有图有真相（看辟谷前后对比照片）我的真实变化！

浙-开心猫咪

快乐的雨滴 发表于 2018-2-22 10:08
现在的您好美

         呵呵是的，有这么多人给我做大爱，想不美都难。

云雾吴蜀

真是厉害！学习了。

浙-开心猫咪

        今天是初九，离我们开线下聚会还有一天，昨天已去看过会场，摆了椅子，因优盘进水，今天下午要带优盘过去试投影仪和麦克风，以前的聚会我只做分享从没感到举办者在前期的付出。我们做过了，才知道为了让更多人学习喝风免费辟谷，有多少人在默默无闻的付出，在这里我们向那些辛勤付出的导师义工说声谢谢了，感恩你们的大爱，向你们学习了。
        离3月6号训练营的日子越来越近了，回想自去年3月参加终南山训练营，心里感慨万千！从第一次终南山就报了导师，回来开始参加杭州的线下聚会，到5月参加导师复训，6月参加杭州训练营，7月参加上海训练营，8月参加终南山导师复训，8月下旬参加天津训练营，10月上海训练营，12月上海训练营，杭州线下聚会3次，宁波线下聚会1次，石家庄线下聚会1次，晋县线下聚会1次，共参加线下集聚会6次，训练营8次。
        回想这一年心里的变化是五味杂谈，有过找到组织的兴奋，也有过不理解的颓废，有过身材变好的惊奇，也有过健康的骄傲，更有变年轻的自信，也有解决不了问题的困惑，总之各种心里交织，很难理清。
        我知道人生的路还很长，每个人都不是直线上升的，都会有反复的，我既然找到了我想为之付出的事情来做，就要克服自己的惰性，因我是凡夫俗子，知道和能做到距离太远了。什么事情说说容易，到真正做起来往往会打退堂鼓，我希望在我动摇时都能遇到像品味老师那样的贵人拉我一把，使我永不掉队。
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) B' L$ N* Q! z3 s! t& ]: \        浙-开心猫咪   
              2018.02.24                 

黑向日葵

学习了。谢谢！

浙-开心猫咪

        昨晚累了，八点就休息了，回想这几天的准备工作，感觉该想的都想了，但真的开起来，和我们的相像还是有不小的距离。一个人举办一个人累，三个人举办三个人累，因三个人都想同样的问题，都费同样的心。
        感恩那么多导师带家人朋友一起过来帮忙，使我们的心暖洋洋的，感恩此木非林和聆听的家人帮助布置和拍照，感恩所有参加线下聚会的导师、家人和新朋友们，有你们的参与才使的我们的工作有了实际的意义。
. F2 h5 a& o2 @' O. _" b5 i        我们要面对的有导师、老学员和新学员，怎样使大家都不觉无聊，都能听的舒服，是我们所希望的，但这是个不好平衡的问题。先讲什么后讲什么，那些话题放中间合适，好像没有一定的规律、模式。因素很多，老学员多和新学员多侧重会不同，顺序也会不同，效果才好。
        要想真的帮到新学员，就要根据报名的情况，灵活的调整，不按框框，只要把该讲的内容都讲到了，其余的就看缘分了。师傅领进门，修行靠个人，我们也只能做个引领的人，其它的不是我们要考虑的、也不是我们能左右的。做好自己该做的就好，不要求、不强迫自己做到无憾。
        我们都是凡人、俗人，没有那么的智慧，只有在实践中总结经验，做好功课，一步一个脚印的脚踏实际的去做，才能不断完善，才能更好的服务家人们。
  N& u/ B( Y+ [, |. h  m5 v  g) ^$ o        我们已经很快了，从对辟谷不了解到教别人辟谷，也只有一年半载的时间，我们应多看自己的长处，多肯定自己，多爱自己，多夸奖自己，我们都是最棒的。
( b+ a% p3 Q! i+ `        我们这次线下聚会，报名83人，实到67人，其中导师12人，老学员6人，新学员49人，因场地原因提前截止报名，当时没想到，实到人数应打个八折，下次就会
  e$ s* d2 j. U, H0 y) R' f# |! y6 |把这个考虑进去的。
        还要多谢品味老师的信任，没有她的信任、放手，我们就不可能知道里边的艰辛，正因为我们实践过了，才更理解开班老师和办线下聚会的导师的付出，没有大爱付出精神是办不久的，我敬佩所有为推广辟谷做出努力的谷友们，我爱你们，感恩你们，更感恩为我们提供平台的张老师！
         浙-开心猫咪
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浙-开心猫咪

        家人及远道而来的导师下午好，感恩大家百忙之中来到现场，参加我们的线下聚会。我是开心猫咪，定居宁波十二年了，我家住鄞州区政府旁，老家石家庄的，吃过不少苦，学过很多东西，我热爱宁波，想用我这么多年的经验去帮助共同生活在这个城市的人们。因为我知道，要想自己及家人健康，就要先帮助别人健康，想要自己家庭和谐，就要先帮助别人家庭和谐，这就如种瓜得瓜种豆得豆，所以我帮你们就是帮我自己，希望给我这个机会去帮大家。
        去年我参加了6次线下聚会，8次训练营， 我是大家常说的那种四十岁前拿命换钱，四十岁后拿钱买命的那种人，也是张老师口中常说的标准的“坏女人”。其实就是女强人，追求完美的女人啦！
4 |: [) B2 Q. c- z$ e. O) Y7 q% [        我因祸得福，一次车祸我在床上躺了四个多月，开始学习传统文化，偶然看到一篇公众号文章，有幸接触到喝风免费辟谷，用我爱人的一句话就是我找到组织了，从此开始了系统的近乎疯狂的学习，整听了一年喜马拉雅答疑课的回放，看了无数的日记，尤其是精品日记。
, S3 q4 S+ g0 U* U% \* X. t        共辟谷五次，第一次因为准备工作没做好，当时腿还不能正常走路，有些勉强，只学会了七天不吃饭，还好好活着。第二次到终南山，因气场强大，辟谷35天，其中有三次身轻如燕的经历。第三次又到终南山，我和聆听、艳香三姐妹下雨爬山，用了七个多小时，爬了21.3公里，当时我腿动手术还只有半年多，医生说一年后才能爬山的。第四次辟谷因体重下降太快，十天就结束了，复食后每天加餐，又涨了几斤。第五次辟谷双腿无力，因有段时间从思想上懈怠了，不想学了，自认为学会不吃饭的技术了，但一离开喝风免费辟谷大家庭就有些打回原型了。
辟谷改变的多少，不是辟谷时不吃饭，还是吃了一点水果蔬菜决定的，它是有一套系统的，表面看我们是学不吃饭的技术，实际是学疾病如何产生的， 怎样才能使身体健康，怎样才能做到心甘情愿的做事，家怎样做才能和谐，这才是我们喝风心法的核心。
9 Q) K; ]9 Y! ?- |0 T. G7 v        我以前是做生意的，自以为很会赚钱，就有些傲气，自以为是，弄的自己身材很壮，不像女人，家庭不和谐了，身体生病了。还好自己还有些善根，及时遇到喝风，通过系统学习，知道了其实要幸福很简单，就是做好自己做女人的本分，不逞强，凡事顺其自然，不追求完美。
        谈谈我学习喝风的收获，知道了凡事可左可右，就是不可以纠结，纠结久了就形成病了，就连意外也是因纠结造成的，因我的车祸就是因为一件事不是心甘情愿去办纠结造成的。学传统文化吃素一年，自己不吃，也不让家人吃活的，本来人就少，饭很不好做，爱人孩子要想吃什么就要出去吃了，这样的情况家能融洽吗？再说穿衣服，自认为穿的很素静才合道，鲜艳的衣服也不穿了，口红也不擦了，把自己弄的老气横秋、很没精神，其实是自己学偏了，只学了个表皮，核心没学到，做了个坏的样板。
2 S/ F2 d+ a/ E3 ~# k/ ^        自从学了喝风心法后，生活就自在了，就不再执着吃什么、穿什么、出门就化个淡妆擦点口红什么的，这样大家都说我精神了，年轻了，也会问我学什么了，怎么变成这样的。最大的变化朋友认为是从标准的北方女人“身材较胖和内心强悍”，变成了南方女人”身材娇小、内心温顺“是质的变化，就像又活了一世。
        生活简单了，遇到小的不舒服，就用大爱去做沟通，家人们肚子疼了就让她们和胃沟通，给器官做大爱，脸上起痘了，就问她们遇到什么伤面子的事了，感冒了就让她们辟谷几天或吃点米汤清淡的，学会了和身体沟通，很少去医院了，我是一年没看过病了，今年冬天到现在我们还盖三斤的被子，上面压了个空调被，一冬天开空调没十次，这是以前连想都不敢想的，出门也不用带水杯子了，也不用带吃的了，一天不喝不吃没感觉的，我能保持现在的身材，主要是这一年时间每天基本能保持两个小时的天行健。孩子辟谷四次了，爱人也是想吃就吃不饿就不吃，我们家经常会吃两餐的，不过现在我们会吃零食的，家庭和谐了，爱人孩子都会一起听课，也会一起去走走路了，今年冬天他们俩也没感冒，身体比以前好多了，对我学辟谷更支持了，爱人还和我一起去训练营，帮我们拍照，每天的感觉就是自己是幸福的，开心的。
+ B' x" S: y. J2 Z$ S举走路上学脚磨泡的例子，胳膊凉的问题，还有皮肤用了几个月才好的问题。
        我还要说的事是圈子的重要性，你和什么人在一起就会受什么人影响，所以大家要多和正能量的人在一起，因我们的定力还没有那么强大，听到负面情绪还是会不开心的，以后大家有时间就要经常听课，和谷友聊天，以增强信心，多参加我们的线下聚会和训练营，使我们能早日受益，早上过上快乐生活。
        我们村长常说小病是福，在坐的每位都是有福之人，因你们有缘学习喝风心法，只要大家相信并实践，你们的后半生就是相对健康的，大的毛病就找不到你们啦！
4 R4 J! C" @) n' k# i        我会一直生活在宁波，大家有什么问题可以随时联系我，只要我知道的，会毫无保留的传递给大家。最后送大家四句话，健康是最大的利益，满足是最佳的财产，缘分是最好的信赖，心安是最大的幸福。
        总之我希望在坐的每位都身体健康，家庭和谐，我爱你们，谢谢聆听。   
   
          浙-开心猫咪
* ?: z2 x, F& ~1 c9 E2 _8 K. Z( U                 2018.02.27
5 ?$ t9 k# |3 O6 r' v                  

我心悠游

棒棒哒{:11_479:}

苏-喜雨

感谢分享，布施

无敌小香菇

好厉害

秦紫

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身轻如燕健步飞

真好。学习啦！

宛若心生

学习 ，你们都是我学习的好榜样

浙-开心猫咪

        今天元宵节，我昨晚听村长发信息，没接到，但也不影响我今天辟谷，从一开始的认真辟谷，到随意的想吃就吃、想辟就辟，再到第六次想再次认真辟谷，中间经历过各种不同的感受。
! X' [/ h+ h" e        本人认为第二次辟谷效果最好，因第一次是尝试，心里底气还没那么足，第二次因有了第一次的经验，正在兴奋期，感觉这个方法太好了，我要认真学习会把身体调的很健康的，所以信心是最足的，效果也最显著。第三、第四次觉得已经学会辟谷了，身材也差不多了，吃点水果蔬菜呀就没觉得有什么了，也不管是辟谷、还是半辟谷了，也就没有太大的感觉了。第五次因为思想上的动摇使的辟谷过程充满了无力感，调整了思想又回到正规辟谷上来了。
        总结五次辟谷过程，发现我又回到了第一次辟谷时的感觉，好像是一个轮回，又要从头开始对待辟谷这个事情了，认真做好每一项工作，充满信心的感受辟谷的每一天，感恩遇到喝风，感恩大家一起成长，我爱大家，爱喝风。

7 Q1 |& u7 M$ M* [) ?, L( B         浙-开心猫咪
+ [& N" J6 d3 N' y        

秦秦如意

赞叹

宁静如水

这就是榜样的力量！爱你！

苏-千千阙歌

     “本人认为第二次辟谷效果最好，因第一次是尝试，心里底气还没那么足，第二次因有了第一次的经验，正在兴奋期，感觉这个方法太好了，我要认真学习会把身体调的很健康的，所以信心是最足的，效果也最显著。第三、第四次觉得已经学会辟谷了，身材也差不多了，吃点水果蔬菜呀就没觉得有什么了，也不管是辟谷、还是半辟谷了，也就没有太大的感觉了。第五次因为思想上的动摇使的辟谷过程充满了无力感，调整了思想又回到正规辟谷上来了。”
     同感啊！努力学习！

浙-开心猫咪

苏-千千阙歌 发表于 2018-3-3 12:42
“本人认为第二次辟谷效果最好，因第一次是尝试，心里底气还没那么足，第二次因有了第一次的经验，正 ...

         谢谢你这么用心去关注这一段，说明我们有共识，希望我们都能找到自己的节奏，把身体养好。
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浙-开心猫咪

        前天全辟一天，走路两个多小时，一切顺利，晚上去泡了个澡，因和孩子一起去的，在里边呆的比较久。昨天早上就浑身无力，脸色都不好了，起来走走，晕晕乎乎，爱人就给我削了个苹果，吃了一角，就好受点了，但还是没力气走路，就把那个苹果都吃了，体力才恢复正常，全天走路拍照三个多小时，一切正常。
5 ^, B" [0 B$ J: r        本想这次全辟的，或清水辟谷，因耳朵有水和偶尔痒一年了，想通过这次辟谷调理它的，没想到因为泡澡而变成半辟谷了。以前只知道尽量不去做的一些注意事项，看别人做了好像没有什么，注意度就行了，但自己经历了才知道，就算是没泡多久，在那里呆的久了，也是很耗体力的。本来就没打算辟谷太久，没必要非在这个时间做辟谷应该回避的事情，自己给自己找麻烦。
        这次信心本来很大，但意外破坏了它的完美，我不纠结，只当增加经验，听别人的故事永远都不如自己去实践，在辟谷的路上还有太多太多的未知，因辟谷是我后半生的生活常态，还需要自己去摸索，去实践，我想经过这次的事情，我下次会更加的谨慎，相信我会越来越有经验的，身体也会越来越健康的。
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         浙-开心猫咪
# t8 L  _( y, ~0 T               2018.03.04
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迟虞

谢谢分享，辟谷前后变化太大了，好像穿越了。

浙-开心猫咪

迟虞 发表于 2018-3-4 12:39
$ b; ]4 s3 P0 Z2 u8 m谢谢分享，辟谷前后变化太大了，好像穿越了。

        我们这里边变化都很大，好好学，收获会超过想像的。