不是问题，只是家人担心了。我是不会再让爸妈为我牵挂和担心的，所以果断复食。: _. |0 @5 A" }; W2 q0 ? Z: h
' g/ \8 |+ A* Z% M C& { 很多东西都来自于直觉 告诉你的是感觉 感觉是死去的直觉
# Y- x# \* K3 F3 ~6 C- \. } 除非你能让感觉复活 那样直觉是你的 感觉和体会就像垃圾 . @5 D% v6 `) E1 T2 _# v; q& R2 G
看到的都是很表面的，也是别人的。/ Q! ?5 O* Q8 c5 t; D% G
自己经历的自己体会的才是自己的。7 L: {. X$ L% J8 N& W# l+ S
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发表于 2014-11-27 11:06:08
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