为了健康决心辟谷

梦已醒 · 发表于 2011-10-19 19:45:50

回复蓝色的帖子

谢谢关心，谢谢支持。

逍遥自在 · 发表于 2011-10-19 19:50:50

楼主有兄嫂为榜样对你是个鞭策和鼓励，加油哦。

青山绿水 · 发表于 2011-10-20 19:29:03

辟谷第四天，早晨又称了一下自己。又掉了1·8斤，好高兴哦，三天共掉了5·6斤了。今天和昨天差不多，精神很好。

逍遥自在 · 发表于 2011-10-22 12:51:02

祝贺楼主一路顺利，平安圆满达成所愿。

李井贤 · 发表于 2011-10-20 20:10:06

楼主我们也是同一天辟谷的，呵呵真开心，我刚才也称了一下体重现在是67公斤，掉了6斤，呵呵，贵在坚持呀，我们一起加油吧。

朝花夕拾 · 发表于 2011-10-20 20:18:28

今天应该是第四天了吧，有老师指导你辟谷，好羡慕啊，加油加油～

心的方向 · 发表于 2011-10-20 20:45:40

梦已醒发表于 2011-10-19 19:44
今天是辟谷第三天，早晨起来感觉很好，称了称自己又掉了1·8斤，高兴极了，又增加了我的信心。然后喝了杯水 ...

你好幸福哦，还有老师指导家人支持！羡慕哦！楼主会进入状态更快的，加油吧！

梦已醒 · 发表于 2011-10-21 19:34:27

昨天是辟谷第四天，早晨起来又称了下自己，还是掉了1·8斤，非常高兴，白天和往常一样，精神状态很好，只是感觉有点头痛，因为我以前也是经常头痛，老师说这是病兆反应无大碍，白天吃了几颗大枣，喝了有七八杯水，没有饿感，下午逛商场看朋友走了好多的路，老师夸我真棒。{:7_152:}

梦已醒 · 发表于 2011-10-21 20:00:11

今天是第五天，早晨称了下自己掉了1·4斤。四天共掉了7斤。第五天的结果在明早晨出，衣服明显肥了，白天感觉有饿感，头还是有点痛，老师说复食就会好的，做做功喝点水好多了。见饭不馋了，我不但做饭，而且我还看着他们吃。呵呵，朋友们我就要成功了，其实辟谷并不可怕哦，为了家人也为了自己的健康快来薜谷吧OK.{:7_144:}

老农 · 发表于 2011-10-21 20:00:24

楼主有老师指导，一定圆满成功！

祁琳媚 · 发表于 2011-10-22 20:08:56

见证你的变化！很棒！第一次辟谷只是一个开始，从中去总结和发现！调身调心，让自己越来越棒！

梦已醒 · 发表于 2011-10-23 08:51:16

回复逍遥自在的帖子

谢谢，{:7_153:}

梦已醒 · 发表于 2011-10-23 09:10:01

昨天是复食第一天，早晨的体重又掉了1·4斤，就是说我辟谷5天共计减了8·4斤。效果还不错吧，早晨和中午各喝了小半碗菜粥，是小米加白菜熬的，一天只喝了两杯水，因为不渴就没喝，只是头还是不太舒服，晚上去逛商场，感觉不错。

梦已醒 · 发表于 2011-10-23 18:41:08

回复大唐的帖子

嗯，知道了，谢谢支持。

初颜 · 发表于 2011-10-24 09:35:19

梦已醒发表于 2011-10-23 09:10
昨天是复食第一天，早晨的体重又掉了1·4斤，就是说我辟谷5天共计减了8·4斤。效果还不错吧，早晨和中午各喝 ...

一直关注你的辟谷路程，看到你的进步很是为你高兴！开心的享受辟谷历程，有大家的共同努力，关键还在于你想改变你自己，其实这次辟谷还仅仅是个开始，期待你在以后的岁月里得到更多的东西！

小陶 · 发表于 2011-10-25 11:41:12

付出的总会有回报。
别人看不到的辛苦。
只有自己可以体会
加油。相信自己。

逍遥自在 · 发表于 2011-10-25 12:58:12

恭喜楼主辟谷圆满顺利，有老师指导觉得踏实平静。
休整后期待你的再次哦。

梦已醒 · 发表于 2011-10-25 19:52:25

犹豫网路的关系没有及时写辟谷日记，所以写的不及时，今天补上了，呵呵不好意思了，复食第二天早晨掉了1斤，现在看来共掉9·2斤，早晨喝了半碗稀粥，中午半碗疙瘩汤，晚上没吃，头痛有缓解，还不错哦。

朝花夕拾 · 发表于 2011-10-25 19:56:15

梦已醒 ,加油{:7_153:}

梦已醒 · 发表于 2011-10-25 20:05:34

辟谷第三天，早晨长了2两，早晨依然是稀饭，中午喝了点老豆腐，晚上半碗稀粥，头痛感没有了，OK.呵呵，上一篇由于错写成犹豫了，朋友们见笑了，呵呵。

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