设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫，快速登录

★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 练功交流区› 赚分大厅 【辟谷水区，辟谷养生】
收藏本版 (941) |订阅

赚分大厅 【辟谷水区，辟谷养生】 今日: 40 |主题: 49351|排名: 1 

版主: 淇漫
新窗 全部主题  最新  热门  热帖  精华  更多 
作者 回复/查看 最后发表
预览 “暴走”族要讲究方式方法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0340 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:30
预览 长期伏案工作人员的养生方法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0472 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:30
预览 微运动保健康 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0496 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:21
预览 强筋壮骨保健功 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0407 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:20
预览 晨练须守规律 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0438 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:16
预览 闲暇转转也健身 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0511 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:14
预览 个人养生“小动作” 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0356 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:12
预览 拉耳拨头操 简单添精神 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0572 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:11
预览 “微运动”也能助健康 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0388 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:10
预览 健身运动提倡“小登山” 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0514 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:09
预览 试试养生轻运动 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0498 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:09
预览 局部运动温经止痛 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0469 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:08
预览 强筋壮骨健身操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0438 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:07
预览 “老寒腿”：防寒休息 锻炼有方 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0397 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:07
预览 登山：慢步缓减衣 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0455 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:06
预览 下蹲：办公室健身运动 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0552 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:02
预览 静坐调出健康 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0505 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:02
预览 站式办公更提神 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0498 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:01
预览 玩健身圈有花招 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0469 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:00
预览 常按腿足身强健 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0481 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 12:00
预览 8个小动作有助养肾 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0387 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:59
预览 练习扎马步健身 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0433 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:58
预览 养生勤梳头 血液顺畅流 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0430 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:58
预览 伏案工作，每天做套操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0486 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:57
预览 运动防治脉管炎 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0507 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:57
预览 五节操缓解压力 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0428 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:56
预览 男人要阳刚 锻炼须得法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0445 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:56
预览 运动之间扶正祛邪 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0603 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:55
预览 常练螃蟹步，健康又快乐 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0565 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:54
预览 雨雪天晨练可爬楼 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0419 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:53
预览 巧碰撞强身体 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0489 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:52
预览 运动后按摩有助消除疲劳 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0476 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:52
预览 常跳健身操强身健体 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0696 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:51
预览 两招防姿态性驼背 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0340 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:51
预览 养生三运动不应忽视 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0409 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:50
预览 腰酸背痛，伸个“花样”懒腰 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0348 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:50
预览 交替运动有益健康 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0456 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:49
预览 颈椎运动障碍五式锻炼法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0601 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:48
预览 晨练八式健身法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0508 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:48
预览 颈部不适抱头屈伸练颈肩 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0568 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:47
预览 春来健身动起来 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0698 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:46
预览 善养生者，推拿按摩做体操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0553 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:46
预览 走路运动可舒缓下背痛 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0402 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:45
预览 晨练站桩功法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0432 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:45
预览 “倒行逆施”健身益处多 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0552 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:44
预览 如何运动才能健康出汗 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0394 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:43
预览 常爬楼梯防腿老 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0508 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:41
预览 预防腰腿痛4运动 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0414 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:40
预览 女性锻炼各期有别 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0434 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:40
预览 徒步健身有讲究 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0497 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:38
预览 健康运动操 增强体质畅身心 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0647 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:37
预览 晨练健身球 强体又健身 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0487 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:36
预览 跳绳塑形法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0439 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:36
预览 盛夏运动注意事项 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0456 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:35
预览 平时运动 试试足球健身 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0601 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:35
预览 “微运动”助消化 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0400 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:34
预览 常做毛巾操 简单又健康 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0436 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:33
预览 秋季养肺话太极 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0391 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:33
预览 心脏按摩养生法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0492 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:32
预览 手部运动防止心脏病 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0605 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:32
预览 饭后散步 宁神安心 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0475 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:31
预览 秋季运动注意六“宜” 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0487 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:30
预览 秋季登山的乐趣 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0436 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:29
预览 养经络 做做操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0586 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:29
预览 糖尿病患者如何运动 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0532 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:28
预览 冬练三九小心肌肉拉伤 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0520 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:28
预览 冬季室外锻炼的三点注意 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0668 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:27
预览 冬季滑雪的意外伤害 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0446 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:26
预览 如何健身才正确 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0479 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:26
预览 运动时不宜穿纯棉衣服 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0471 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:25
预览 呼吸下蹲 养肺暖膝 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0511 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:24
预览 家庭肌肉操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0480 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:23
预览 猴戏养心术 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0452 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:23
预览 初春屈指保健康 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0535 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:22
预览 节后恢复 弯腰撞背 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0514 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:22
预览 放风筝 去病根儿 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0587 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:20
预览 家中的阳台健身法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0580 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:20
预览 卧室里做的健美操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0606 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:19
预览 美“第一夫人”的健身法则 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0443 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:19
预览 腿脚好 才不老 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0534 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:18
预览 大家一起做“放生运动” 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0436 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:18
预览 免费健康走出来 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0506 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:17
预览 核桃养生按摩操 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0616 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:17
预览 做仰卧起坐切忌勿抱头 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0604 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:16
预览 床上的健脚运动 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0384 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:15
预览 舌尖运动养生法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0392 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:15
预览 白领腰腿痛要常运动 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0397 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:14
预览 学猫走步健身 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0536 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:14
预览 走路锻炼四注意 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0468 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:13
预览 常动腰脚少疼痛 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0451 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:13
预览 老人运动要注意下肢锻炼 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0410 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:12
预览 灌水帖 杨子傲 2014-10-26 0388 杨子傲 2014-10-26 11:11
预览 老子按摩法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0607 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:11
预览 灌水帖 杨子傲 2014-10-26 0423 杨子傲 2014-10-26 11:10
预览 天竺国按摩法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0509 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:10
预览 马王堆《导引图》 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0451 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:08
预览 五禽戏 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0561 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:07
预览 导引行气法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0582 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:06
预览 杨子傲的灌水 杨子傲 2014-10-26 0536 杨子傲 2014-10-26 11:06
预览 老人导引法 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 0417 宝宝宝宝宝宝 2014-10-26 11:06
下一页 »
1 ...257258259260261262263264... 494下一页
 返 回 发新帖

快速发帖

还可输入 80 个字符
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册 微信登录

本版积分规则

友情链接
关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

陕ICP备20008113号

返回顶部 返回版块