有图有真相（看辟谷前后对比照片）我的真实变化！

迟虞

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浙-开心猫咪

        听村长答疑，讲到送礼的事，村长以身作则，真的很欣慰，感觉跟着这样的人做事不会错的，有奔头。
& ]" U, h+ X! |9 ?  b- ]# E        村长讲现在全国形势大好，尤其南方开始蠢蠢欲动，像海南人口那么少都开线下集会了，我们宁波也响应号召，初十开线下集会，平时没感觉宁波有那么多谷友，但报名人数多的超出了我们姐妹的预期，集会场地本来就能坐五十多个人，但到初五已报名八十多个了，场地都公布出去了，不能改，而且这个场地即方便又在漂亮的商业街上。和场地管理员沟通后，不放桌子，最多坐八十人。
/ w) u# q5 o8 x4 C: O        初六又有几个要报名的，不好意思只能下次了。从报名人数看到大家的需求，南方有南方的需求，只要我们做出例子来，用我们的现身说法，真诚的耐心的，用爱为大家服务，我相信宁波的谷友们会很快的融进我们喝风免费辟谷的大家庭里来的。
        由于是我们第一次举办线下集会，我们三姐妹这几天经常在一起商量怎样才能把这次活动搞好，有时晚上都睡不好，即激动又费心，有时大家又不约而同的联系对方，探讨遇到的问题。在这里请我们的家人们给我们做大爱，祝我们三姐妹成功举办好这次的线下集会，我们爱喝风免费辟谷大家庭。
6 j3 o6 Y7 t+ i: t        浙-开心猫咪
               2018.02.22
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快乐的雨滴

现在的您好美

浙-开心猫咪

快乐的雨滴 发表于 2018-2-22 10:08
+ T( q$ @2 Y6 Q- I现在的您好美

& Z" f) j6 P) z0 q/ M) G7 `         呵呵是的，有这么多人给我做大爱，想不美都难。

云雾吴蜀

真是厉害！学习了。

浙-开心猫咪

        今天是初九，离我们开线下聚会还有一天，昨天已去看过会场，摆了椅子，因优盘进水，今天下午要带优盘过去试投影仪和麦克风，以前的聚会我只做分享从没感到举办者在前期的付出。我们做过了，才知道为了让更多人学习喝风免费辟谷，有多少人在默默无闻的付出，在这里我们向那些辛勤付出的导师义工说声谢谢了，感恩你们的大爱，向你们学习了。
        离3月6号训练营的日子越来越近了，回想自去年3月参加终南山训练营，心里感慨万千！从第一次终南山就报了导师，回来开始参加杭州的线下聚会，到5月参加导师复训，6月参加杭州训练营，7月参加上海训练营，8月参加终南山导师复训，8月下旬参加天津训练营，10月上海训练营，12月上海训练营，杭州线下聚会3次，宁波线下聚会1次，石家庄线下聚会1次，晋县线下聚会1次，共参加线下集聚会6次，训练营8次。
) T" o1 P, _: \% \, Y        回想这一年心里的变化是五味杂谈，有过找到组织的兴奋，也有过不理解的颓废，有过身材变好的惊奇，也有过健康的骄傲，更有变年轻的自信，也有解决不了问题的困惑，总之各种心里交织，很难理清。
        我知道人生的路还很长，每个人都不是直线上升的，都会有反复的，我既然找到了我想为之付出的事情来做，就要克服自己的惰性，因我是凡夫俗子，知道和能做到距离太远了。什么事情说说容易，到真正做起来往往会打退堂鼓，我希望在我动摇时都能遇到像品味老师那样的贵人拉我一把，使我永不掉队。

- _4 f. _6 W" x7 `6 X" y" z: A        浙-开心猫咪   
              2018.02.24                 

黑向日葵

学习了。谢谢！

浙-开心猫咪

        昨晚累了，八点就休息了，回想这几天的准备工作，感觉该想的都想了，但真的开起来，和我们的相像还是有不小的距离。一个人举办一个人累，三个人举办三个人累，因三个人都想同样的问题，都费同样的心。
% x' t& R6 V/ R" k& e) v$ k+ V3 |' F- _        感恩那么多导师带家人朋友一起过来帮忙，使我们的心暖洋洋的，感恩此木非林和聆听的家人帮助布置和拍照，感恩所有参加线下聚会的导师、家人和新朋友们，有你们的参与才使的我们的工作有了实际的意义。
& Q4 m: X6 h0 w5 ^- T5 H        我们要面对的有导师、老学员和新学员，怎样使大家都不觉无聊，都能听的舒服，是我们所希望的，但这是个不好平衡的问题。先讲什么后讲什么，那些话题放中间合适，好像没有一定的规律、模式。因素很多，老学员多和新学员多侧重会不同，顺序也会不同，效果才好。
4 U) t! P' x/ p' l" _# b5 P0 ]7 R5 M9 w        要想真的帮到新学员，就要根据报名的情况，灵活的调整，不按框框，只要把该讲的内容都讲到了，其余的就看缘分了。师傅领进门，修行靠个人，我们也只能做个引领的人，其它的不是我们要考虑的、也不是我们能左右的。做好自己该做的就好，不要求、不强迫自己做到无憾。
        我们都是凡人、俗人，没有那么的智慧，只有在实践中总结经验，做好功课，一步一个脚印的脚踏实际的去做，才能不断完善，才能更好的服务家人们。
& t5 ~2 S" |" T1 G        我们已经很快了，从对辟谷不了解到教别人辟谷，也只有一年半载的时间，我们应多看自己的长处，多肯定自己，多爱自己，多夸奖自己，我们都是最棒的。
        我们这次线下聚会，报名83人，实到67人，其中导师12人，老学员6人，新学员49人，因场地原因提前截止报名，当时没想到，实到人数应打个八折，下次就会
把这个考虑进去的。
        还要多谢品味老师的信任，没有她的信任、放手，我们就不可能知道里边的艰辛，正因为我们实践过了，才更理解开班老师和办线下聚会的导师的付出，没有大爱付出精神是办不久的，我敬佩所有为推广辟谷做出努力的谷友们，我爱你们，感恩你们，更感恩为我们提供平台的张老师！
9 ^4 y# K6 W" D/ P' o( o  ~! n* f         浙-开心猫咪
                20102.26
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浙-开心猫咪

        家人及远道而来的导师下午好，感恩大家百忙之中来到现场，参加我们的线下聚会。我是开心猫咪，定居宁波十二年了，我家住鄞州区政府旁，老家石家庄的，吃过不少苦，学过很多东西，我热爱宁波，想用我这么多年的经验去帮助共同生活在这个城市的人们。因为我知道，要想自己及家人健康，就要先帮助别人健康，想要自己家庭和谐，就要先帮助别人家庭和谐，这就如种瓜得瓜种豆得豆，所以我帮你们就是帮我自己，希望给我这个机会去帮大家。
( Z# X( z1 b" _2 g& G) b        去年我参加了6次线下聚会，8次训练营， 我是大家常说的那种四十岁前拿命换钱，四十岁后拿钱买命的那种人，也是张老师口中常说的标准的“坏女人”。其实就是女强人，追求完美的女人啦！
( ?$ }( i( G: R% {        我因祸得福，一次车祸我在床上躺了四个多月，开始学习传统文化，偶然看到一篇公众号文章，有幸接触到喝风免费辟谷，用我爱人的一句话就是我找到组织了，从此开始了系统的近乎疯狂的学习，整听了一年喜马拉雅答疑课的回放，看了无数的日记，尤其是精品日记。
        共辟谷五次，第一次因为准备工作没做好，当时腿还不能正常走路，有些勉强，只学会了七天不吃饭，还好好活着。第二次到终南山，因气场强大，辟谷35天，其中有三次身轻如燕的经历。第三次又到终南山，我和聆听、艳香三姐妹下雨爬山，用了七个多小时，爬了21.3公里，当时我腿动手术还只有半年多，医生说一年后才能爬山的。第四次辟谷因体重下降太快，十天就结束了，复食后每天加餐，又涨了几斤。第五次辟谷双腿无力，因有段时间从思想上懈怠了，不想学了，自认为学会不吃饭的技术了，但一离开喝风免费辟谷大家庭就有些打回原型了。
& ]6 C$ C( p0 d) A( i9 D0 w  u辟谷改变的多少，不是辟谷时不吃饭，还是吃了一点水果蔬菜决定的，它是有一套系统的，表面看我们是学不吃饭的技术，实际是学疾病如何产生的， 怎样才能使身体健康，怎样才能做到心甘情愿的做事，家怎样做才能和谐，这才是我们喝风心法的核心。
0 k3 K% d( Z" l7 E5 ?( r7 E. `  L1 K        我以前是做生意的，自以为很会赚钱，就有些傲气，自以为是，弄的自己身材很壮，不像女人，家庭不和谐了，身体生病了。还好自己还有些善根，及时遇到喝风，通过系统学习，知道了其实要幸福很简单，就是做好自己做女人的本分，不逞强，凡事顺其自然，不追求完美。
0 k1 E9 P! S5 C2 W. k- T- Q3 d5 S8 R        谈谈我学习喝风的收获，知道了凡事可左可右，就是不可以纠结，纠结久了就形成病了，就连意外也是因纠结造成的，因我的车祸就是因为一件事不是心甘情愿去办纠结造成的。学传统文化吃素一年，自己不吃，也不让家人吃活的，本来人就少，饭很不好做，爱人孩子要想吃什么就要出去吃了，这样的情况家能融洽吗？再说穿衣服，自认为穿的很素静才合道，鲜艳的衣服也不穿了，口红也不擦了，把自己弄的老气横秋、很没精神，其实是自己学偏了，只学了个表皮，核心没学到，做了个坏的样板。
5 m# k. }1 m9 u3 T6 ]        自从学了喝风心法后，生活就自在了，就不再执着吃什么、穿什么、出门就化个淡妆擦点口红什么的，这样大家都说我精神了，年轻了，也会问我学什么了，怎么变成这样的。最大的变化朋友认为是从标准的北方女人“身材较胖和内心强悍”，变成了南方女人”身材娇小、内心温顺“是质的变化，就像又活了一世。
& u! ~$ w& f9 k9 K        生活简单了，遇到小的不舒服，就用大爱去做沟通，家人们肚子疼了就让她们和胃沟通，给器官做大爱，脸上起痘了，就问她们遇到什么伤面子的事了，感冒了就让她们辟谷几天或吃点米汤清淡的，学会了和身体沟通，很少去医院了，我是一年没看过病了，今年冬天到现在我们还盖三斤的被子，上面压了个空调被，一冬天开空调没十次，这是以前连想都不敢想的，出门也不用带水杯子了，也不用带吃的了，一天不喝不吃没感觉的，我能保持现在的身材，主要是这一年时间每天基本能保持两个小时的天行健。孩子辟谷四次了，爱人也是想吃就吃不饿就不吃，我们家经常会吃两餐的，不过现在我们会吃零食的，家庭和谐了，爱人孩子都会一起听课，也会一起去走走路了，今年冬天他们俩也没感冒，身体比以前好多了，对我学辟谷更支持了，爱人还和我一起去训练营，帮我们拍照，每天的感觉就是自己是幸福的，开心的。
举走路上学脚磨泡的例子，胳膊凉的问题，还有皮肤用了几个月才好的问题。
        我还要说的事是圈子的重要性，你和什么人在一起就会受什么人影响，所以大家要多和正能量的人在一起，因我们的定力还没有那么强大，听到负面情绪还是会不开心的，以后大家有时间就要经常听课，和谷友聊天，以增强信心，多参加我们的线下聚会和训练营，使我们能早日受益，早上过上快乐生活。
. l* U0 x. e+ r/ J9 C6 m/ n        我们村长常说小病是福，在坐的每位都是有福之人，因你们有缘学习喝风心法，只要大家相信并实践，你们的后半生就是相对健康的，大的毛病就找不到你们啦！
% F; V& Y- E4 p, C' }9 P5 F        我会一直生活在宁波，大家有什么问题可以随时联系我，只要我知道的，会毫无保留的传递给大家。最后送大家四句话，健康是最大的利益，满足是最佳的财产，缘分是最好的信赖，心安是最大的幸福。
        总之我希望在坐的每位都身体健康，家庭和谐，我爱你们，谢谢聆听。   
; O! }; k! t* p/ k3 M% ^% `   
9 o$ K/ c4 x( b          浙-开心猫咪
7 e! ~5 D1 z* L. R! n4 ?                 2018.02.27
                  
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我心悠游

棒棒哒{:11_479:}

苏-喜雨

感谢分享，布施

无敌小香菇

好厉害
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秦紫

{:mocs_24:}{:mocs_24:}k

身轻如燕健步飞

真好。学习啦！

宛若心生

学习 ，你们都是我学习的好榜样

浙-开心猫咪

        今天元宵节，我昨晚听村长发信息，没接到，但也不影响我今天辟谷，从一开始的认真辟谷，到随意的想吃就吃、想辟就辟，再到第六次想再次认真辟谷，中间经历过各种不同的感受。
        本人认为第二次辟谷效果最好，因第一次是尝试，心里底气还没那么足，第二次因有了第一次的经验，正在兴奋期，感觉这个方法太好了，我要认真学习会把身体调的很健康的，所以信心是最足的，效果也最显著。第三、第四次觉得已经学会辟谷了，身材也差不多了，吃点水果蔬菜呀就没觉得有什么了，也不管是辟谷、还是半辟谷了，也就没有太大的感觉了。第五次因为思想上的动摇使的辟谷过程充满了无力感，调整了思想又回到正规辟谷上来了。
, g+ n; T: Z' F' g. D        总结五次辟谷过程，发现我又回到了第一次辟谷时的感觉，好像是一个轮回，又要从头开始对待辟谷这个事情了，认真做好每一项工作，充满信心的感受辟谷的每一天，感恩遇到喝风，感恩大家一起成长，我爱大家，爱喝风。

* g  E: w  Y; {         浙-开心猫咪
        

秦秦如意

赞叹

宁静如水

这就是榜样的力量！爱你！

苏-千千阙歌

     “本人认为第二次辟谷效果最好，因第一次是尝试，心里底气还没那么足，第二次因有了第一次的经验，正在兴奋期，感觉这个方法太好了，我要认真学习会把身体调的很健康的，所以信心是最足的，效果也最显著。第三、第四次觉得已经学会辟谷了，身材也差不多了，吃点水果蔬菜呀就没觉得有什么了，也不管是辟谷、还是半辟谷了，也就没有太大的感觉了。第五次因为思想上的动摇使的辟谷过程充满了无力感，调整了思想又回到正规辟谷上来了。”
+ i# P4 n* w; X: p7 m     同感啊！努力学习！

浙-开心猫咪

苏-千千阙歌 发表于 2018-3-3 12:42
: W) g! X  L& |3 Z: }“本人认为第二次辟谷效果最好，因第一次是尝试，心里底气还没那么足，第二次因有了第一次的经验，正 ...

" X# R7 h: S: a: j3 m) Z         谢谢你这么用心去关注这一段，说明我们有共识，希望我们都能找到自己的节奏，把身体养好。