为了健康决心辟谷

梦已醒 · 发表于 2011-10-17 21:47:43

我体重162斤，身高1.59米。由于身体过胖带来了不少的疾病。哥嫂都是辟谷成功者。也深深体会到了辟谷的好处。我想做个健康的人。决心辟谷，今天是第一天，感觉很好，没有饿，就是有点馋，为了健康，我一定要坚持，朋友们为我加油吧。

花仙子之歌 · 发表于 2011-10-17 22:16:41

呵呵，嗯，不错，坚持。。。

九华光目 · 发表于 2011-10-17 22:34:32

好样的，加油！

空灵冬儿 · 发表于 2011-10-18 11:48:42

加油~~~~~~~~~~~~~~~~

黑色人生 · 发表于 2011-10-18 11:53:50

有决心就是胜利哈！加油

河床 · 发表于 2011-10-18 21:31:46

羡慕楼主！家里人对我辟谷很反对，令我不知如何是好。

求道 · 发表于 2011-10-18 16:19:30

关注着你的成功

心的方向 · 发表于 2011-10-18 19:40:37

我们是一天开始的，一起加油吧！

梦已醒 · 发表于 2011-10-18 19:49:43

今天是辟谷第二天。早晨称了一下体重果然有效一下掉了二斤，今天感觉有点头晕。冒虚汗，喝了三杯水，吃了三颗大枣，在公园走了两圈。感觉还不错，呵呵坚持就是胜利。本人在这里也谢谢朋友们的支持，谢谢。{:7_153:}

梦已醒 · 发表于 2011-10-19 12:19:25

回复河床的帖子

慢慢说服家里人，我相信他们一定会理解的。

梦已醒 · 发表于 2011-10-19 12:21:33

回复心的方向的帖子

好的，我们一起加油吧。

空灵冬儿 · 发表于 2011-10-19 12:27:35

呵呵，我今天是第二天，感觉很好，身体忘记壁谷这件事情了。

鹏搏九万 · 发表于 2011-10-19 12:51:35

空灵冬儿发表于 2011-10-19 12:27
呵呵，我今天是第二天，感觉很好，身体忘记壁谷这件事情了。

恭喜楼主渐入佳境呀{:7_136:}

鹏搏九万 · 发表于 2011-10-19 12:52:34

本楼主人也要加油哦{:7_144:}

秋天里 · 发表于 2011-10-19 15:05:08

楼主加油啊

求道 · 发表于 2011-10-19 16:03:51

祝贺楼主成功

蓝色 · 发表于 2011-10-19 17:19:23

关注楼主，健康自己做主！支持你。

梦已醒 · 发表于 2011-10-19 19:18:40

回复空灵冬儿的帖子

我们一起加油吧

梦已醒 · 发表于 2011-10-19 19:21:22

回复求道的帖子

谢谢朋友的关心

梦已醒 · 发表于 2011-10-19 19:44:26

今天是辟谷第三天，早晨起来感觉很好，称了称自己又掉了1·8斤，高兴极了，又增加了我的信心。然后喝了杯水，在祁琳媚老师的指导下，我做了功课，感觉不错，中午有点饿。吸吸气，喝杯水，吃了三个大枣，就不感觉的饿了。晚上在公园走了三圈。身体感觉轻松多了。

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