亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

黑色人生

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6 L8 B: R) m0 b0 }6 l+ _2 T2 ?! w+ f是哈！阿姨俺来写日记了哈

黑色人生

1.7
辟谷第十七天
今天是11~15度不冷了哈
爸妈今晚才回家，早上起来匆匆忙忙服了一下气就起来开店，幸好辟谷不用做饭哈！要不会更忙。
* j, v: d7 n! R# }. c4 M不过左邻右舍亲朋好友知道我一个人在看店都来喝茶，俺反而要陪客人没时间上来哈
! u3 h: N. e: V% L( q+ C3 g+ Q今天状态依然是非常好，喝了一整天的茶，下午就吃了一个苹果
5 \$ D# C) W; G6 H, b! H# ]% O8 r$ v3 D其它都没什么了，今晚再打坐哈

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-7 19:55
) F$ c) h, I8 ^; J1.7
辟谷第十七天
3 f/ Y! Y( h7 ]! o今天是11~15度不冷了哈

# w4 k' B4 d* B, ]- x17天很顺利，状态这么好真是可喜可贺哈！

守望苍穹

逍遥自在 发表于 2012-1-7 22:06
7 _. B- W0 [& }) a17天很顺利，状态这么好真是可喜可贺哈！

阿姨，复食正常吗？

守望苍穹

黑色人生 发表于 2012-1-7 19:55
- n( Z( {' [8 m$ P1.7
辟谷第十七天
- T: B6 J0 W! X; J* Y% p今天是11~15度不冷了哈

3 o  |, S; E8 o: Q小黑状态好着呢，恭喜啊。

逍遥自在

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:09
- E5 p. |3 {% V0 i阿姨，复食正常吗？

+ A/ `* q8 }% }* N" [) K' w! C# A谢谢守望惦记！我复食好几天了一切顺利。昨天还去了八大处转一天呢。

逍遥自在

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:10
小黑状态好着呢，恭喜啊。

是阿，小黒是这次辟谷团最优秀的一员！状态好体悟全靣深刻。

黑色人生

回复 逍遥自在 的帖子
5 O% B2 |' M, x
. P+ c) s; d: h不敢哈阿姨继续学习不敢偷懒哈

黑色人生

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:10
2 U/ h: K6 d5 C) G' Q1 B8 ?小黑状态好着呢，恭喜啊。

谢谢前辈关心哈俺会努力的

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 09:15
6 D) T9 W' A  l5 g( R回复 逍遥自在 的帖子

' i. Z: Y/ l, Z; J+ c3 b不敢哈阿姨继续学习不敢偷懒哈

2 e9 b2 O# N9 Z9 E& s小黑早！不敢偷懒有使命感我支持！

逍遥自在

大家好！祝大家吉祥快乐每一天！

黑色人生

逍遥自在 发表于 2012-1-8 09:55
小黑早！不敢偷懒有使命感我支持！

阿姨阿姨今天俺一大早就出去拿货，下午又把二楼清洗了一遍，呼，有点累啊

黑色人生

1.8
7 \% _' Z: U3 A( a  v' s5 X第十八天
0 `' H! o2 Z4 `' n2 `% K# L今天只是服气，不是我偷懒，实在是有点忙，春节快到了，忙着多拿一点货，忙着帮忙清洗，呼呼呼有点累
, @. o0 {: H( {3 |晚上打坐，
. S* z& \0 v! A* W有个问题问一下，站桩什么时间最好呢？

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 19:06
+ _2 ?1 H7 p& p9 u3 i. @阿姨阿姨今天俺一大早就出去拿货，下午又把二楼清洗了一遍，呼，有点累啊

你很勤劳里里外外一把手哈，注意休息阿！

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 19:10
. l& U- V2 D; V1.8
第十八天
1 P( J- i' C/ C  Y今天只是服气，不是我偷懒，实在是有点忙，春节快到了，忙着多拿一点货，忙着帮忙清洗，呼呼呼 ...

$ A% I! l  t" e1 E/ o. l  J" w根据你自己的时间安排都可以。但我个人体会早晨动功晚上静功为好。我前一段时间动功和站桩早上做，现在増加一次中午站桩，感觉非常好妙不可言。如果你能安排中午站桩试一段时间效果会不一样哈！

逍遥自在

祝大家晩安！吉祥好梦！

lzf_1969

阿姨早上好。
7 H* S& C; ^$ _* ?0 B5 V

黑色人生

逍遥自在 发表于 2012-1-8 23:21
根据你自己的时间安排都可以。但我个人体会早晨动功晚上静功为好。我前一段时间动功和站桩早上做，现在増 ...

好的哈！中午会有一点点时间哈

逍遥自在

lzf_1969 发表于 2012-1-9 06:48
阿姨早上好。

. G, |& n/ F- ~, k/ p风版下午好！我今天大早就去石景山玩一趟刚刚回来哈，冬天出去走走转转虽然冷很开心哈。

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-9 10:29
好的哈！中午会有一点点时间哈

8 X* Z: Y  }$ I4 ^$ f5 o1 J' g不管什么时间练贵在坚持哈！