亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

黑色人生

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8 S, s) d/ g) h# I' [) i
. O. E7 B7 _! E  S是哈！阿姨俺来写日记了哈

黑色人生

1.7
辟谷第十七天
7 O+ G+ u( v7 a6 r2 ?今天是11~15度不冷了哈
) T% A8 t: W+ V$ {爸妈今晚才回家，早上起来匆匆忙忙服了一下气就起来开店，幸好辟谷不用做饭哈！要不会更忙。
7 r5 ~" A3 V& ^- I0 [不过左邻右舍亲朋好友知道我一个人在看店都来喝茶，俺反而要陪客人没时间上来哈
今天状态依然是非常好，喝了一整天的茶，下午就吃了一个苹果
其它都没什么了，今晚再打坐哈

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-7 19:55
1.7
( Y+ m' b1 `. b4 Y) U" p7 B6 `: _辟谷第十七天
今天是11~15度不冷了哈

/ b, e4 W0 H. {; d" q) n17天很顺利，状态这么好真是可喜可贺哈！

守望苍穹

逍遥自在 发表于 2012-1-7 22:06
9 A, [  e" |6 ]+ C4 n  j2 k, o: B* t17天很顺利，状态这么好真是可喜可贺哈！

2 b' T/ J- Q) o阿姨，复食正常吗？

守望苍穹

黑色人生 发表于 2012-1-7 19:55
1.7
辟谷第十七天
今天是11~15度不冷了哈

小黑状态好着呢，恭喜啊。

逍遥自在

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:09
$ B- w" C& g& ]$ z4 u( B  }阿姨，复食正常吗？

  o# H- h1 }7 }7 n8 T0 x谢谢守望惦记！我复食好几天了一切顺利。昨天还去了八大处转一天呢。

逍遥自在

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:10
小黑状态好着呢，恭喜啊。

( f0 ~$ P9 A* }是阿，小黒是这次辟谷团最优秀的一员！状态好体悟全靣深刻。

黑色人生

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$ y' h; \% @! @1 F; I8 z不敢哈阿姨继续学习不敢偷懒哈

黑色人生

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:10
小黑状态好着呢，恭喜啊。

谢谢前辈关心哈俺会努力的

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 09:15
回复 逍遥自在 的帖子
3 B# Z6 P  [- }+ P
不敢哈阿姨继续学习不敢偷懒哈

, q* H3 z! O1 ^8 N8 u8 w" X小黑早！不敢偷懒有使命感我支持！

逍遥自在

大家好！祝大家吉祥快乐每一天！

黑色人生

逍遥自在 发表于 2012-1-8 09:55
小黑早！不敢偷懒有使命感我支持！

阿姨阿姨今天俺一大早就出去拿货，下午又把二楼清洗了一遍，呼，有点累啊

黑色人生

1.8
第十八天
/ r4 w- m3 l( M: M5 L% W今天只是服气，不是我偷懒，实在是有点忙，春节快到了，忙着多拿一点货，忙着帮忙清洗，呼呼呼有点累
8 x$ |3 q# J( U3 L; }晚上打坐，
+ P  m1 f* j/ Z" ~& W5 B8 {有个问题问一下，站桩什么时间最好呢？

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 19:06
阿姨阿姨今天俺一大早就出去拿货，下午又把二楼清洗了一遍，呼，有点累啊

! B% L4 Y% e0 Y3 f; ~你很勤劳里里外外一把手哈，注意休息阿！

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 19:10
$ k- n4 m: f5 v$ \* l8 [8 \1.8
第十八天
+ ?$ \) N. K, I2 t" V: P今天只是服气，不是我偷懒，实在是有点忙，春节快到了，忙着多拿一点货，忙着帮忙清洗，呼呼呼 ...

根据你自己的时间安排都可以。但我个人体会早晨动功晚上静功为好。我前一段时间动功和站桩早上做，现在増加一次中午站桩，感觉非常好妙不可言。如果你能安排中午站桩试一段时间效果会不一样哈！

逍遥自在

祝大家晩安！吉祥好梦！

lzf_1969

阿姨早上好。
" ?3 r+ S  ?# i& z0 v2 o

黑色人生

逍遥自在 发表于 2012-1-8 23:21
) Z) `- ^. ?+ F4 k* m, g根据你自己的时间安排都可以。但我个人体会早晨动功晚上静功为好。我前一段时间动功和站桩早上做，现在増 ...

好的哈！中午会有一点点时间哈

逍遥自在

lzf_1969 发表于 2012-1-9 06:48
阿姨早上好。

, w6 Y$ z% |5 T; y风版下午好！我今天大早就去石景山玩一趟刚刚回来哈，冬天出去走走转转虽然冷很开心哈。

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-9 10:29
好的哈！中午会有一点点时间哈

不管什么时间练贵在坚持哈！