设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫，快速登录

★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 练功交流区› 赚分大厅 【辟谷水区，辟谷养生】
收藏本版 (941) |订阅

赚分大厅 【辟谷水区，辟谷养生】 今日: 8 |主题: 49351|排名: 1 

版主: 淇漫
新窗 全部主题  最新  热门  热帖  精华  更多 
作者 回复/查看 最后发表
预览 冬季户外健身运动需注意的事项 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0494 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:22
预览 冬季长跑健身的动作要领 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0420 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:22
预览 冬季养生话运动 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0532 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:21
预览 冬季健身的六不宜 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0638 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:20
预览 冬季健身都要做些什么 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0450 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:20
预览 打太极拳最好不用音乐伴奏 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0530 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:19
预览 慢运动可调节身心平衡 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0526 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:19
预览 气血通畅手杖操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0422 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:18
预览 每天“强姿”三次肩不痛 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0619 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:17
预览 心脑血管病人的运动疗法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0595 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:17
预览 滑动踢脚 能缓解腰酸背痛 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0494 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:16
预览 多蹲蹲锻炼脏器 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0515 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:16
预览 男人五十岁养生方案 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0561 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:15
预览 饭后百步走竟然大有讲究 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0667 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:15
预览 步行健身养生法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0668 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:14
预览 光脚滚网球防腰酸背痛 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0606 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:14
预览 每天踮脚尖可保护心脏 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0481 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:13
预览 低血压患者做做健身操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0591 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:12
预览 哪些人不宜走鹅卵石健身 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0389 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:11
预览 中医运动排毒三妙招 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0366 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:10
预览 “运动金字塔” 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0612 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:01
预览 多练五禽戏 五脏得调理 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0403 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:01
预览 夏季健身遵循三大原则 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0458 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 14:00
预览 三伏天做什么运动好 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0429 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:57
预览 五禽戏辨析（上） 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0478 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:57
预览 八节养生操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0658 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:56
预览 芒种养生运动——心区按摩 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0565 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:55
预览 立夏养生运动——脑颈操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0551 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:54
预览 谷雨养生运动——荡秋千 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0657 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:54
预览 春分养生运动——放风筝 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0609 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:52
预览 惊蛰养生运动——内养功 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0429 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:52
预览 雨水养生运动——健身球 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0514 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:51
预览 立春养生运动—散步 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0609 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:51
预览 大暑养生运动——游泳 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0429 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:50
预览 小暑养生运动——“呵”字功 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0562 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:50
预览 夏至养生运动——扇扇子 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0454 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:49
预览 霜降养生运动——倒行行走 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0590 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:47
预览 寒露养生运动——冷水浴 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0493 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:47
预览 秋分养生运动——登山 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0424 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:44
预览 处暑养生运动——慢跑 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0612 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:43
预览 立秋养生运动——太极拳 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0545 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:42
预览 清明养生运动----踏青 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0440 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:41
预览 大寒养生运动——滑雪 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0663 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:40
预览 小寒养生运动——跳绳 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0538 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:38
预览 冬至养生运动——楼梯运动法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0597 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:37
预览 大雪养生运动——冬泳 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0561 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:36
预览 小雪养生运动——滑冰 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0631 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:35
预览 立冬养生运动——长跑 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0439 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:34
预览 经常练下蹲 心脏功能好 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0545 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:33
预览 在锻炼中增强耐寒力 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0594 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:32
预览 养生练练八卦掌 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0390 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:30
预览 华佗 倡导运动养生 编创五禽戏 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0556 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:23
预览 拳术一招一式见精神 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0481 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:22
预览 动要适当 静要得法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0497 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:21
预览 运动助你振雄风 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0431 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:20
预览 益寿延年太极拳 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0494 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:20
预览 踢毽子全身心的健康运动 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0487 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:19
预览 甩拍法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0704 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:19
预览 跑马拉松可能永久损坏心脏 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0507 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:18
预览 各国总统的运动养生法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0574 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:18
预览 练太极剑的养生方法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0500 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:17
预览 双人曲臂健力练习机的运动 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0580 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:16
预览 老人运动养生有何禁忌 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0477 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:15
预览 身体平衡练习杠的锻炼 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0487 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:15
预览 冬季早晨做血管体操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0459 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:14
预览 老年人的腿部肌肉训练操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0509 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:13
预览 玩陀螺改善血压 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0473 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:13
预览 踮脚运动消百病 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0507 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:12
预览 老年人简单易行转体操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0546 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:12
预览 肩、肘、腕部关节扭转轮运动注意 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0653 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:11
预览 小劳术 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0490 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:11
预览 向墙倒缓解肩膀酸痛 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0487 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:10
预览 坚持长跑数十年 赶走高血脂 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0683 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:09
预览 老年糖尿病患者多练平衡 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0434 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:09
预览 步行六分钟 自测心功能 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0433 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:08
预览 肩臂悬挂、行走锻炼器的运动注意 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0422 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:08
预览 老人步速快死亡率低 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0391 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:06
预览 降血脂运动不可练练停停 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0482 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:06
预览 运动未必都有益健康 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0414 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:04
预览 滑雪为健康加油 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0465 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:02
预览 巧用中医养生运动缓解压力 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0401 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:01
预览 圆球上滚动着的健康元素 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0322 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:00
预览 翩翩一舞 血脉尽通 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0430 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 13:00
预览 老人健身慎蹲马步 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0541 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:58
预览 万步快中慢 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0406 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:58
预览 锻炼，可以随时随地 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0444 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:56
预览 跳绳跳出青春活力 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0372 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:56
预览 小小运动健脾胃 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0468 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:55
预览 早晚三运动 一天健身心 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0349 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:55
预览 一位古稀老人的养生之道 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0471 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:54
预览 每周坚持慢跑1小时平均寿命可增加6年 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0286 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:53
预览 拍拍打打强筋骨 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0470 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:53
预览 中年女性保持线条美的运动方法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0492 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:52
预览 练传统健身术有讲究 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0521 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:51
预览 玩童年游戏亦可健身 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0479 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:48
预览 端午节划龙舟通调气血循行 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0303 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:47
预览 小核桃转出大健康 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0431 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:43
预览 强体健美卧室操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0446 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:40
预览 主动锻炼延长健康寿命 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0454 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:39
预览 六式健身操 降压又健体 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0564 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:32
下一页 »
1 ...256257258259260261262263... 494下一页
 返 回 发新帖

快速发帖

还可输入 80 个字符
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册 微信登录

本版积分规则

友情链接
关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

陕ICP备20008113号

返回顶部 返回版块